การฟอกสีผมเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่บ่งบอกถึงกาลเวลาในมนุษย์แม้ว่าหลายคนจะไม่ชอบมันมากนัก
ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากการขาดเมลานินซึ่งเป็นเม็ดสีที่ให้สีกับเส้นผมในรูขุมขน
ในกรณีส่วนใหญ่เซลล์ที่สร้างเม็ดสีจะยังคงอยู่ในรูขุมขน แต่เมื่อเวลาผ่านไปพวกมันก็หยุดทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
ในผู้หญิงที่พบบ่อยที่สุดคือเส้นสีขาวเส้นแรกปรากฏขึ้นหลังอายุ 35 ดังนั้นจึงเป็นที่เข้าใจได้ว่าคุณอาจผิดหวังเล็กน้อยหากผมของคุณเริ่มขาวขึ้นก่อนหน้านั้น
แต่มีไม่มากที่คุณสามารถทำได้ แต่ย้อมเส้นเพราะปัจจัยหลักที่เกี่ยวข้องในกระบวนการนี้คือพันธุศาสตร์: ถ้าพ่อหรือแม่ของคุณมีการฟอกสีฟันจากต้นคุณก็อาจเช่นกัน
อ่านเพิ่มเติม: 10 เหตุผลในการรักผมขาวและริ้วรอยของคุณ
อย่างไรก็ตามหากไม่มีใครในครอบครัวของคุณมีลักษณะนี้ผมของคุณอาจเปลี่ยนเป็นสีขาวด้วยเหตุผลอื่นนอกเหนือจากพันธุศาสตร์ รู้ว่าพวกเขาคืออะไร:
1. การขาดวิตามินบี 12 อาจเป็นหนึ่งในสาเหตุ
วิตามินบี 12 หรือที่เรียกว่า cobalamin เป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดงของเราและการทำงานที่เหมาะสมของระบบประสาท นอกจากนี้ตามการศึกษาบางอย่างเช่นนี้ดำเนินการในประเทศอินเดียในปี 2016 การขาดวิตามินนี้อาจเกี่ยวข้องกับการฟอกสีผมในช่วงต้น
ถึงแม้ว่านักวิจัยยังไม่แน่ใจว่าการขาดสารอาหารนี้มีผลต่อการเกิดสีผมอย่างไร การงอกของเซลล์รูขุมขนขึ้นอยู่กับการสังเคราะห์ดีเอ็นเอซึ่งขึ้นอยู่กับวิตามินบี 12 นอกจากนี้ cobalamin มีส่วนร่วมในการรักษาระยะการเจริญเติบโตของเส้นผม
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะรวมในอาหารอาหารที่ให้วิตามินบี 12 ให้กับร่างกายของเราเช่นปลาแซลมอนปลาทูน่าเนื้อหมูตับผลิตภัณฑ์นมและไข่ มังสวิรัติและมังสวิรัติอาจพบว่ามันยากกว่าที่จะรักษาระดับที่เพียงพอของวิตามินนี้ดังนั้นการเสริมอาจจำเป็นต้องใช้ภายใต้คำแนะนำทางการแพทย์
2. บุหรี่เป็นวัยผิวและผม
คุณรู้อยู่แล้วว่าการสูบบุหรี่เป็นสาเหตุของโรคร้ายแรงหลายอย่างเช่นโรคถุงลมโป่งพองในปอดและมะเร็งหลายชนิด และถ้าคุณสงสัยว่าการสูบบุหรี่จะทำให้ผมขาวขึ้นเร็วขึ้น มีแม้แต่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์สิ่งนี้
อ่านเพิ่มเติม: ผมขาว: วิธีการปลอมหรือยึดมั่นในรูปลักษณ์ที่เสริมศักยภาพนี้
นักวิทยาศาสตร์ยังไม่แน่ใจว่าบุหรี่จะทำให้ผมขาวขึ้นได้อย่างไร แต่ก็เหมือนกับวิตามินบี 12 พวกเขาคาดเดาได้บ้าง ทฤษฎีหลักคือบุหรี่มีความสัมพันธ์กับการก่อตัวของอนุมูลอิสระซึ่งทำลายเซลล์ที่สร้างเมลานินซึ่งเป็นสารที่ให้สีผม
3. ชีวิตที่เครียด: การอภิปรายดำเนินต่อไป
อีกปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับผมสีขาวตั้งแต่อายุยังน้อยคือความเครียดในชีวิตประจำวัน แม้ว่าเหตุผลนี้ยังเป็นปัญหาอยู่ แต่ความเชื่อนี้ก็ได้พบหลักฐานบางอย่างในชุมชนวิทยาศาสตร์
การศึกษาในปี 2013 จากมหาวิทยาลัยนิวยอร์กแสดงให้เห็นว่าเมื่อได้รับความเครียดหนูที่ทดสอบแสดงให้เห็นว่าปริมาณของผมขาวเพิ่มขึ้น
นี่อาจเป็นผลมาจากการเคลื่อนย้ายของเซลล์ที่สร้างเม็ดสีซึ่งออกจากที่ตั้งเดิมที่ฐานของรูขุมขนโดยไม่ต้องใช้เซลล์ทดแทนในการผลิตเม็ดสีที่ให้สีกับเส้นผม การละทิ้งนี้จะเกิดขึ้นอย่างแม่นยำจากการกระทำของฮอร์โมนที่เชื่อมโยงกับความเครียดเช่นฮอร์โมน adrenocorticotropic
อย่างไรก็ตามนักวิจัยอีกกลุ่มระบุว่าผลลัพธ์ที่ได้ในหนูนั้นไม่สามารถคาดการณ์ถึงมนุษย์ได้
อ่านเพิ่มเติม: วิธีย้อมผมสีขาว
อย่างไรก็ตามแม้ว่าจะมีอิทธิพลของความเครียดในการฟอกสีผมดูเหมือนว่าจะกระทำเฉพาะกับผู้ที่มีความบกพร่องทางพันธุกรรมที่จะมีคุณสมบัตินี้ คือที่ใหญ่ที่สุด? ผิด? ผมสีขาวของเธอก่อนอายุ 35 ยังคงเป็นมรดกสืบทอดของครอบครัว
Sarah Jeffery - Queen of Mean (From "Descendants 3") (มีนาคม 2024)
- ผม
- 1,230
