6 วลีที่จะพูดในระหว่างการต่อสู้

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณมักรู้สึกอยากทำในระหว่างการต่อสู้หรือการถกเถียงกันในอุดมคติ ไม่ มันกำลังเข้าสู่อารมณ์ของความโกรธและขว้างทุกอย่างในหน้าของตัวเอง แต่นำการสนทนาไปสู่แนวทางที่มีเหตุผลมากขึ้นสร้างความมั่นใจให้กับบุคคลและทำให้การสนทนาเป็นไปอย่างสร้างสรรค์มากกว่าเป็นการทำลายล้าง

การใช้เส้นทางแห่งความโกรธอาจนำไปสู่การดูหมิ่นและเจ็บปวดที่สามารถทิ้งร่องรอยไว้ตลอดไปในความสัมพันธ์ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการอภิปรายในเส้นทางนี้และในที่สุดก็สร้างผลลัพธ์เชิงลบคุณสามารถลงทุนด้วยคำพูดสั้น ๆ ที่สามารถสงบการต่อสู้และนำพวกเขาไปสู่การสนทนาในเชิงบวกมากขึ้นที่มีแนวโน้มที่จะนำผลลัพธ์ที่ดี


ต่อไปนี้เป็นวลีหกวลีที่คุณสามารถใช้ในระหว่างการสนทนาเพื่อทำให้จิตใจสงบและส่งเสริมการสนทนาที่มีเหตุผลและสงบสุขมากขึ้น

1? โปรดลองดูด้านข้างของฉันและเข้าใจสิ่งที่ฉันรู้สึก

หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการทำลายการสนทนาคือการค้นหาการเอาใจใส่จากผู้อื่น หากคุณดึงดูดความสนใจไปที่ด้านข้างของคุณมุมมองของคุณมันเป็นไปได้ที่บุคคลนั้นจะก้าวเข้ามาและเข้าใจการโต้แย้งของคุณ นี่ไม่ใช่การรับประกันว่าเขาจะเห็นด้วย แต่มันอาจทำให้เขาคิดและอาจทำให้เขามั่นใจเช่นกัน หากแต่ละคนคำนึงถึงความรู้สึกของคนอื่นมันจะง่ายกว่าถ้ามี การอภิปรายโดยไม่มีความผิด และไม่เจ็บ

2? "ฉันรู้ว่าฉันก็โทษเช่นกัน"

เมื่อคุณตำหนิมันทั้งหมดต่อกันโอกาสในการต่อสู้ครั้งนี้จะยาวนานกว่าที่ควรจะสูงมาก เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ก่อนที่จะกล่าวโทษลองดูสถานการณ์ให้ดีและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้รับโทษเช่นกัน ยอมรับว่าคุณคิดผิดด้วยเช่นกันและนั่นจะทำให้การอภิปรายดำเนินไปในทิศทางที่ดีขึ้นและมีประสิทธิผลมากขึ้น


3 หรือไม่? เราอยู่ห่างจากเรื่องหรือไม่

เป็นเรื่องปกติที่เมื่อคู่รักเริ่มการสนทนามันเริ่มด้วยบางสิ่งที่ง่ายมากและในที่สุดก็จะนำเสนอหัวข้อที่จริงจังกว่านี้ที่ควรได้รับการแก้ไขในการสนทนาอื่น ๆ

ดังนั้นสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นเมื่อคุณตระหนักว่าคุณกำลังวิ่งหนีจากเรื่องดึงดูดความสนใจไปที่ความจริงและแนะนำให้คุณถามตัวเองว่าอะไรคือเหตุผลที่แท้จริงสำหรับการสนทนานี้ ตอนนี้คุณอาจรู้ว่าคุณอาจไม่ได้โต้เถียงเพราะไม่มีเหตุผลจริง

4 "นี่ไม่ใช่แค่ปัญหาของคุณมันเป็นของเราหรือ"

วิธีการนี้สามารถทำให้สิ่งที่ดูเหมือนว่าการต่อสู้ระหว่างทั้งสองจะกลายเป็นความร่วมมือที่แต่ละคนร่วมมือกันในแบบของพวกเขาในการแก้ปัญหา ดังนั้นคุณรวมตัวกันเพื่อวิวัฒนาการของความสัมพันธ์และหลีกเลี่ยงการต่อสู้ซึ่งกันและกัน

6 “ คุณไม่ต้องแก้ปัญหาของฉันแค่ฟังแล้วช่วยฉันได้ไหม”

หากคุณรู้สึกเครียดที่บ้านหลังจากทำงานหนักมาทั้งวันให้เริ่มบ่นเกี่ยวกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นและเพื่อนของคุณบอกให้คุณหยุดการร้องเรียนแทนที่จะเถียงกับเขาบอกให้เขาพูดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและเขา การฟังช่วยให้คุณคลายความเครียด ด้วยสิ่งนั้นเขาอาจจะมีความเข้าใจมากขึ้นและฟังคุณอย่างใจเย็น

ในที่สุดสิ่งที่ดีกว่าการยืนยันความรักของคุณที่มีต่อบุคคลอื่นเพื่อรักษา บาดแผลจากการต่อสู้? พูดออกมาดัง ๆ ว่าคุณรักเขาและการโต้เถียงสองสามครั้งยังไม่เปลี่ยนความรู้สึก (อย่างน้อยก็ยังไม่) และสำหรับคู่รักที่หลงใหลการสร้างความรักหลังจากการต่อสู้เป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการส่งเสริมความสัมพันธ์หลังจากทะเลาะกัน

SECRET NETHER FORTRESS! - How To Minecraft #16 (Season 6) (มีนาคม 2024)


  • สัมพันธ์
  • 1,230