71 สูตร Roulade จากผู้ที่เป็นไปไม่ได้ที่จะกินเพียงชิ้น

Roulade เป็นอาหารจานใหญ่ที่น่าประทับใจ มันสามารถเค็มเนื้อหรือหวาน นี่เป็นเทคนิคมากกว่าสูตรทั่วไป: โดยทั่วไปคุณควรม้วนแป้งโดยการใส่แป้งลงไปครึ่งหนึ่ง

เมื่อมันมาถึงการเตรียมโดยวิธีการเป็นไปได้ไม่มีที่สิ้นสุด! และมันผิดไหมที่คิดว่าด้วยความสวยงามทั้งหมดรูouladeเป็นอาหารที่ทำยากมาก? ใช่มันต้องใช้ความอดทนและการดูแลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงการดัดผม แต่มันไม่ใช่สัตว์เจ็ดหัว

นอกจากนี้ผลการจ่ายเงินออก! ท้ายที่สุดแล้วทั้งรสเค็มและผงกรอบมีรสหวานมากทำให้คนส่วนใหญ่ไม่ต่อต้านพยายามอย่างน้อย!


รับแรงบันดาลใจจากสูตรด้านล่างและดูความเป็นไปได้ 1001 ข้อเสนอ Roulade? คุณสามารถเล่นได้มากด้วยแป้งไส้และแม้กระทั่งท็อปปิ้งปรับจานให้เหมาะกับทุกรสนิยม

Roulades กับพาสต้า

1. Roulade Chicken Crispy: สูตรที่สมบูรณ์แบบที่จะทำในวันหยุดสุดสัปดาห์หรือวันนั้นเมื่อคุณได้รับแรงบันดาลใจให้ทำอะไรอร่อย ๆ ในครัว แป้งเบากรอบและนุ่มในเวลาเดียวกัน ในทางกลับกันการบรรจุทำด้วยไก่หั่นฝอยฉ่ำมะกอกหัวหอมและมะเขือเทศ

อ่านเพิ่มเติม: 10 สูตรโยเกิร์ตกรีกแบบโฮมเมดเพื่อให้คุณเพลิดเพลินกับการใช้จ่ายให้น้อยลง


2. Roulade ไก่นุ่ม: นอกจากจะอร่อยมากแล้ว Roulade นี้สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้เพราะคุณสามารถทำมันได้เมื่อคุณอบที่เหลือหรือไก่ปรุงสุกที่บ้าน นี่คือเคล็ดลับ!

3. Roulade ไก่ Catupiry: ในการทำ roulade นี้ครีมมากคุณจะต้องยีสต์สด, นม, น้ำมัน, เกลือ, น้ำตาล, แป้ง, ไข่, เต้านมไก่ปรุงสุกและพริกไทยดำพริกไทย เกลือ, catupiry (หรือนมเปรี้ยวครีม) และขมิ้น

4. Pizza roulade: เพียงแค่เติมม้วนและใส่ในเตาอบโดยไม่ต้องจานสกปรกโดยไม่ต้องเสียเวลา และผลที่ได้คือรสเค็มมาก มันคุ้มค่าที่จะเขียนสูตร!


5. แฮมและชีสรูเลด: ทำง่ายคุณต้องการยีสต์, นม, น้ำมัน, เกลือน้ำตาล, แป้ง, มะเขือเทศ, ไข่, มอสซาเรลล่าชีส, แฮม, ออริกาโน่, เกลือ, น้ำส้มสายชูและน้ำมันมะกอกเพื่อปรุงรสมะเขือเทศ .

6. Pepperoni roulade: คุณจะใช้พาสต้าที่สามารถใช้ในการปรุงอาหารที่หลากหลายที่สุด มันจะเปิดแป้งไม่ปล่อยให้มันผอมเกินไปและแพร่กระจายชิ้นของชีส, เป็ปเปอร์โรนีและออริกาโนก่อนที่จะกลิ้ง สูตรปฏิบัติและอร่อย

อ่านเพิ่มเติม: 11 สูตรแพนเค้กไก่ที่ทำให้สมบูรณ์

7. Pepperoni และชีส Roulade: ทำง่ายและอร่อยด้วยแป้งเปียกมาก คุณจะต้องใช้แป้งขนม, มินาชีสขูด, ไส้กรอกเปปเปอโรนี, ออริกาโน่, ซอสมะเขือเทศพร้อมใบโหระพา, ไข่และน้ำมัน

8. pastry-pastry pastry pepperoni roulade: ง่ายต่อการเตรียมคุณจะต้องใช้เพียงแค่ pastini, เป็ปเปอร์โรนี, มะเขือเทศ, หัวหอม, เกลือ, น้ำมันมะกอก, พริกไทย, ออริกาโน่, มะกอกสับและมอสซาเรลล่าขูด เมื่อคุณต้องการคุณสามารถทำให้ม้วนนี้เป็นรุ่นที่หวานรักษาแป้งและเปลี่ยนไส้

9. Roulade ขนมอบ: นอกจากแป้งขนมคุณจะใช้ครีมครีมชีส, หัวหอมสับละเอียด, มะเขือเทศหอมเขียว, ข้าวโพดสีเขียว, มอสซาเรลล่าหั่น, แฮมหั่นบาง ๆ และซอสมะเขือเทศ หากคุณต้องการทำโดยไม่ใส่ซอสคุณสามารถใช้ไข่แดงและพาร์เมซันที่ขูดแล้วเป็นสีน้ำตาล

10. Roulade ไก่และแฮม: มันอร่อยและเบารวมถึงสีสันและความสวยงาม คุณสามารถทำและแช่แข็งในเพชรประดับหรือแม้กระทั่งให้บริการอาหารกลางวันวันหยุดสุดสัปดาห์พิเศษกับสลัดผักสดที่สวยงาม

11. สีสัน Roulade: มันทำด้วยแป้งที่สามารถใช้ในการทำเค็มชนิดใด? มันง่ายที่จะทำ แต่เหมือนกับพาสต้าที่ดีทุกอย่างมันต้องการการพักผ่อนเล็กน้อยเพื่อให้เติบโตและยืดหยุ่นและนุ่มนวลขึ้น

อ่านเพิ่มเติม: 100 สูตรแลกโตสฟรีสำหรับมื้ออาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย

12. Souline roulade: สูตรปฏิบัติที่ได้แรงบันดาลใจจากแซนด์วิชปลาซาร์ดีน คุณจะต้องปลาซาร์ดีนบรรจุกระป๋องก้อนขนมปังนมเปรี้ยวและกระดาษห่อ

13. ม้วนทูน่าไอศครีม: ทำด้วยแป้งที่นอกจากจะอร่อยและเบาแล้วยังม้วนง่าย ไส้ปลาทูน่าหรืออื่น ๆ ที่คุณเลือก

14. Roulade ปลาแซลมอนกับแป้ง: เพื่อให้อร่อยนี้คุณเพียงแค่ขนมปังหั่นบาง ๆ , ครีมชีส, ริคอตต้า, มัสตาร์ด, แซลมอนรมควัน, ผักชีฝรั่ง, มะนาว, พริกไทย, พริกไทยขาวและงา

15บัฟฟาโลมอสซาเรลล่ารูลเลาะ: ในการทำรูเลดพิเศษนี้คุณจะต้องใช้ผ้าห่มบัฟฟาโลมอซซาเรลล่า, อารูกูลา, มะเขือเทศตากแห้ง, มะเขือเทศกระป๋อง, โหระพา, ริคอตต้าครีม, วอลนัทสับพริกไทยและเกลือ

16. มะเขือเทศหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าและชีสรูoulade: สูตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับการให้บริการในโอกาสพิเศษ สามารถทำล่วงหน้าและอร่อยเสิร์ฟเย็นหรือร้อน หากคุณต้องการเพิ่มเสน่ห์ให้จานเสิร์ฟกับซอสเพสโต้

อ่านเพิ่มเติม: 16 สูตรลาซานญ่าสูตรอร่อยสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ

17. Ricotta, บวบและลูกเกดไส้ขนมพัฟ: ด้วยพัฟในมือคุณแค่กังวลเรื่องการทำไส้? ไม่มีอะไรยกเว้นริคอตต้ากับบวบขูดและลูกเกดจำนวนหนึ่ง สูตรอาหารที่แตกต่างและอร่อย

Roulades ของเนื้อดิน

18. Ricotta roulade: ทำอย่างไรให้เบาลงสำหรับเนื้อแยมเก่าที่ดี?! สูตรง่ายๆที่คุณจะใช้เนื้อดินริกา, ร่วน, เกลือ, ออริกาโน, พริกไทยดำ, ไข่ขาวและข้าวโอ๊ตบด

19. Roulade แฮมและชีส: ทำง่าย ๆ โดยทั่วไปคุณจะใช้เนื้อดินซุปหัวหอมหรือปรุงรสเนื้อสัตว์อื่น ๆ ตามที่คุณต้องการมอสซาเรลล่าชีสและแฮม ถ้าคุณชอบคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศอื่น ๆ เช่นหัวหอมและกระเทียม

20. แฮมแอนด์ชีสมินิโรล: ทางเลือกที่ดีในการเปลี่ยนเนื้อม้วนที่รู้จักกันดี นอกจากนี้ในการเตรียมหน่วยเล็ก ๆ คุณจะต้องทำซอสวางบนแยมด้วยสารสกัดมะเขือเทศหัวหอมกระเทียมน้ำมันเกลือพริกไทยดำและน้ำตาลบางส่วนเพื่อขจัดความเป็นกรด

21. รูเล็ตมะกอกมะเขือเทศและข้าวโพด: ทางเลือกในการหลีกหนีจากสเต็กหรือไก่ย่าง ม้วนที่อร่อยและเบามาก สูตรให้ผลตอบแทน 10 เสิร์ฟ 130 แคลอรี่ต่อ

22. Roulade ไส้กรอกและเบคอน: นอกเหนือจากการเติมไส้อร่อยและครีมมากมันให้ผลมาก ทำหน้าที่ได้ดีโดยเฉลี่ยหกคน การรวมกันของเนื้อดินเบคอนและไส้กรอกเป็นที่น่าอัศจรรย์!

23. Provolone roulade: สูตรที่ใช้ข้าวโอ๊ตบดผสมในเนื้อสัตว์ ข้าวโอ๊ตทำให้เนื้อหยาบมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นโดยไม่รบกวนรสชาติ เคล็ดลับคือการเสิร์ฟพร้อมกับมันบดง่าย ๆ และถั่วลันเตา

24. รูลลี่ผักชนิดหนึ่งและวอลนัท: รูลูดที่ดูอร่อยและสวยงาม เหนือสิ่งอื่นใดการเตรียมการเป็นเรื่องง่าย เหมาะสำหรับการบริโภคเนื้อดินที่แตกต่างกัน

25. เนื้อสัตว์แห้ง, แครอทและชีสรูเลด: ไส้ทำให้เนื้อดินรสชาติพิเศษ เคล็ดลับคือการเสิร์ฟรูouladeด้วยน้ำสลัดสับปะรดและโคลสลอว์สีแดง ทางเลือกที่ดีสำหรับมื้อกลางวันของครอบครัว!

26. มันฝรั่งบดและราเฟลลารากิ: มันฝรั่งบดและเนื้อบดเป็นส่วนผสมที่น่าทึ่ง ลองจินตนาการดูว่าเนื้อวัวชิ้นนี้สอดไส้มันฝรั่งบดและเห็ดผสมกัน! สำหรับทุกคนที่จะนำข้อบกพร่อง!

27. บวบเต้านมไก่งวงชีสสีขาวและมะเขือเทศรูเลด: เป็นสูตรที่ไม่เพียง แต่ง่ายและรวดเร็ว แต่ยังมีประโยชน์หลายอย่างเนื่องจากคุณสามารถเติมได้ตามที่คุณต้องการและ? ทำไมไม่! ? จนกว่าคุณจะใส่ไก่บดลงไปแทนเนื้อวัว

28. ผักโขม, โปรโวโลนและมะเขือเทศเชอร์รี่รูเลด: สูตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับการสร้างความประทับใจให้แขกของคุณซึ่งไม่หนักเกินไปหรือแพงเกินไป ความแตกต่างของผักโขมกับมะเขือเทศให้รูปลักษณ์ที่สวยงามและช่วยเพิ่มจาน ในทางกลับกัน Provolone ให้สัมผัสที่ซับซ้อนมากขึ้นและเน้นรสชาติของเนื้อสัตว์

ผักผลไม้

29. Roulade ถั่วและ quinoa: Roulade มังสวิรัติอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและโปรตีน มันมีเนื้ออร่อยและดูสวยงาม มันคุ้มค่าที่จะเขียนสูตร!

30. Zucchini omelet เต้านมไก่งวงและรูเพิล catupiry: สูตรคาร์โบไฮเดรตต่ำ (แต่เนื่องจากทำจากเต้านมไก่งวงและ catupiry มันไม่เบา) นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์และคุณสามารถเปลี่ยนส่วนผสมได้บ่อยเท่าที่คุณต้องการเช่นผักชนิดหนึ่งหรือผักโขมสุก

31. Chicken Potato Roulade: วิธีที่แตกต่างในการใช้มันฝรั่งที่คุณมีอยู่แล้วที่บ้าน! พาสต้านั้นเบาและอร่อยมากและการบรรจุไก่ก็เป็นการรวมเอารสชาติที่อร่อยเช่นมะกอกข้าวโพดและไข่เข้าด้วยกัน

32. ปลาทูน่าผักโขมกรอบ: สูตรง่ายมากที่จะทำ เพื่อให้ความคิดแก่คุณแป้งราอูลนั้นถูกสร้างขึ้นในเครื่องปั่นและมันเบามากพร้อมกับรสชาติของผักโขมและไม่มีแป้งสาลี การทำปลาทูน่าบรรจุ แต่คุณสามารถทำอะไรก็ได้ที่คุณมีในตู้เย็น

33. Roulade บรอกโคลีกับ Camembert ชีสและวอลนัท: นอกเหนือจากส่วนผสมหลักแล้วคุณจะใช้พาเมซานชีสขูด, น้ำสต๊อกไก่, เนย, โยเกิร์ตธรรมดา, ไข่, ลูกจันทน์เทศ, เกลือ, พริกไทย, แป้งและนม

34. ผักโขมผักโขมกับเนยแข็งบรีและเม็ดมะม่วงหิมพานต์: สูตรอาหารมังสวิรัติและอื่น ๆ ที่คุณจะใช้ชีสพาเมซานชีสผักโขมไก่หุ้นเนยโยเกิร์ตธรรมดาไข่ลูกจันทน์เทศเกลือพริกไทยแป้ง นมเนยแข็งบรีปอกเปลือกและเม็ดมะม่วงหิมพานต์สับ

roulades ผลไม้

35. Roulade สตรอเบอร์รี่: ของหวานน่ารับประทาน คุณจะใช้ไข่, น้ำตาล, แป้ง, ผงฟู, สตรอเบอร์รี่, น้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์, ครีม, นมข้นและน้ำตาลวานิลลา

36. Roulade สตรอเบอร์รี่ปั่น: สูตรที่ไม่เพียง แต่ใช้งานได้จริง แต่อร่อย คุณจะใช้ไข่, มาการีน, น้ำตาล, แป้ง, วนิลาเอสเซนส์, ผงฟูและแยมสตรอเบอร์รี่

37สตรอเบอรี่และวิปปิ้งครีมวิปปิ้ง: ของหวานที่มีเสน่ห์เหมาะสำหรับโอกาสพิเศษ คุณจะต้องการเพียงไข่แป้งสาลีน้ำตาลคริสตัลสตรอเบอร์รี่นมสดและน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์

38. Banana roulade: อร่อยชุ่มชื่นและง่ายต่อการทำ เมื่อไส้ถูกอบเข้าด้วยกันกับแป้งแล้วม้วนง่ายกว่ามาก ท้ายที่สุดมันเป็นสูตรที่ใช้ส่วนผสมน้อย

39. รูเล็ตสีส้ม: เพื่อทำของหวานแสนอร่อยที่มีขนาดหวานคุณจะต้องใช้น้ำส้ม (ไม่ใช่ส้มมะนาว), เปลือกส้มขูด, ไข่, น้ำตาล, แป้งและกระดาษอบ

40. Roulade พลัม: เพื่อทำสูตรนี้คุณจะต้องใช้ไข่, เกลือ, น้ำตาล, แป้งสาลี, นมข้น, นม, มาการีน, ผงช็อคโกแลต, ครีมนม, ครีมสดและน้ำตาลไอซิ่ง

41. Roulade Guava: อาหารจานง่ายและสะดวกสบาย! มันเป็นแป้งเค้กฟองน้ำยัดไส้แยมฝรั่ง เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการลิ้มรสขนม!

42. Roulade พีช: Roulade อัดแน่นไปด้วยครีมเปรี้ยวและลูกพีชที่ดูเปียกและอร่อยมาก เคล็ดลับที่ดีสำหรับของหวานหลังอาหารกลางวันของครอบครัวทุกคนจะรักมัน!

43. Roulade ลูกพีชครีมวิปครีม: ของหวานและของหวานแสนอร่อย คุณจะใช้เฉพาะไข่, เกลือ, น้ำตาล, แป้ง, ครีมสด, น้ำตาลไอซิ่ง, วิปครีมและกระป๋องลูกพีชในน้ำเชื่อม

44. Acai Roulade: สูตรอาหารที่เบาสดชื่นและอร่อย! คุณจะใช้เยื่อกระดาษ Acai, เยลลี่, กล้วย, วิปปิ้งครีม, ไข่, น้ำตาล, แป้งและแป้งข้าวโพด

ช็อคโกแลต roulades

45. Chocolate roulade: คุณจะใช้ไข่, นม, แป้ง, น้ำตาล, ผงฟู, เนยหรือเนยเทียม สำหรับไส้ใช้นมข้นหวาน, ผงช็อคโกแลตและมาการีนทำ brigadeiro นุ่ม

46. ​​Roulade Brigadier: สำหรับแป้งคุณจะใช้น้ำตาลไข่แป้งและน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ สำหรับไส้คุณต้องการนมข้นเนยและช็อคโกแลต ของหวานแสนอร่อยและใช้ได้จริง

47. Roulade แป้งช็อคโกแลต: ขนมหวานมากเหมาะสำหรับขนมหวานที่เรียก ทางเลือกที่ดีในการให้บริการหลังอาหารกลางวันแบบครอบครัวในช่วงสุดสัปดาห์หรือวันหยุด

48. รูเล็ต Nutella: ทางเลือกที่ดีสำหรับโอกาสพิเศษทุกคนจะรัก! ท้ายที่สุดใครที่ต่อต้านนูเทลล่า?! นอกจากนั้นคุณจะใช้เพียงไข่แป้งและน้ำตาล

49. Roulade Truffled: นี่คือลำต้นของต้นคริสต์มาสสุดคลาสสิคที่ให้บริการในช่วงวันหยุดของประเทศต่างๆเช่นฝรั่งเศสเลบานอนและแคนาดา มันเป็นของหวานที่ดูเหมือนการตกแต่งมากกว่าขนม แต่มีรสชาติที่อร่อย

50. Roulade ช็อคโกแลตและถั่ว: ขนมที่มีพื้นผิวเรียบเนียนเช่นมูสและรสชาติที่สมดุล? ไม่หวานเกินไปไม่ช็อกโกแลตมากเกินไป ในการเปลี่ยนสูตรคุณสามารถแลกเปลี่ยนถั่วเป็นเฮเซลนัทหรือถั่วชนิดอื่นได้

51. สตรอเบอรี่ช็อกโกแลตรูoulade: รูเล็ตน่ารักที่ทำจากแป้งยืดหยุ่น ไม่ต้องพูดถึงว่าผลที่ได้คือขนมที่สวยงาม!

52. Roulade ครีมช็อคโกแลตและวิปปิ้ง: สำหรับแป้งคุณจะใช้เนย, ไข่, น้ำตาลทรายขาว, แป้งสาลี, ผงช็อคโกแลตและเนยที่ไม่หวาน สำหรับไส้คุณต้องใช้ครีมสดและน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์

53. Roulade ป่าดำ: สูตรผลผลิตแปดชิ้น คุณจะต้องมีไข่, น้ำตาล, แป้ง, ผงช็อคโกแลต, ผงฟู, น้ำตาลไอซิ่ง, ครีมสด, เชอร์รี่สับ, ช็อคโกแลตเข้ม, ช็อคโกแลตชิพและเชอร์รี่ทั้งก้อน

54. ม้วนลิ้นแมว: เพื่อทำของหวานแสนอร่อยและแตกต่างกันคุณจะต้องใช้ไข่, น้ำตาล, เนย, แป้งสาลี, ลิ้นแมว, เนย, น้ำตาลไอซิ่ง, กลิ่นวนิลาและผงโกโก้

55. ชอคโกแลตดรอลพร้อมดรอลอิดของหญิงสาว: ทำง่ายรูแป้งช็อคโกแลตชิ้นนี้ได้รับครีมไส้ไข่นุ่ม ๆ ของหวานที่สวยงามและอร่อยเกินคำบรรยาย

56. Roulade Chocotone นมรังและ Nutella: สูตรที่เหมาะสำหรับวันหยุด ด้วยส่วนผสมที่น่าทึ่งมันเป็นหนึ่งในขนมที่ไม่มีใครสามารถต้านทานได้! แม้จะดูประณีต แต่ก็ไม่ยากที่จะทำ

57. Roulade ช็อคโกแลตด้วยครีมและวอลนัท: roulade ที่ง่ายต่อการทำ แต่ดูดีเหมาะสำหรับโอกาสพิเศษ มันสามารถให้บริการที่อุณหภูมิห้องหรือเย็น

roulades หวานอื่น ๆ

58. วอลนัตรูลาเด: ตามที่ผู้เขียนของสูตรมันเป็น "จี้ยักษ์ห่อด้วยคัพเค้กนุ่มและอร่อย" รุ่นที่สมควรให้คุณไปที่ห้องครัวและเตรียมความพร้อมโดยเร็วที่สุด!

59. Roulade Gingerbread: ตัวเลือกอร่อยสำหรับอาหารว่างยามบ่ายพิเศษด้วยกาแฟที่ดีในการทำเช่นนี้คุณต้องผสมเค้กขนมปังขิงของ Fleischmann, นมเย็น, ไข่, เนย, ช็อคโกแลตนมและ Dulce de leche

60. Roulade อันทรงเกียรติ: ไส้ทำจากนมข้น, มะพร้าวขูดและเนยเท่านั้น เมื่อคุณต้องการคุณสามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงในสูตรด้วยเช่นการเปลี่ยนจูบด้วย brigadier ชนิดอื่นหรือคุณไม่สามารถใส่ผงช็อคโกแลตลงในแป้งและทำให้เป็นสีขาว

61. Dulce de leche roulade: โดยทั่วไปแล้วคุณจะต้องมีน้ำตาลคริสตัล, แป้งสาลี, ไข่, น้ำตาล, น้ำตาลและน้ำตาลไอซิ่ง

62. Dulce de leche roulade กับอัลมอนด์กรุบ: Roulade น้ำแข็งที่เต็มไปด้วยมูส Dulce de leche และราดหน้าอัลมอนด์กรุบ ของหวานที่ทำง่าย แต่มีเอฟเฟกต์เหลือเชื่อด้วยรสชาติและเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อน

63. Swallow rock: ของหวานที่เพิ่งเห็นรูปจะทำให้น้ำปากของคุณ ในการทำคุณจะต้องมีไข่น้ำตาลแป้งเนยมะพร้าวขูดเล็ก ๆ และพาเมซานชีส

64. Ovomaltine roulade: เป็นเวอร์ชั่นที่น่าตื่นตาตื่นใจและง่ายต่อการทำด้วยแป้งที่นุ่มและเติมได้ซึ่งไม่ต้องการการนำเสนอที่ยอดเยี่ยม! ทางเลือกที่ดีที่จะทำในการรวมตัวของครอบครัวเหล่านั้นอีกครั้ง? ทุกคนจะรัก!

รุ่นที่เบาและ จำกัด

65. roulade เนื้อสุขภาพ: สูตรที่สนใจผู้ใหญ่และเด็ก? มันเป็นวิธีที่ดีในการใส่เมล็ดเข้าไปในอาหารของครอบครัว การเตรียมการคล้ายกับแบบดั้งเดิมความแตกต่างอยู่ในการแทรกของเส้นใยและธัญพืชที่เปลี่ยน roulade เป็นจานทำงานที่อุดมไปด้วยวิตามินและเส้นใย

66. Rukade Dukan Beef Roulade: คุณต้องเป็ดสองครั้ง, เกลือ, พริกไทยดำ, ไข่, ผักชีฝรั่ง, โรสแมรี่, หัวหอม, กระเทียม, แฮมลีนและชีสครีมบางเบา

67. Roulade ข้าว: สูตรปราศจากกลูเตนทั้งหมดทำในเครื่องปั่นที่สามารถนำข้าวที่ปรุงสุกที่เหลือ นอกจากนี้คุณจะใช้นม, น้ำมัน, ไข่, ชีสขูด, ผงฟู, มายองเนส, มอสซาเรลล่าและแฮม

68. ผักโขมและผักโขมอบชีสไก่: เพื่อให้อาหารจานนี้กลายเป็นอาหารที่สมบูรณ์คุณต้องมีอกไก่กรวด, กระเทียม, เกลือ, หัวหอม, ผักชีฝรั่ง, พริกไทยดำ, มะนาว, น้ำส้มสายชูขาว ใบผักโขมขูดแครอทและมอสซาเรลล่าชีส

69. Almond dulce de leche roulade: น่ากอดและอร่อยมาก ไส้ทำจากนมอัลมอนด์ที่มีรสชาติที่แตกต่างจากขนมนมวัวดั้งเดิม แต่มันเป็นรูปแบบที่น่าสนใจและสมบูรณ์แบบแน่นอนสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตส

70. Roulade ปราศจากกลูเตนและแลคโตสฟรี: มันมีแป้งที่บางเบาและอร่อย ในการทำเช่นนี้คุณจะใช้เฉพาะไข่, มะนาว, น้ำตาลทรายแดง, เนยกีเนยละลาย, แป้งข้าวกล้องและเชีย (ไม่จำเป็น) การเติมขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ!

71. อาหาร / ผักกาดหอมฝรั่ง: สูตรน้ำตาลศูนย์! ทางเลือกที่ดีในการกำจัดความอยากที่จะกินโรลเค้กหรือขนมอื่น ๆ ! สำหรับเวอร์ชั่นดั้งเดิมเพียงแค่ใส่สารให้ความหวานด้วยน้ำตาลในปริมาณที่เท่ากัน

รสเค็มหรือหวานรูลูดมีความหมายตรงกันเสมอกับรสชาติที่น่าทึ่งและการนำเสนอที่ดีหรือไม่? เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการให้บริการที่ชุมนุมครอบครัวหรือเพียงแค่สำหรับการเยี่ยมชมบ้าน คุณตัดสินใจแล้วว่าจะลองสูตรไหนก่อน?

➵ New York Cheesecake Recipe (มีนาคม 2024)


  • 1,230