ผู้หญิงทุกคนที่ชอบดูแลตัวเองรู้ถึงความสำคัญของการบันทึกข้อมูลเช่นวันที่เริ่มมีประจำเดือนและวันที่เธอเริ่มใช้ยาหากเป็นตะคริวมากหรือน้อย ในที่สุดการบันทึกข้อมูลเหล่านี้สามารถช่วยให้คำปรึกษาทางนรีเวชและอำนวยความสะดวกในการวินิจฉัยเมื่อจำเป็น
ในแง่นี้แอพสมาร์ทโฟนเพศหญิงมีตัวเลือกมากมายสำหรับคุณผู้หญิงที่ต้องการควบคุมร่างกายและชีวิตของพวกเขา นี่คือแอพบางตัวที่สามารถทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นและเป็นระเบียบมากขึ้น:
การมีประจำเดือน
วันของฉัน ช่วงเวลา & การตกไข่ (ฟรีสำหรับ Android และ iOs)? มันช่วยให้คุณควบคุมการมีประจำเดือนประจำเดือนที่สมบูรณ์และการตกไข่และเหมาะสำหรับผู้ที่พยายามตั้งครรภ์
ตัวติดตามประจำเดือน / ปฏิทินประจำเดือน (ฟรีสำหรับ Android และ iOs)? ปฏิทินนี้แสดงและคาดการณ์วันที่เริ่มต้นและสิ้นสุดของการมีประจำเดือนและช่วยให้คุณทำบันทึกที่สำคัญ
ยาคุมกำเนิด
เวลายา (ฟรีสำหรับ Android และ iOs)? แอพนี้จะไม่ปล่อยให้คุณลืมที่จะทานยาคุมกำเนิด
ยาของฉัน ($ 6.16 สำหรับ Android)? แอป My Pills ช่วยให้คุณติดตามยาทั้งหมดที่คุณต้องใช้เป็นประจำด้วยการแจ้งเตือนและการเตือนเพื่อให้คุณไม่ลืมหรือพลาดเวลา
การตั้งครรภ์
การตั้งครรภ์ของฉันวันนี้ (ฟรีสำหรับ Android และ iOs)? แอพนี้ให้คุณติดตามการตั้งครรภ์ทุกสัปดาห์แชทกับหญิงตั้งครรภ์คนอื่น ๆ ในชุมชนและบันทึกการเตะลูกทุกครั้งที่ท้องของคุณ
ฉันกำลังรอ (ฟรีสำหรับ Android และ iOs) รู้ทุกสัปดาห์ว่าลูกน้อยของคุณกำลังทำอะไรอยู่เขาอยู่ในเวทีบันทึกอาการของเขาและเปรียบเทียบกับหญิงตั้งครรภ์คนอื่น ๆ และเก็บภาพท้องของเขาในแอพ
ติดตามการตั้งครรภ์ (ฟรีสำหรับ Android และ iOs)? แอพนี้ทำงานเป็นปฏิทินการตั้งครรภ์ช่วยให้คุณสามารถบันทึกและติดตามทุกสิ่งในการตั้งครรภ์ของคุณและยังได้รับการแจ้งเตือนเมื่อลูกของคุณจะเกิด
เด็ก ๆ
Baby Monitor and Alarm ($ 9 สำหรับ Android และ $ 2.99 สำหรับ iOs)? แอพนี้จะเตือนคุณเมื่อมีเสียงรบกวนในห้องทารกของคุณโดยกดหมายเลขที่คุณต้องการ
ฟีด Baby Pro ($ 7 สำหรับ Android)? นอกเหนือจากการเตือนคุณถึงเวลาให้อาหารและเปลี่ยนผ้าอ้อม app นี้ช่วยให้คุณสามารถบันทึกข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับการให้อาหารทารก
เสียงสำหรับเพลงก่อนนอนของทารก (ฟรีสำหรับ Android)? ให้ลูกน้อยนอนหลับด้วยเพลงเงียบ ๆ เหล่านี้
- 1,230