คุณควรสระผมสัปดาห์ละกี่ครั้ง

คุณสระผมบ่อยแค่ไหน? ทุกวัน ๆ เว้นวันละสามครั้งต่อสัปดาห์?

คุณอาจเคยได้ยินคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับความถี่ในการล้างสายไฟของคุณ

บางคนยืนยันว่าควรล้างทุกวันเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกินขณะที่บางคนบอกว่านิสัยนี้สามารถทำลายเส้นผมได้โดยนิยมใช้เชื้อราบนหนังศีรษะ


คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับเทคนิค ในบ่อน้ำ และเทคนิค ปูต่ำผู้แนะนำให้ใช้แชมพูสระผมเล็ก ๆ น้อย ๆ มักใช้กับผู้ที่มีผมหยิก แต่พวกเขาจะทำงานให้คุณ?

ทำไมเราสระผมด้วยแชมพู?

สรุปแล้วเราสระผมเพราะเราต้องการกำจัดสิ่งสกปรกเช่นมลพิษตกค้างเหงื่อและน้ำมันส่วนเกิน ผลิตภัณฑ์นี้ไม่มีอะไรมากไปกว่าผลิตภัณฑ์ที่มีการกระทำผงซักฟอกนั่นคือสามารถกำจัดโมเลกุลที่ละลายน้ำได้และไม่ละลายเช่นในหนังศีรษะธรรมชาติที่ผลิตไข

อ่านเพิ่มเติม: ผมหยิก: ทรงผมที่ดีที่สุดและการดูแลเป็นพิเศษ


ซึ่งหมายความว่าหากใช้มากเกินไปแชมพูก็สามารถทำให้เส้นผมของคุณสะอาดปราศจากฝุ่นละอองควันเกลือแร่ที่ได้จากเหงื่อและไขมัน อย่างไรก็ตามนี่ไม่ใช่ความคิดที่ดี

นั่นเป็นเพราะความมันตามธรรมชาติของหนังศีรษะช่วยปกป้องเส้นผมของเราและให้ความชุ่มชื้น วิธีนี้ถ้าเอาน้ำมันออกหมดผมจะแห้งและเปราะในที่สุด

มันผิดกับการใช้แชมพูทุกวันใช่มั้ย

คำตอบสำหรับคำถามนี้คือมันขึ้นอยู่กับ ถ้าผมของคุณมันมันมากหรือถ้าคุณออกกำลังกายทุกวันและมันมากเกินไปการใช้แชมพูทุกวันอาจเป็นความคิดที่ดี


และไม่ต้องกังวลเรื่องที่การสระผมทำให้รากผมเน่าของคุณเป็นตำนาน จะไม่ทำให้ผมเปียกสักสองสามชั่วโมงจะทำให้เกิดเชื้อราหรือไม่? แต่สุขอนามัยที่ไม่ดีและภูมิคุ้มกันไม่ดีอาจสนับสนุนปัญหานี้

บางครั้งผู้คนคิดว่ารังแคเป็นสัญลักษณ์ของหนังศีรษะแห้งและหลีกเลี่ยงการสระผม แต่นั่นไม่จริง โดยทั่วไปการปอกเปลือกจะลดลงเมื่อความถี่ในการล้างลวดเพิ่มขึ้น

อ่านเพิ่มเติม: วิธีการสระผมอย่างถูกวิธีทีละขั้นตอน

ในทางกลับกันผู้ที่มีผมปกติหรือผมแห้งอาจใช้เวลามากขึ้นโดยไม่ต้องล้างกุญแจ โดยทั่วไปคนที่มีผมหยิกสามารถไปได้สองสามวันโดยไม่ต้องซักโดยไม่มีปัญหาสำคัญ

ผมที่มันเห็นได้ชัดหนังศีรษะคันและการลอกเป็นสัญญาณของการสระผม

เนื่องจากความถี่ในอุดมคติของแชมพูแตกต่างกันไปตามประเภทเส้นผมของแต่ละคนจึงเป็นการยากที่จะกำหนดกฎ คนส่วนใหญ่มักจะรู้สึกดีกับการสระผมทุกวันหรือวันเว้นวันหรือสองวัน

จำนวนวันสูงสุดที่ฉันสามารถไปได้โดยไม่ต้องสระผมคืออะไร

หากคุณมักจะทำเหล็กแบนหรือแปรงหรือแม้ว่าผมของคุณจะย้อมสีแฟนซีคุณอาจไม่ต้องการล้างบ่อย ท้ายที่สุดคุณก็ตกงานหรือเร่งสีซีดจางด้วยการสระผม

จำนวนวันสูงสุดที่คุณสามารถไปได้โดยไม่ต้องสระผมแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลโดยพิจารณาจากการออกกำลังกายลักษณะของเหงื่อและแม้กระทั่งอุณหภูมิและความชื้นในสภาพแวดล้อมของคุณ

อ่านเพิ่มเติม: ห้ามปูและปูต่ำ: รู้เทคนิคที่ใช้ในการซักผมหยิก

อย่างไรก็ตามตามผู้เชี่ยวชาญบางคนอาจไม่แนะนำให้ใช้เวลาเกิน 5 วันโดยไม่ต้องสระผม นี่เป็นเพราะในขณะที่หนังศีรษะมักจะผลิตไขมันมันอาจจะมีการสะสมของน้ำมันและการโจมตีของผิวหนังอักเสบ seborrheic

เทคนิคบางอย่างที่จะใช้แชมพูน้อยลง

หากมีเหตุผลบางอย่างที่คุณต้องการลดการสระผมของคุณมีเคล็ดลับที่คุณสามารถลองได้

คนแรกมักใช้งานได้สำหรับผู้ที่มีผมหยิกมีแนวโน้มที่จะแห้ง: แทนที่จะสระผมคุณควรเปียกผมของคุณให้ใช้ครีมนวดนวดรอเวลาดำเนินการและล้างออก เทคนิคนี้สามารถช่วยปรับปรุงพื้นผิวของเส้นผมระหว่างการใช้แชมพูหนึ่งกับอีกแชมพูหนึ่ง

เคล็ดลับก็คือการใช้แชมพูแห้งที่มีชื่อเสียงมากขึ้น เพียงใช้ผลิตภัณฑ์กับเส้นและรากปล่อยให้มันทำงานนวดหนังศีรษะเพื่อกระจายและแปรงผมเพื่อกำจัดส่วนเกิน

หากคุณประสบปัญหารังแคหรือผิวหนังอักเสบ seborrheic, แชมพูแห้งอาจจบลงด้วยการเน้นปัญหานี้ ในกรณีนี้ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ระบุโดยแพทย์ผิวหนัง

อ่านเพิ่มเติม: แชมพูแห้งช่วยผมของคุณในวันที่ยุ่งที่สุด

  • ผม
  • 1,230