วิธีระบุก้อนเนื้อภายใน

ในแต่ละปีที่ผ่านมามะเร็งเต้านมได้โจมตีผู้หญิงทั่วโลกมากขึ้นเรื่อย ๆ และในหลาย ๆ กรณีโรคนี้ถึงตาย นั่นคือเหตุผลที่ผู้หญิงของเราจำเป็นต้องตระหนักถึงอันตรายที่ใกล้เข้ามาของโรคมะเร็งในเพศหญิงเพื่อที่เราจะได้ป้องกันความเสี่ยงนี้

มีตำนานมากมายเกี่ยวกับมะเร็งเต้านม แต่การตรวจสอบด้วยตนเองไม่ใช่หนึ่งในนั้นและจำเป็นต้องได้รับการพิจารณาว่าเป็นเครื่องมือตรวจจับก้อนเนื้ออันทรงพลัง

เพราะเหตุใดจึงสำคัญที่ต้องทำการทดสอบรายเดือน

การตรวจเต้านมด้วยตนเองควรทำทุกเดือนหลังจากประจำเดือน เมื่อผู้หญิงตรวจสอบตัวเองบ่อยครั้งเธอสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่หน้าอกของเธอได้ง่ายขึ้นซึ่งจะช่วยให้เธอวินิจฉัยโรคมะเร็งเพื่อให้สามารถรักษาได้ทันเวลา

ผู้หญิงที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนหรือมีมดลูกแล้วควรทำการตรวจร่างกายในวันแรกของเดือนหรือวันอื่นที่พวกเขาคิดว่าดีที่สุดที่จะจำ

แม้ว่ามันจะเป็นไปได้ที่จะรับรู้ถึงปมอย่างเห็นได้ชัดเฉพาะเมื่อมันมาถึง 2 เซนติเมตรมันจะดีกว่าที่จะค้นพบมันในขั้นตอนนี้กว่าแม้ในภายหลังเมื่อเนื้องอกอาจแพร่กระจายไปแล้วนั่นคือเมื่อมันแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของเนื้องอก ร่างกาย

แม้จะทำการตรวจร่างกายด้วยตนเองเป็นประจำทุกเดือนก็เป็นสิ่งจำเป็นที่ผู้หญิงจะได้รับการตรวจสุขภาพประจำวันรวมถึงการตรวจเต้านมด้วยตนเอง

แมมโมแกรมสามารถระบุเนื้องอกแม้กระทั่งก่อนที่จะถึงขนาดที่จำเป็นต้องสังเกตด้วยการสัมผัสเต้านม

วิธีการตรวจเต้านมด้วยตนเอง

ลองดูทีละขั้นตอนเพื่อทำการตรวจเต้านมด้วยตนเองอย่างถูกต้องโดยไม่ลืมพื้นที่:

1. ตรวจดูบริเวณหน้าอกและรักแร้ทั้งบริเวณขณะอาบน้ำเพื่อให้มองเห็นการเปลี่ยนแปลงได้ง่าย
2. มองหน้ากระจกด้วยแขนของคุณลงจากนั้นใช้มือบนหัวของคุณและครั้งสุดท้ายด้วยมือของคุณที่สะโพกของคุณเพื่อบังคับกล้ามเนื้อหน้าอกของคุณ
3. สัมผัสเต้านมด้วยมือตรงข้ามเมื่อนั่งหรือยืนเป็นวงกลมหรือหมุนวนเริ่มที่หัวนมและดำเนินต่อไปจนกว่าจะถึงรักแร้
4. ทำแบบเดียวกันกับที่นอนราบ แต่ในขั้นตอนนี้คุณควรปล่อยมือที่ไม่ได้ใช้ไว้ด้านหลังศีรษะของคุณเพื่อให้เนื้อเยื่อหน้าอกกระจายตัวในลักษณะที่ช่วยให้การตรวจสอบง่าย
5. ค่อย ๆ บีบหัวนมเพื่อตรวจหาการรั่วไหลของของเหลว

เมื่อทำการตรวจสอบด้วยตนเองคุณจำเป็นต้องตระหนักถึงปัจจัยเหล่านี้:

• ก้อนหรือก้อน;
• เนื้อเยื่อเต้านมหนา
• ส่วนเต้านมที่มีอาการปวดบ่อย
• การแตกของหัวนมหรือการปล่อยของเหลวของหัวนม

หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในเต้านมของคุณพบผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุดอาจเป็นนรีแพทย์หรือ mastologist จำไว้ว่ายิ่งมีการวินิจฉัยก่อนหน้านี้มากเท่าไหร่โอกาสการรักษามะเร็งเต้านมก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

Infographic? มะเร็งเต้านม

คลิกที่ภาพเพื่อดูขนาดเต็ม

เนื้องอกในสมอง (เมษายน 2024)