นักสะสมประจำเดือน: ทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้

Maria Helena

แม้ว่ามันจะถูกประดิษฐ์ขึ้นในช่วงทศวรรษที่ 1930 แต่หลายคนก็ยังไม่รู้จักนักสะสมประจำเดือน มันเป็นถ้วยที่ทำจากซิลิโคน hypoallergenic และใช้ในสถานที่ของสารดูดซับเพื่อเก็บเลือดประจำเดือน ความกลัวในการใช้ตัวสะสมอาจเป็นเพราะต้องมีการแนะนำเข้าไปในช่องคลอดและนี่ก็เป็นข้อห้ามสำหรับบางคน

นักสะสมประจำเดือนเป็นทางเลือกที่ประหยัดเพราะใช้เวลาไม่กี่ปีจึงลดการซื้อผ้าอนามัยรายเดือน ข้อได้เปรียบที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือการเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม แทนที่จะทิ้งขยะที่เกิดจากแผ่นทิ้งคุณเพียงใช้หนึ่งถ้วยซึ่งหมายถึงของเสียที่น้อยลงในระยะยาว อ่านต่อเพื่อตอบคำถามของคุณทั้งหมดเกี่ยวกับตัวเก็บรวบรวมประจำเดือน

แต่สุดท้ายแล้วนักสะสมประจำเดือนคืออะไร?

เรียกอีกอย่างว่าถ้วยประจำเดือนนักสะสมเป็นผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงที่ใส่เข้าไปในช่องคลอดในระหว่างมีประจำเดือนเพื่อเก็บเลือด แตกต่างจากผ้าอนามัยแบบสอดมันไม่ดูดซับของเหลวประจำเดือน

มันมักจะทำจากซิลิโคนทางการแพทย์ที่มีรูปทรงระฆังที่ยืดหยุ่นและมีแกนสำหรับการแทรกและการถอน ถ้วยประจำเดือนส่วนใหญ่ขายขนาดเล็กกว่าหนึ่งและใหญ่กว่าหนึ่งถ้วย พวกเขามักจะไม่มีสีและโปร่งแสง แต่หลายยี่ห้อยังมีถ้วยสีพร้อมกับกระเป๋าผ้าสำหรับพกพาหรือเก็บ

ภายใน 4-10 ชั่วโมงขึ้นอยู่กับปริมาณการไหลตัวสะสมควรถูกลบออกล้างทำความสะอาดและแทรกใหม่ หลังจากแต่ละประจำเดือนผู้มีประจำเดือนควรนำไปต้มอย่างน้อย 5 นาทีและเก็บไว้ใช้ในเดือนหน้า

อ่านเพิ่มเติม: กางเกงชั้นในที่ดูดซับ: เข้าใจว่ามันคุ้มค่าที่จะแลกเปลี่ยนวิธีการทั่วไปสำหรับเธอไหม

ทำไมต้องใช้ตัวสะสมประจำเดือน

หลังจากได้รับความไว้วางใจจากชาวยุโรปและชาวอเมริกันสะสมประจำเดือนได้รับความนิยมในหมู่ผู้หญิงบราซิล นี่เป็นเพราะมันมีข้อดีหลายประการ ลองดูสิ:

ข้อดีของการสะสมประจำเดือน

มันประหยัด: นักสะสมคนเดียวสามารถอยู่ได้นานถึง 10 ปี มันถูกกว่าเงินที่ใช้จ่ายต่อเดือนสำหรับผ้าอนามัยแบบสอดแบบดั้งเดิม

มันถูกต้องทางนิเวศวิทยา: แผ่นอนามัยที่ถูกสุขลักษณะใช้เวลานานในการย่อยสลายและถ้วยเก็บต้องใช้เวลานานในการกำจัด

กลิ่น: ไม่มีกลิ่นเพราะของเหลวไม่ได้สัมผัสกับอากาศ

การปฏิบัติจริง: ตัวสะสมมีความสามารถในการไหลของเสียงที่มีขนาดใหญ่กว่าตัวดูดซับภายนอกหรือภายในทำให้สามารถใช้งานได้นานขึ้น คุณสามารถเก็บถ้วยไว้ได้นานถึง 10 ชั่วโมงในขณะที่ผ้าอนามัยแบบสอดต้องเปลี่ยนวันละ 3-4 ครั้ง

อ่านเพิ่มเติม: รอบประจำเดือน: ล้างคำถามของคุณ

ข้อเสียของการสะสมประจำเดือน

เรียนรู้วิธีใช้: การปรับตัวเพื่อเปิดและปิดอาจใช้เวลา คุณจะต้องฝึกฝน!

สุขอนามัย: การกำจัดและการแทรกในที่สาธารณะอาจถูกทำลายได้ขึ้นอยู่กับสุขอนามัยของสถานที่

ขนาด: ในการตัดสินใจเลือกขนาดที่คุณจะต้องลอง ไม่มีทางอื่น!

การเข้าถึง: การขายนักสะสมยังคงดำเนินการผ่านทางอินเทอร์เน็ตเป็นส่วนใหญ่ทำให้ยากสำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับขั้นตอนการซื้อนี้

คุณมั่นใจแล้วหรือไม่ว่าการมีประจำเดือนเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ? โดยรวมแล้วมีข้อดีมากกว่าข้อเสีย! แม้กระนั้นจงเคารพในร่างกายของคุณและคำนึงถึงความสะดวกสบายของคุณก่อน

อ่านเพิ่มเติม: 5 แอปปฏิทินประจำเดือนเพื่อตรวจสอบวงจรของคุณและทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับนักสะสมประจำเดือน

เพื่อตอบคำถามที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับการเก็บประจำเดือนเราสัมภาษณ์ผู้มีถิ่นที่อยู่ในนรีเวชวิทยาและสูติศาสตร์ที่โรงพยาบาล UFMG das Clínicas, Maysa Teotonio JosafáSimão (CRM MG 65082) ตรวจสอบด้านล่าง:

1. สิ่งที่นักสะสมประจำเดือนดูแลคืออะไร? นักสะสมประจำเดือนมีความประหยัดและใช้งานได้จริง แต่จำเป็นต้องมีการดูแล มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงความถี่ของการเปลี่ยนแปลงสุขอนามัยที่เหมาะสมของอุปกรณ์ความจริงที่ว่าการใช้งานจะต้องเป็นรายบุคคลและไม่สามารถถ่ายโอนและการเลือกขนาดที่เหมาะสม

2. มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อหรือการระคายเคืองหรือไม่? การติดเชื้อและการระคายเคืองในพื้นที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการใช้งานอุปกรณ์อย่างไม่เหมาะสม แตกต่างจากผ้าอนามัยแบบสอดไม่มีรายงานกรณีของ Toxic Shock Syndrome (อาการรุนแรงที่เกี่ยวข้องกับการใช้ tampon นานกว่า 8 ชั่วโมง) ผู้ป่วยที่แพ้ยางควรระวัง ถึงแม้ว่านักสะสมส่วนใหญ่ทำจากซิลิโคนที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้มากกว่าน้ำยาง แต่สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบกับผู้ผลิตก่อนซื้อ

3. ฉันจะอยู่กับนักสะสมประจำเดือนได้นานแค่ไหน? ความถี่ของการเปลี่ยนแปลงควรปรับให้เหมาะกับผู้หญิงแต่ละคนและลักษณะการไหลของประจำเดือนขอแนะนำให้เปลี่ยนทุก 4-6 ชั่วโมง แต่ควรใช้อย่างต่อเนื่องนานถึง 8-10 ชั่วโมงต่อวันโดยลดการไหล เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตเสมอเนื่องจากอาจมีการเปลี่ยนแปลง

4. คุณนอนกับนักสะสมได้ไหม ใช่คุณสามารถนอนกับเขาโดยไม่เสี่ยงต่อความเสียหายหรือการติดเชื้อใด ๆ ในตำแหน่งโกหกกระแสจะถูกสะสมที่ด้านล่างของถุงช่องคลอดและเมื่อคุณลุกขึ้นมันจะกลับไปที่ถ้วยรวบรวม ขอแนะนำให้เคารพเวลาการแลกเปลี่ยนเท่านั้น สิ่งนี้จะรั่วไหลหากอุปกรณ์ไม่ได้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง

5. จะรู้ขนาดตัวเก็บประจำเดือนของฉันได้อย่างไร โดยทั่วไปแล้วจะมีการผลิต 2 ขนาด (A และ B) ทางเลือกไม่ได้ขึ้นอยู่กับขนาดหรือน้ำหนักของผู้ป่วย แต่ขึ้นอยู่กับประวัติทางสูติกรรมและอายุของผู้ป่วย? ซึ่งมักสะท้อนถึงเสียง / ความหย่อนคล้อยของกล้ามเนื้อช่องคลอด ผู้หญิงที่มีบุตรที่เกิดในช่องคลอดหรืออายุมากกว่า 35 ปีจะถูกระบุโดยรุ่น A ในขณะที่สำหรับผู้หญิงที่ไม่มีเด็กและอายุต่ำกว่า 35 ปีจะมีการระบุแบบจำลอง B มากกว่า

6. ผู้หญิงคนใดใช้สะสมประจำเดือนได้หรือไม่? ใช่ผู้หญิงคนใด แต่ในบางสถานการณ์มันมีข้อห้ามเช่นในช่วงหลังคลอด (ซึ่งอยู่ได้นานถึง 42 วันหลังคลอด) เนื่องจากการรักษาโรคติดเชื้อในช่องคลอด ไม่มีข้อห้ามสำหรับการใช้งานสำหรับผู้หญิงบริสุทธิ์ แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าอาจมีการแตกของเยื่อพรหมจารีในระหว่างการแทรก ผู้หญิงที่ใช้ IUD ยังสามารถใช้สะสมได้ด้วยความระมัดระวังไม่ดึงสายไฟในระหว่างการสกัด (ซึ่งเป็นเรื่องยาก แต่อาจเกิดขึ้นได้)

7. นักสะสมประจำเดือนสามารถทำให้เกิดอาการจุกเสียด ไม่ไม่มีการศึกษาใดที่เชื่อมโยงการใช้ตัวสะสมประจำเดือนกับอาการจุกเสียดที่เพิ่มขึ้น สิ่งที่อาจเกิดขึ้นคือผู้ป่วยที่มีอาการปวดท้อง / ช่องคลอดหรือเป็นตะคริวหากวางอุปกรณ์หรือนำออกอย่างไม่ถูกต้อง

8. คุณสามารถเล่นกีฬาหรือใช้ยิมได้ไหม? สามารถและควร! มีรายงานว่ามีนักกีฬาสมรรถนะสูงหลายคนกล่าวถึงความสะดวกสบายที่เพิ่มขึ้นและประสิทธิภาพการออกกำลังกายด้วยการใช้นักสะสม นอกจากนี้ยังไม่มีข้อห้ามในการใช้ชายหาดหรือสระว่ายน้ำ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าสุญญากาศนั้นได้ถูกสร้างขึ้นอย่างถูกต้อง

9. นักสะสมปรับให้เข้ากับรอบเดือนใด ๆ ? ใช่มันพอดี อาจจำเป็นต้องทำการปรับเปลี่ยนความถี่ในการเปลี่ยนแปลงตัวสะสม

10. จะทำให้สุขลักษณะที่สะสมประจำเดือนได้อย่างไร? หลังจากล้างอ่างล้างจานของคุณคุณควรฆ่าเชื้อด้วยน้ำไหลและสบู่อ่อนล้างให้สะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงการตกค้างของประจำเดือนและแห้งเพื่อใช้อีกครั้ง ก่อนที่จะใช้ถ้วยสะสมของคุณเป็นครั้งแรกและที่จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของแต่ละรอบคุณต้องต้มมันด้วย กระบวนการนี้สามารถทำได้ในไมโครเวฟหรือบนเตา เพียงแยกภาชนะที่เฉพาะเจาะจงสำหรับสิ่งนี้และจัดการกับมือที่สะอาดอยู่เสมอ

เป็นเรื่องที่ดีเสมอที่ต้องจำไว้ว่านักสะสมประจำเดือนไม่ได้ทำหน้าที่คุมกำเนิด มันยังไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หากคุณมีคำถามและรู้สึกไม่ปลอดภัยที่จะใช้ให้ปรึกษานรีแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำและช่วยให้คุณตัดสินใจว่าสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับความเป็นอยู่ของคุณ