ผู้ที่ไม่เคยใช้สูตรชาที่มีชื่อเสียงเพื่อบรรเทาอาการไม่สบายนอนหลับได้ดีขึ้นหรือแม้กระทั่งการค้นหาร่างกายที่สมบูรณ์แบบ แต่นอกจากประโยชน์ด้านสุขภาพแล้วชายังสามารถดูแลความงามได้
สูตรง่ายๆที่ทำด้วยสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพบางอย่างมีผลสดชื่น ทำด้วยใบมะรุม, มะกอก, แบล็กเบอร์รี่และชาขาว ชาชุบตัว ปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิวทำให้ผมและเล็บแข็งแรงและสวยงามยิ่งขึ้น
มะรุมเป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยวิตามินเอและซีฟอสฟอรัสแคลเซียมเหล็กและโปรตีน มีเบต้าแคโรทีนจำนวนมากซึ่งยอดเยี่ยมสำหรับการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผิว ใบมะกอกมีแร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากที่ป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยและมีริ้วรอยรวมถึงกระตุ้นการเผาผลาญเพื่อกำจัดไขมันดังนั้นจึงเป็นพันธมิตรที่ดีในอาหาร ใบไม้แบล็กเบอร์รี่ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระรวมกับวิตามินซีและอี
ชาขาวเป็นส่วนผสมที่รู้จักกันเป็นอย่างดีมีวิตามิน C, B1, B2 สารต้านอนุมูลอิสระโพแทสเซียมแมงกานีสและกรดโฟลิก
ฟื้นฟูส่วนผสมชา สามารถพบได้ที่ร้านอาหารเพื่อสุขภาพ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้สมุนไพรต้นกำเนิดที่ดีและซื้อในสถานที่ที่เชื่อถือได้เท่านั้น
เขียนลงไป สูตรชาฟื้นฟู และโหมดเตรียมการซึ่งง่ายมาก
สูตรชา Rejuvenating
? ใบมะรุม 1 กำมือ
? ใบมะกอก 1 กำมือ
? ใบ BlackBerry 1 กำมือ
? 1 ช้อนโต๊ะสีขาว
ผสมใบทั้งหมดเพิ่มน้ำเดือด 1 ลิตรแล้วปล่อยทิ้งไว้ 20 นาที
ชาชุบตัว มันถูกระบุสำหรับคนที่มีอายุมากกว่า 30 ปีและสามารถบริโภคได้ทั้งร้อนและเย็น อุดมคติคือการดื่มชาวันละห้าครั้งและไม่เกินจำนวนนั้นเพราะทำจากส่วนผสมจากธรรมชาติส่วนเกินอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
- อาหาร
- 1,230