ความเร่งรีบทุกวันปัญหาที่บ้านที่ทำงานและการจราจรอาจรบกวนสุขภาพของผู้ชายและผู้หญิงทุกวัย แต่คุณอาจไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับ ความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไต. โรคใหม่นี้เกิดจากความเครียดถือเป็นอาการของโรคในศตวรรษที่ 21 และความเสียหายต่อสุขภาพอื่น ๆ ยังช่วยเร่งอายุ
เมื่อมันเกิดขึ้นในระยะเวลาที่ยาวนานและรุนแรงความเครียดจะทำให้อวัยวะและระบบต่าง ๆ ของร่างกายมีน้ำหนักเกินเช่นประสาทและภูมิคุ้มกันรวมถึงหลอดเลือดหัวใจและต่อมหมวกไต (รับผิดชอบในการสังเคราะห์ฮอร์โมนต่าง ๆ )
ร่างกายของเรามีสิ่งที่เรียกว่า ต่อมหมวกไตที่มีหน้าที่ปกป้องการบาดเจ็บทางร่างกายทั้งหมดรวมถึงความเย็นความร้อนความหิว พวกเขายังปกป้องร่างกายจากความเครียด
เมื่ออะดรีนาลีนและคอร์ติซอลขาดฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อมเหล่านี้เพื่อตอบสนองต่อสิ่งที่ก่อให้เกิดความเครียดความผิดปกติจำนวนมากสามารถเกิดขึ้นได้ในร่างกาย นอกจากนี้ร่างกายมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและนี่คือสัญญาณแรกของความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไตที่สามารถปรากฏ
อาการ
โรคนี้ยังไม่เป็นที่รู้จักและดังนั้นอาการมักจะสับสนกับภาวะซึมเศร้า, ความวิตกกังวล, fibromyalgia, โรคโลหิตจาง, เขาวงกต, ในหมู่ปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ตัวหลัก อาการเหนื่อยล้าต่อมหมวกไต พวกเขาจะ:
- เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า;
- ภาวะซึมเศร้า;
- ความผิดปกติของการนอนหลับ;
- ความวิตกกังวล;
- ความเข้มข้นต่ำและหน่วยความจำ
- ความใคร่ต่ำ;
- ไม่แยแส;
- กลัวไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน;
- การติดเชื้อหวัดและอื่น ๆ ที่พบบ่อย;
- การบังคับสำหรับขนมของว่างคาเฟอีนและอาหารทอด
การวินิจฉัยและการรักษา
การวินิจฉัยทำโดยการตรวจทางห้องปฏิบัติการเรื่องเลือดและปัสสาวะ ไปที่ การรักษาความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไตกรดอะมิโนวิตามินยาสมุนไพรและในบางกรณีมีการใช้ฮอร์โมน
การเปลี่ยนนิสัยการกินการกินในเวลาที่เหมาะสมและรวมถึงอาหารที่ดีต่อสุขภาพในเมนูรวมถึงการพักผ่อนให้เพียงพอก็เป็นมาตรการที่สำคัญเช่นกัน
เนื่องจากผู้ป่วยที่มีอาการต่อมหมวกไตไม่ครบทุกรายมีอาการเดียวกันการรักษาอาจแตกต่างกัน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะขอคำแนะนำทางการแพทย์เพื่อวินิจฉัยสาเหตุของปัญหาและให้คำแนะนำในการรักษาที่เหมาะสม
วิธีป้องกันความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไต
ทุกคนสามารถทนทุกข์ทรมานจากปัญหาดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะรักษานิสัยบางอย่างที่สามารถปัดคุณออก การรับประทานอาหารที่ดีนอนหลับได้ดีและหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียดเป็นเวลานานเป็นวิธีหลักของ วิธีการหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าต่อมหมวกไต. เพื่อเป็นการผ่อนคลายความเครียดมันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเล่นกีฬาการเดินการปั่นจักรยานการว่ายน้ำและการลงทุนในกิจกรรมผ่อนคลายเช่นการนั่งสมาธิ
- การป้องกันและรักษา
- 1,230
