ใช้ภาษากายเพื่อประโยชน์ของคุณในที่ทำงาน

เป็นที่ทราบกันดีว่า ภาษากาย มันมีบทบาทสำคัญมากในการที่คนอื่นเห็นคุณ ในชีวิตส่วนตัวนี้สามารถระบุได้ง่าย

และในชีวิตการทำงานอาจไม่แตกต่างกัน วิธีที่คุณเคลื่อนไหวและท่าทางที่คุณใช้มีผลกระทบอย่างมากต่อมุมมองของผู้อื่น เมื่อสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับงานความกังวลคือการรักษาผลกระทบนี้ไว้ในเชิงบวกเสมอและเพื่อป้องกันไม่ให้ภาษากายกระทำกับเรา ภาพมืออาชีพ.

ดังนั้นเราได้เลือกเคล็ดลับสำหรับคุณที่จะปล่อยให้ร่างกายของคุณพูดคุย? เก่งในตัวคุณทำให้ผู้อื่นมีภาพลักษณ์ที่ดีในวิชาชีพ


การเคลื่อนไหวอย่างใดอย่างหนึ่งที่ผู้คนทำมากที่สุดเมื่อนำเสนอบางสิ่งในการประชุมหรือการประชุมคือการขยับเท้าและลำตัวไปมาขณะพูด

นอกเหนือจากนี้รู้สึกประหม่า? เพื่อให้สามารถดึงความสนใจของผู้คนจากเรื่องที่กล่าวถึงการเคลื่อนไหวสามารถพิจารณาความกังวลใจและขาดความมั่นใจในสิ่งที่คุณพูด พยายามควบคุมสำบัดสำนวนเหล่านี้หรือไม่ เป็นวิธีการแสดงให้เห็นว่าคุณมีความถูกต้องและมั่นใจในสิ่งที่คุณนำเสนอ

คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้นิ้วก้อยไปมาหรือใช้มือเป็นเวลานานเกินไปขณะพูด พยายามโฟกัสที่ตัวแบบมองเข้าไปในดวงตาของผู้ฟังและเดินไปรอบ ๆ ห้องเพียงไม่กี่ครั้งและอย่างช้าๆเพื่อใช้พื้นที่ทั้งหมดที่มีอยู่


ในขณะที่กำลังนำเสนอคุณสามารถถือกระดาษไว้ในมือได้ไหม? ซึ่งสามารถป้องกันไม่ให้คุณเคลื่อนไหวมาก หรือคุณสามารถใช้มือในการแสดงท่าทางอย่างเบามือและเบา ๆ โดยไม่มีการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลัน การใช้มือและแขนในระหว่างการนำเสนอมากเกินไปอาจหมายถึงความไม่มั่นคง

ท่าทางอื่น ๆ ที่มักไม่ได้รับการต้อนรับในสภาพแวดล้อมแบบมืออาชีพคือการใส่มือในกระเป๋าและแขนไขว้กัน หลีกเลี่ยงสิ่งนี้เพื่อไม่ให้คนอื่นเห็นว่าคุณไม่สามารถเข้าถึงได้หรือคิดว่าคุณไม่สนใจในสิ่งที่คุณกำลังทำหรือเรื่องที่กำลังพูดถึง บางคนอาจคิดว่าท่าทางเหล่านี้เป็นสัญญาณของมารยาทที่ไม่ดี

เมื่อนั่งในที่ประชุมหรือที่โต๊ะระวังอย่าให้มากเกินไป ปล่อยให้ขาของคุณเปิดออกและกางแขนออกตลอดเวลาสามารถมองข้ามได้ ธรรมเนียมอื่นที่ถือได้ว่าไม่เหมาะสมคือการเอนกายบนโต๊ะหรือผนังที่อยู่ถัดจากคุณ


ในสภาพแวดล้อมแบบมืออาชีพเดินเบา ๆ โดยไม่ส่งเสียงรบกวนเมื่อเดิน เคล็ดลับที่สำคัญคือต้องราบรื่นและไม่เคยทำมากเกินไปเมื่อทำท่าทาง แม้ในขณะที่พูดเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้สีอ่อนนุ่มเลือกคำดีและไม่พูดเสียงดังเกินไป สิ่งนี้ก็เป็นจริงเช่นกันเมื่อพูดคุยทางโทรศัพท์

เคล็ดลับอีกอย่างคือการรักษาความยาวของแขนอย่างน้อย 1 จากคนที่คุณกำลังคุยด้วย การเข้าใกล้เกินไปอาจดูเหมือนการบุกรุกพื้นที่ของคนอื่นและผู้คนจำนวนมากต้องใส่ใจกับทัศนคตินี้ดังนั้นตำรวจด้วยตัวคุณเอง การสัมผัสหรือแตะต้องบุคคลนั้นเป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงหากคุณไม่มีอิสระในการใช้บุคคลนั้นและรู้ว่าพวกเขาไม่สนใจ มิฉะนั้นอย่าทำเช่นนี้

หากมีคนโทรหาคุณเพื่อดูบางสิ่งบางอย่างบนคอมพิวเตอร์หรือโต๊ะของคุณอย่าเอนกายบนโต๊ะและรักษาระยะห่างที่สุภาพเพื่อไม่ให้รบกวน

เมื่อทำตามคำแนะนำเหล่านี้คุณจะป้องกันไม่ให้ผู้อื่นตีความข้อมูลของคุณผิด ภาษากาย ดังนั้นคุณจึงมีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้ที่อยู่กับคุณในที่ทำงาน

  • อาชีพและการเงิน
  • 1,230