การศึกษาจากมหาวิทยาลัยเอดินบะระสกอตแลนด์แสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนนิสัยหลังจากการแต่งงานเป็นเรื่องธรรมดาและสิ่งนี้สามารถส่งผลโดยตรงต่อการเพิ่มน้ำหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง
เพื่อให้ได้ข้อสรุปนี้มีคนประมาณ 20,000 คนที่ถูกวิเคราะห์โดยคำนึงถึงสุขภาพพันธุศาสตร์และวิธีการที่พวกเขากินในวัยเด็กและวัยผู้ใหญ่
คำอธิบาย
ผลการศึกษาพบว่าไม่ว่าประเภททางกายภาพของพวกเขาอาศัยอยู่กับคู่ของพวกเขาในสภาพแวดล้อมเดียวกันสามารถจบลงด้วยการรบกวนอาหาร นั่นคือถ้าคู่ครองมีนิสัยไม่ดีด้วยการบริโภคผลิตภัณฑ์แปรรูปจำนวนมากและปฏิบัติโดยทั่วไปสิ่งนี้อาจมีอิทธิพลต่อผู้หญิงทำให้เธอเริ่มกินอาหารด้วยวิธีนี้และทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
ในทางกลับกันก็มีอิทธิพลที่ดีเช่นกัน คู่ค้าที่มักฝึกการออกกำลังกายมีแนวโน้มที่จะส่งเสริมให้ผู้หญิงเริ่มออกกำลังกายเช่นกัน
ผู้หญิงส่วนใหญ่เป็นเพราะเหตุใด
สิ่งประหลาดคือการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นบ่อยกับผู้หญิง สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าแม้กระทั่งทุกวันนี้ก็มีภาระมากขึ้นสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะหลังจากการแต่งงาน ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ น้อย ๆ ในชีวิตประจำวันของเขาสำหรับผู้หญิงที่เกิดขึ้นสะสมฟังก์ชั่น? งานนี้ทำกับการดูแลบ้านและในอนาคตกับเด็ก ๆ
อ่านเพิ่มเติม: แต่งงานแล้วและรับเงินไม่กี่ปอนด์? นี่คือสัญญาณว่าคุณมีความสุข
เกินพิกัดนี้สามารถนำไปสู่ความวิตกกังวลและใช้เป็นอาหารเป็นวาล์วหนีสำหรับสถานการณ์ต่าง ๆ นอกจากนี้ช่วงเวลาสำหรับสองคนมักจะรวมอาหารเย็นและของว่างด้วยอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งมีอยู่อย่างต่อเนื่องในช่วงชีวิตใหม่นี้
จากข้อมูลทั้งหมดคำแนะนำของนักวิจัยนั้นเหมาะสำหรับคู่รักที่จะสนับสนุนซึ่งกันและกันเพื่อนำไปสู่การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นไม่ว่าจะเป็นการสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายหรือเริ่มรวมรายการต่าง ๆ ไว้ในเมนูรายวัน
สุขภาพดี คุณอ้วนไหม คำนวณยังไง เสี่ยงเป็นโรคอะไรบ้าง WellGen (มีนาคม 2024)
- สัมพันธ์
- 1,230
