คุณอาจไม่ทราบ แต่ผักโขมนั้นอุดมไปด้วยแคลเซียมและโปรตีน นอกจากนี้ผักยังมีส่วนประกอบของสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบที่มีส่วนช่วยในการทำงานของร่างกาย การมีอาหารที่ดีต่อสุขภาพของเราหรือไม่? ดียิ่งขึ้นเมื่อพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของสูตรอาหารที่ต้านทานไม่ได้และทำง่ายมากอย่างเช่นในกรณีของตีให้เป็นฟอง
Souffléเป็นอาหารฝรั่งเศสคลาสสิกเป็นอาหารที่เบาและอบในเตาอบที่มีส่วนผสมของผ้าขาวหิมะไข่แดงและซอสเบชาเมล .
อย่างไรก็ตามด้วยความคิดสร้างสรรค์เพียงเล็กน้อยและไม่กลัวที่จะทำให้มือสกปรกคุณสามารถคิดค้นความเป็นไปได้ใหม่ ๆ ในครัวของคุณและสร้างความประหลาดใจให้กับครอบครัวของคุณด้วยตัวเลือกที่ผิดปกติได้หรือไม่? แต่ไม่เสียรสชาติ
ตรวจสอบด้านล่างแปด souffle สูตรที่ใช้ผักที่ชื่นชอบ Popeye เป็นหนึ่งในส่วนผสมหลัก พวกเขามีกรวยด้านนอกและมีเมือกครีมอยู่ด้านใน
มันทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบของปลาไก่และเนื้อย่าง หรือถ้าคุณต้องการเป็นอาหารจานหลัก คุณตัดสินใจ!
8 (อาจ 2024)
- 1,230
