ผิวของคุณแห้งหรือขาดน้ำ ดูวิธีการค้นหา

ผิวของคุณมีการลอกออกมีเนื้อหยาบและบางครั้งมีอาการคันและไหม้? คุณใช้ชีวิตอยู่กับคลังแสงของผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้งเฉพาะรวมถึงครีมบำรุงผิวสบู่และครีมกันแดด แต่ดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรทำงาน

หากคุณพบกับสถานการณ์นี้เรามีการเปิดเผย: ผิวของคุณอาจไม่แห้งเหรอ? ในความเป็นจริงเธออาจจะขาดน้ำ

ปัญหาคล้ายกัน

ทั้งผิวที่แห้งและขาดน้ำมีอาการคล้ายกันเช่นความหนาแน่นการลอกผิวบริเวณสีขาวเนื้อหยาบความอ่อนโยนและการแตกร้าว

ความคล้ายคลึงกันอีกอย่างหนึ่งก็คือบริเวณส่วนต่าง ๆ ของร่างกายที่มักจะแห้งกร้านซึ่งรวมถึงแก้มข้อศอกหัวเข่าหน้าแข้งและเท้า (โดยเฉพาะส้นเท้า)

อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่าพวกเขาจะปรากฏในลักษณะที่คล้ายกันผิวแห้งและผิวแห้งมีสาเหตุมาจากปัจจัยที่แตกต่างกันดังนั้นการรักษาจะมีความเฉพาะเจาะจงกับแต่ละ

อ่านเพิ่มเติม: Youtuber สอนสูตรที่ง่ายและราคาไม่แพงเพื่อแบ่งเบารักแร้และขาหนีบ

ทำความเข้าใจกับผิวแห้ง

เมื่อเราพูดถึง 'ผิวแห้ง' เราหมายถึงสภาพผิว? เช่นเดียวกับผิวธรรมดาผิวผสมและผิวมัน ในกรณีนี้มันจะถือว่าแห้งเพราะมันผลิตความมันเล็ก ๆ น้อย ๆ ลักษณะที่อาจมากับเราตั้งแต่แรกเกิดเนื่องจากความบกพร่องทางพันธุกรรมหรือที่อาจเกิดขึ้นกับอายุที่เพิ่มขึ้น

การขาดซีบัมนี้จะบั่นทอนการสร้างฟิล์มไฮโดรลิปิดซึ่งเป็นชั้นบาง ๆ ของน้ำมันผสมกับเหงื่อที่ป้องกันไม่ให้น้ำสูญเสียจากผิวหนังสู่สิ่งแวดล้อม ดังนั้นแม้ว่าผิวหนังจะได้รับน้ำก็จะไม่สามารถเก็บรักษาโมเลกุลเหล่านี้ได้เนื่องจากการขาดสิ่งกีดขวางการป้องกัน

เป็นผลให้ผิวแห้งมีแนวโน้มที่จะดูน่าเบื่อและสัญญาณของริ้วรอย (เช่นริ้วรอยและริ้วรอย) ปรากฏก่อนหน้านี้ นอกจากนี้มันยังไวต่อการอักเสบและการติดเชื้อมากกว่าเพราะสิ่งกีดขวางนั้นไม่มีประสิทธิภาพในการปกป้องมันจากสารแปลกปลอมและจุลินทรีย์

มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าปัจจัยภายนอกเช่นการใช้ผลิตภัณฑ์จาระบี (ซึ่งรบกวนคนบางคนแม้ในธรรมชาติโดยเฉพาะในโซน T) และยาบางชนิดสามารถทำให้สภาพแย่ลงหรือทำให้ผิวธรรมดาแห้ง .

ทำความเข้าใจกับผิวที่ขาดน้ำ

สิ่งที่แตกต่างจากที่เกิดขึ้นในผิวแห้งคืออะไรลักษณะของผิวที่ขาดน้ำคือปริมาณน้ำต่ำไม่ใช่การผลิตไขมันไม่เพียงพอ? มากจนคนที่มีสภาพเช่นนี้อาจแสดงสัญญาณของความเป็นสีเทาเช่นเรืองแสงในโซน T, สิวหัวดำและสิว

อ่านเพิ่มเติม: ดินดำ: ดูประโยชน์และคุณสมบัติของสารชั้นสูงนี้

ดังนั้นผิวที่ขาดน้ำไม่ได้เป็นประเภทผิว แต่เป็นสภาพชั่วคราวโดยทั่วไปที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากสาเหตุบางประการเช่น:

• ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นสภาพอากาศแห้งและลมแรง
• แสงแดดมากเกินไป
• การใช้อุปกรณ์ทำความร้อนหรือเครื่องปรับอากาศอย่างต่อเนื่อง;
• ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่เหมาะสมเช่นผงแอลกอฮอล์สูงโลชั่นถลอกและเครื่องสำอางที่เป็นกรดหรือมีส่วนผสมที่ระคายเคือง
• อุณหภูมิของน้ำที่สูงมากในระหว่างการอาบน้ำและล้างหน้า
• การกำจัดฟิล์มไฮโดรลิปิดเนื่องจากการทำความสะอาดมากเกินไป
• การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์
• ปริมาณเกลือที่มากเกินไปและเครื่องดื่มกระตุ้นเช่นกาแฟ

ในกรณีนี้การใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแห้งอาจไม่เพียงพอที่จะแก้ปัญหาหรือแย่กว่านั้นคือปล่อยให้ผิวมันมากแทนที่จะเป็นความชุ่มชื้นทำให้ผิวมีลักษณะเป็นสิวและรูขุมขนกว้างขึ้น

ทดสอบหยิก

หากคุณยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้ผิวของคุณแห้งมีการทดสอบง่ายๆที่สามารถช่วยคุณได้: เพียงแค่บีบหน้าของคุณ

หากผิวหนังช้ากลับสู่ตำแหน่งเดิมมันจะขาดน้ำ หากเธอกลับมาอย่างรวดเร็วปริมาณน้ำเป็นเรื่องปกติและใบหน้าของเธออาจมีผิวแห้ง

จากนี้คุณสามารถเลือกการรักษาที่เหมาะสมที่สุดและทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อแก้ไขปัญหา

อ่านเพิ่มเติม: กรดไฮยาลูโรนิกเป็นสิ่งที่ถูกต้องในการลดเลือนริ้วรอย

วิธีดูแลผิวแห้ง

หากปัญหาของคุณคือการผลิตน้ำมันไม่เพียงพอก็คุ้มค่าที่จะลงทุนในผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย เมื่อเลือกครีมบำรุงผิวให้เลือกสำหรับผู้ที่มีเนื้อแน่นและเป็นเนื้อเหนียวที่มีส่วนผสมที่ทำให้ผิวนวลและฮิวแมนต์เพื่อช่วยคืนความสมดุลของฟิล์ม hydrolipid เช่นไนอาซินาไมด์, เซราไมด์และน้ำมันพืชและเนย

สำหรับการทำความสะอาดให้ใช้น้ำอุ่นและสบู่ที่มีค่า pH เป็นกลางเหมาะสำหรับผิวประเภทนี้ ในกรณีของครีมกันแดดรุ่นครีมมักจะเหมาะสมกว่า

นอกจากนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะ exfoliate เบา ๆ เพื่อขจัดเซลล์ที่ตายแล้วและอนุญาตให้ส่วนผสมที่ใช้งานเพื่อเจาะผิวหนัง เพียงระวังอย่าหักโหมเพราะมันจะทำให้ความไวเพิ่มขึ้นและเพิ่มความแห้ง

วิธีดูแลผิวที่ขาดน้ำ

ผิวที่ขาดน้ำนั้นต้องการผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเติมเต็มปริมาณของน้ำเช่นครีมบำรุงผิวที่มียูเรีย, แลคเตทและกลูโคไกลกลูโคส ถ้าเป็นเช่นนั้นพื้นผิวจะจางลงเช่นของเหลวหรือเจลครีมได้หรือไม่? โดยเฉพาะถ้าคุณมักจะมีความมัน

แต่ยิ่งไปกว่านั้นมันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรลดการบริโภคเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน (ซึ่งทำให้ผิวหนังขาดน้ำ) และให้ความสำคัญกับอาหารที่ให้ความชุ่มชื้นที่มีไขมันสูงเช่น ใบสีเขียว (โดยเฉพาะผักโขมและผักคะน้า) อะโวคาโดแซลมอนไข่ถั่วและเมล็ด

อ่านเพิ่มเติม: วิธีการต่อสู้รูขุมขนที่เปิดอยู่: แพทย์ให้ 6 เคล็ดลับที่มีค่า

โปรดจำไว้ว่าผิวแห้งและผิวแห้งอาจเกิดขึ้นพร้อมกันดังนั้นคุณอาจต้องการการดูแลอย่างเข้มงวดมากขึ้นหรือขั้นตอนความงามเช่นการรักษาด้วยแสง LED สีแดง หากเคล็ดลับเหล่านี้ไม่มีผลในสองสามสัปดาห์ให้แน่ใจว่าได้พบแพทย์ผิวหนัง