Melasma: รู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อระบุป้องกันและแก้ไขปัญหา

ที่พบบ่อยมากในวันนี้ฝ้ามีผลต่อผู้หญิงส่วนใหญ่ระหว่าง 20 และ 50 ปี "จากคนไข้สิบคนที่ฉันเห็นที่คลินิกอย่างน้อยหกคนรักษาฝ้า" แพทย์ผิวหนัง Eveline Bartels จากคลินิกกล่าวว่าชื่อของเธอในเบโลโฮริซอนตีพูด

เหตุผลก็คือแม้ว่าฝ้าจะเป็นโรคผิวหนังที่ไม่เกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพ แต่ส่งผลโดยตรงต่อสุนทรียศาสตร์และอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อการเห็นคุณค่าในตนเองของผู้หญิง เป็นผลให้มันสามารถมีผลกระทบสำคัญในชีวิตทางสังคมและอาชีพของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากเงื่อนไข

ลองดูคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังเพื่อช่วยตอบคำถามของคุณและช่วยบรรเทาปัญหา

ฝ้าคืออะไร?

“ สำหรับผู้ที่ไม่ทราบว่าฝ้าเป็นจุดด่างดำที่น่ารังเกียจที่ปรากฏบนใบหน้าโดยไม่ขออนุญาตและไม่ทิ้งเราไว้อีกแล้ว” สรุป Eveline เหล่านี้เป็นจุดสีน้ำตาลหรือสีเทาที่ปรากฏบนผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งในภูมิภาคของโหนกแก้มหน้าผากและปุยเนื่องจากการผลิตที่เพิ่มขึ้นของเมลานินในพื้นที่เหล่านี้ทำให้เกิดการ overpigmentation

ถึงแม้ว่าใครก็ตามจะเป็นฝ้า แต่แพทย์ผิวหนังชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงควรตระหนักถึงปัญหานี้มากขึ้นเนื่องจาก 90% ของผู้ป่วยเกิดขึ้นในผู้หญิงมากกว่า 30 ปี "มีการประเมินว่าหญิงมีครรภ์ 75% และผู้หญิง 35% ในการคุมกำเนิดได้รับผลกระทบจากสิวเหล่านี้" เขากล่าว

อ่านเพิ่มเติม: วิตามินซีสำหรับใบหน้า: สารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพสำหรับผิวอ่อนเยาว์และสวยงาม

ประเภทของฝ้า

โดยทั่วไปแล้ว Melasmas มีลักษณะคล้ายกันมากมีจุดที่มีขนาดแตกต่างกันและรูปร่างที่ผิดปกติด้วยเฉดสีที่แตกต่างกันไปจากสีน้ำตาลอ่อนถึงเข้ม แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาเหมือนกันทั้งหมด แพทย์ผิวหนังอธิบายว่าฝ้ามีสามประเภทตรวจสอบสิ่งต่อไปนี้:

ฝ้าผิวหนังชั้นนอก

นี่คือเมื่อเมลานินถูกสะสมอยู่ในผิวหนังชั้นนอกนั่นคือในชั้นผิวเผินที่สุดของผิว ด้วยเหตุนี้มันจึงเป็นฝ้าที่ง่ายที่สุดในการรักษาเนื่องจากไม่ต้องไปถึงชั้นที่ลึกที่สุด

Dermal Melasma

ดังที่ชื่อแนะนำว่ามันคือเมื่อมีการสะสมของเม็ดสีมากเกินไปถึงผิวหนังชั้นผิวหนังชั้นในสุดและอาจอยู่ถัดจากหลอดเลือดเส้นประสาทและโครงสร้างทางกายวิภาคอื่น ๆ ด้วยเหตุนี้การรักษาจึงยากขึ้น

ฝ้าแบบผสม

มันเกิดขึ้นเมื่อเม็ดสีที่สะสมมาถึงผิวหนังชั้นหนังกำพร้าและเป็นไปได้ว่าบริเวณหนึ่งมีความเข้มข้นของเมลานินสูงกว่าบริเวณอื่น

การระบุประเภทของฝ้าเป็นสิ่งจำเป็นในการค้นหาการรักษาที่จะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ยังคงเป็นไปตาม Eveline, อุดมคติคือเสมอที่จะมองหาแพทย์ผิวหนังเพื่อให้ผ่านการประเมินผลมันเป็นไปได้ที่จะระบุประเภทของฝ้าและตรงไปยังการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

อ่านเพิ่มเติม: ดินขาว: พันธมิตรที่ยิ่งใหญ่เพื่อความงามของผิวหนังและผม

สาเหตุของการเกิดฝ้า

ดังที่ดร. Eveline Bartels อธิบายว่าฝ้าไม่มีสาเหตุที่แน่นอนและเชื่อมโยงกับปัจจัยหลายประการดังที่แสดงด้านล่าง:

• การใช้ยาคุมกำเนิด: แม้ว่าสาเหตุของการเกิดฝ้ายังไม่ชัดเจน แต่ก็เป็นที่ทราบกันดีว่าปัจจัยของฮอร์โมนนั้นเชื่อมโยงกับสภาพอย่างใกล้ชิดโดยผู้หญิง 35% ที่ทานยาเม็ดนี้ได้รับผลกระทบจากปัญหา
• การตั้งครรภ์: เช่นเดียวกับการใช้ยาคุมกำเนิดการตั้งครรภ์ยังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเช่นฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นซึ่งเพิ่มโอกาสของการปรากฏของฝ้า
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม: หากผู้หญิงคนอื่นในครอบครัวของคุณมีปัญหาคุณควรตระหนักว่าคุณอาจก่อให้เกิดปัญหาได้ในบางครั้ง นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การจดจำว่าคนที่มีผิวสีเข้มกว่าเช่นคนผิวดำและทายาทของชาวเอเชียอาหรับและฮิสแปนิกมักมีปัญหามากกว่าเพราะโดยธรรมชาติแล้วพวกเขาผลิตเมลานินมากขึ้น
• การเปิดรับแสงอาทิตย์: Eveline อธิบายว่าปัจจัยกระตุ้นหลักคือการสัมผัสกับแสงอัลตราไวโอเลตและแสงที่มีความละเอียดอ่อนเนื่องจากพวกมันกระตุ้นทั้งการสร้างเม็ดสีและการสะสม ตามหลักฐานฝ้ามักปรากฏในพื้นที่ที่มีแสงแดดน้อย

แพทย์ผิวหนังเตือนว่าฝ้ายังสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้หญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ที่ไม่ได้ใช้ยาคุมกำเนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัจจัยทางพันธุกรรม ดังนั้นควรใช้ครีมกันแดดเสมอ!

วิธีการหลีกเลี่ยงฝ้า

ตอนนี้เราได้เห็นปัจจัยเสี่ยงหลักที่ทำให้เกิดฝ้าแล้วก็ถึงเวลาที่จะรู้วิธีป้องกันปัญหาไม่ให้ปรากฏหรือในหลาย ๆ กรณีทำให้แย่ลง “ ความร้อนก่อให้เกิดจุดที่เลวร้ายยิ่งขึ้น” แพทย์ผิวหนังอธิบาย“ เพื่อให้ได้แนวคิดไอน้ำจากอ่างน้ำร้อนเตาอบห้องซาวน่าและแม้แต่รถที่ปิดอยู่ทำให้ปัญหาแย่ลงไปอีก” เขากล่าวดูเคล็ดลับอื่น ๆ :

• ใช้ครีมกันแดดเสมอ: ตาม Eveline ถึงแม้ว่าเคล็ดลับนี้อาจดูเหมือน "ฝนตกในที่เปียก" ครีมกันแดดเป็นหนึ่งในเพื่อนที่ดีที่สุดที่มีฝ้า มันควรได้รับการเสริมตลอดทั้งวันถ้าเป็นไปได้ทุกสามชั่วโมง "สำหรับผู้ที่สวมใส่เมคอัพตัวเลือกในการปกป้องคือฐานหรือแป้งที่มีค่า SPF 30 กันแดดขั้นต่ำ" เขาแนะนำ
• เดิมพันน้ำร้อน: ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ก่อนหน้านี้ความร้อนเท่านั้นที่สามารถทำให้เกิดฝ้าได้แย่ลง ดังนั้นในวันที่อากาศร้อนมากให้โรยน้ำร้อนลงบนใบหน้าเพื่อคลายร้อน
• หลีกเลี่ยงการดูแลผิวหน้าโดยไม่มีการประเมินของแพทย์ผิวหนัง: เลเซอร์หรือแม้กระทั่งการแว็กซ์รวมถึงครีมที่ใช้โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์สามารถทำให้ผิวระคายเคืองเพิ่มการผลิตเมลานินและทำให้ปัญหาแย่ลง
• หมวกชายหาดซ้ำ: ถึงแม้ว่าในปัจจุบันจะมีเรื่องแปลก ๆ แต่หมวกเป็นพันธมิตรของคนที่ทุกข์ทรมานหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นฝ้าเนื่องจากพวกมันสร้างเกราะป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลต นอกจากนี้พยายามอยู่ใต้ร่มเสมอ

ตามแพทย์ผิวหนังเหล่านี้เป็นพฤติกรรมแบบวันต่อวันทำด้วยวินัยที่ดีเครื่องมือหลักในการชะลอตัวและชะลอการโจมตีของ Melasmas

ฝ้ามีการรักษาหรือไม่? การรักษาแบบใดที่เป็นไปได้?

น่าเสียดายที่คำตอบสำหรับคำถามแรกคือไม่ ฝ้าเป็นโรคเรื้อรังที่ถึงแม้ว่าจะได้รับการรักษาก็ยังมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นอีกหากไม่ได้รับการรักษาตามที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น “ มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่ผู้ถือของจุดเหล่านี้ดูแลเพื่อหลีกเลี่ยงการฟื้นตัวซึ่งเป็นผลตอบแทนของพวกเขาบางครั้งเลวร้ายยิ่ง” Eveline พูดว่า

อ่านเพิ่มเติม: แพทย์ผิวหนังเตือน: 8 สิ่งที่คุณไม่ควรใช้กับผิวหนัง

ข่าวดีก็คือในปัจจุบันมีการรักษาบางอย่างที่ช่วยลดปัญหาได้อย่างมากกลับคืนมาความนับถือตนเองของผู้ที่เป็นฝ้า ด้านล่าง Dr. Eveline Bartels แสดงรายการหลัก:

ครีมใช้ประจำวัน

ไม่ไม่มีใครพูดถึงครีมแบบดั้งเดิมที่พบในร้านขายเครื่องสำอางหรือร้านขายยาซึ่งหากไม่มีคำแนะนำจากแพทย์ผิวหนังก็สามารถทำให้ผิวดูแย่ลงได้ แต่ดร. อธิบายว่าครีมฟอกสีที่พัฒนาและระบุสำหรับประเภทของฝ้านั้นมีความสำคัญไม่เพียง แต่ในการฟอกสีเท่านั้น แต่ยังอยู่ในช่วงการบำรุงรักษาเพราะพวกมันยับยั้งการสังเคราะห์เมลานิน

ลอก

เพราะพวกเขาช่วยในกระบวนการฟื้นฟูผิวโดยการลบเมลานินที่สะสมอยู่บนชั้นผิวของผิวการปอกเปลือกจึงได้รับการต้อนรับอย่างมากตามแพทย์ผิวหนัง แต่ตราบใดที่พวกเขามีผิวเผิน "การปอกเปลือกลึกทำให้ระคายเคือง melanocytes (เซลล์ผิวรงควัตถุ) และช่วยเด้งฝ้า" เขากล่าว

การเยียวยาในช่องปาก

ปัจจุบันในตลาดมีตัวเลือกสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีและผลิตภัณฑ์ที่ช่วยในการกำจัดสีผิวและ photoprotection เพิ่มขึ้น จำไว้ว่าพวกเขาไม่ควรเปลี่ยนครีมกันแดดทุกวัน

Micropolling + การนำส่งยา

เทคนิคที่ควรทำด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญคือการเจาะผิวหนังด้วยเข็มนับร้อยเพื่อใช้สารที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้นเช่นวิตามินซีกรด tranexamic resveratrol และอื่น ๆ

อ่านเพิ่มเติม: Keratosis pilaris: เมื่อมีเคราตินส่วนเกินในผิวหนัง

เลเซอร์

ตาม Eveline ตัวเลือกการรักษานี้สามารถช่วยให้มีทั้งไวท์เทนนิ่งและการต่ออายุเซลล์ แต่ต้องระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงผลการตอบสนอง ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะไปพบแพทย์ เลเซอร์ที่ทันสมัยที่สุดในวันนี้คือ PicoSure ซึ่งได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมในการรักษาฝ้า การรวมกันของแสงและแรงกระแทกกระทำโดย "ระเบิดคราบ" กำจัดเนื้อเยื่อที่เสียหายและกระตุ้นการสร้างเส้นใยคอลลาเจนใหม่เช่นเดียวกับการผลิตอีลาสตินซึ่งรับผิดชอบต่อความสามารถของผิวหนังในการกลับสู่สภาพเดิม "แพทย์ผิวหนังอธิบาย

เกี่ยวกับการรักษาบ้าน Eveline บ่งชี้ว่าการลงทุนในนิสัยการดูแลผิวขั้นพื้นฐานเริ่มต้นด้วยการใช้ครีมกันแดดทุกวัน และอย่าท้อแท้! “ เท่าที่ฝ้าเป็นโรคเรื้อรังและไม่หายขาดการรักษาถ้าทำอย่างถูกต้องมีประสิทธิภาพมากและสามารถให้ผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจและยั่งยืน” ผู้เชี่ยวชาญกล่าวสรุป

DARK SPOTS/MELASMA Q&A: HYDROQUINONE, PEELS, LASERS, NEEDLING ???? (เมษายน 2024)