เคล็ดลับและการดูแลสำหรับผู้ที่อยู่คนเดียว

มากขึ้นการค้นหาความเป็นเจ้าของบ้านและความต้องการมุมของคุณคือสิ่งที่ทำให้คนหนุ่มสาวและผู้ใหญ่ตัดสินใจ อยู่คนเดียว. จากข้อมูลที่เปิดเผยโดยสถาบันภูมิศาสตร์และสถิติแห่งบราซิล (IBGE) มีคนเจ็ดพันคนได้ทำการตัดสินใจครั้งนี้ในบราซิลซึ่งเทียบเท่ากับ 12.2% ของครัวเรือนในประเทศ

อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่อยู่ในสถานการณ์เช่นนี้จำเป็นต้องใส่ใจกับบางรายการและเพิ่มการดูแลแบบวันต่อวัน การลงทุนด้านความปลอดภัยและทำความรู้จักกับเพื่อนบ้านเป็นตัวอย่างบางส่วนเพราะโดยปกติบ้านจะอยู่คนเดียวในขณะที่คุณทำงาน

การรู้จักผู้ที่อยู่ใกล้เคียงนั้นเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความมั่นใจในการเป็นเพื่อนบ้านที่ดีและในภายหลังโดยขอความช่วยเหลือเพื่อให้บุคคลนี้จับตาดูบ้านของคุณในขณะที่คุณทำงาน สำหรับผู้ที่ชอบอพาร์ทเมนต์กฎจะเหมือนกับคุณจะแชร์ชั้นเดียวกันกับคนแปลกหน้าคนอื่น ๆ

สำหรับผู้ที่มีความอบอุ่นมากขึ้นนักจิตวิทยา Odair Comin อธิบายว่ามันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่จะตอบสนองความต้องการส่วนตัวของพวกเขาและทำให้บ้านของพวกเขาสะดวกสบายมากขึ้นสำหรับตัวเอง หากอยู่ที่บ้านเป็นตัวเลือกที่คงที่ที่สุดคุณต้องทำให้บ้านของคุณเป็นสวนสนุกห้องสมุดโรงภาพยนตร์เวทีร้านอาหารบาร์ นั่นคือทำให้บ้านของคุณเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการเติมเต็มความปรารถนาของคุณ ในเวลาเดียวกันถ้าคุณไม่ชอบออกไปข้างนอกคุณสามารถต้อนรับผู้คนเข้ามาในบ้านของคุณ มันเป็นวิธีที่จะรักษาความสนุกสนานโดยไม่ทิ้งนิสัยที่น่ารื่นรมย์ของคุณหรือไม่?

แต่การมีการร้องเพลงของคุณไม่ได้แปลว่าคุณโดดเดี่ยวจากผู้คน การออกไปเที่ยวกับเพื่อนและครอบครัวที่มาเที่ยวเป็นเรื่องสำคัญ ไม่มีอะไรขัดขวางคุณไม่ให้เรียกพวกเขาไปทานอาหารค่ำหรือทำบาร์บีคิวที่บ้านใหม่ อยู่กับเพื่อน ๆ อย่าหลบหนีความเหงา แต่เพื่อพบปะเพื่อนฝูงคนที่เราชอบทำกิจกรรมที่ทำให้เรามีความสุข ความสมดุลเป็นวิธีที่ดีที่สุดเสมอเพื่อให้สามารถใช้ชีวิตได้ดีกับทั้งความเหงาและ บริษัท ? Comin

สำหรับนักจิตวิทยาการอยู่คนเดียวก็เป็นวิธีที่ดีในการรู้จักตัวเอง เขาแนะนำเคล็ดลับบางอย่าง ลองดูสิ:

เพื่อนของคุณเอง

เรามักจะอยู่กับความต้องการที่จะมีเพื่อนเพื่อแบ่งปันความปรารถนาในแต่ละวันของเรา แต่การเป็นเพื่อนกับคุณนั้นเป็นยาแก้พิษที่มีประสิทธิภาพที่สุดต่อความเหงา

อย่าหนีจากความเหงา

เรียนรู้ที่จะอยู่กับเธอและใช้เธอเป็น บริษัท ด้วย พยายามทำสิ่งที่คุณทำได้ด้วยตัวเอง: อ่านหนังสือดูรายการนั้นหรือแสดงว่าคุณชอบ

ไปดูหนังเดินเล่นในสวนสาธารณะขี่จักรยาน ทำกิจกรรมที่นำคุณไปสู่ชีวิตสังคมโดยไม่จำเป็นต้องมี บริษัท

สำหรับนักจิตวิทยาการปลูกฝังความคิดที่ดีนั้นสำคัญยิ่ง “ การมีความคิดที่ดีและทัศนคติที่เจ๋งเป็นวิธีที่จะทำให้โลกภายในของคุณกลายเป็นสถานที่ที่น่ารื่นรมย์ดังนั้นคุณจึงมั่นใจได้เลยว่าจะได้ใช้เวลากับตัวเองอย่างเต็มที่ "เขาแนะนำ