7 เหตุผลที่รักทับทิมที่คุณต้องรู้

ประเพณีเก่าและเรียบง่าย: ในวันส่งท้ายปีเก่าห่อเมล็ดทับทิมสามใบด้วยผ้าเช็ดปากแล้วใส่ไว้ในกระเป๋าเงินของคุณ คุณสามารถขอได้สามคำขอหรือเพียงแค่เชื่อว่าผู้ที่ทำตามความเห็นอกเห็นใจนี้จะไม่ขาดเงินตลอดทั้งปีที่เพิ่งเริ่มต้น

แต่ทับทิม? ยังเป็นที่รู้จักกันในนามระเบิดมือ? มันไม่ได้เป็นเพียงแค่เป้าหมายของการปฏิบัติที่เชื่อโชคลาง คุณสมบัติของยาทำหน้าที่ในเชิงบวกต่อปัญหาสุขภาพต่างๆ การรวมไว้ในเมนูของคุณสามารถช่วยป้องกันโรคและทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงขึ้น

1? ทับทิมป้องกันร่างกายของคุณจากโรคมะเร็ง

แม้ว่าคุณจะยังไม่พบวิธีรักษาโรคมะเร็งอย่างแน่นอน แต่เป็นที่ทราบกันว่าอาหารบางชนิดสามารถช่วยป้องกันได้หรือไม่? และทับทิมก็เป็นหนึ่งในนั้น จากการวิจัยของมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียประเทศสหรัฐอเมริกาพบว่ามีประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็งเต้านมและผลลัพธ์เดียวกันนั้นได้รับการตรวจสอบกับมะเร็งปอด นอกจากนี้การศึกษาอื่น ๆ อ้างว่าผลไม้ยังคงช่วยชะลอความคืบหน้าของมะเร็งต่อมลูกหมาก

2? ทับทิมสามารถป้องกัน DNA ของคุณจากโรคทางพันธุกรรม

สารหลายชนิดที่มีอยู่ในทับทิมทำให้เกิดปฏิกิริยาประเภทหนึ่งกับสารพันธุกรรมซึ่งในที่สุดจะช่วยป้องกันจากโรคหลายชนิด

3 หรือไม่? ทับทิมทำหน้าที่เป็นต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพ

เนื่องจากสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากที่มีอยู่ในทับทิมทับทิมเป็นพันธมิตรที่สำคัญในการต่อสู้กับสัญญาณของริ้วรอยบนผิวทำให้หนุ่มและปราศจากรอยเช่นรอยย่นที่น่ากลัว

4 ผลทับทิมสามารถป้องกันโรคข้ออักเสบได้

จากการวิจัยของ Case Western Reserve University ในโอไฮโอพบว่าทับทิมมีกรด ellagic จำนวนมากซึ่งช่วยชะลอกระบวนการอักเสบในกระดูกอ่อน ประสิทธิภาพในการรักษาโรคไขข้ออักเสบยังคงอยู่ในระหว่างการสอบสวน แต่ผู้เชี่ยวชาญบางคนก็อ้างว่าการบริโภคทับทิมสามารถลดผลกระทบของโรคได้

5? ทับทิมช่วยป้องกันโรคหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิต

การศึกษาหลายแห่งทั่วโลกแสดงให้เห็นว่าทับทิมมีประสิทธิภาพมากต่อโรคหัวใจและระบบไหลเวียนเลือด มันลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีหรือไม่? LDL? และเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ดี? HDL - นอกจากจะลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในเลือดแล้ว การศึกษาบางอย่างของมหาวิทยาลัย Queen Margaret ในสกอตแลนด์ระบุว่าการดื่มน้ำทับทิมครึ่งลิตรต่อวันนั้นมีประสิทธิภาพในการลดความดันโลหิตและสะสมไขมันในช่องท้อง

6 ทับทิมช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์

แม้ว่าคุณสมบัตินี้ยังอยู่ในระหว่างการศึกษา แต่ผลการวิจัยบางอย่างเกี่ยวกับหนูแสดงให้เห็นว่าในกลุ่มที่ได้รับผลกระทบจากโรคอัลไซเมอร์หนูที่กินน้ำทับทิมทำกิจกรรมทางจิตได้ดีกว่า น้ำผลไม้ นี่อาจหมายความว่าสารที่มีอยู่ในทับทิมมีคุณสมบัติที่สามารถช่วยชะลอและป้องกันโรคได้

7 ทับทิมช่วยป้องกันไต

สำหรับผู้ที่ประสบปัญหาไตการดื่มน้ำทับทิมช่วยป้องกันความเสียหายต่ออวัยวะนี้และเพื่อป้องกันสารพิษ

Ariana Grande - 7 rings (อาจ 2024)