ความงาม
มีนาคม 31, 2024
นาทีในการอ่าน: 2

7 เคล็ดลับในการดูสวยโดยไม่ต้องแต่งหน้า

การแต่งหน้าที่ทำได้ดีสามารถใช้ปาฏิหาริย์ได้ เพียงแค่ดูรูปก่อนและหลังของภาพบุคคลที่มีชื่อเสียงอย่างไม่ต้องสงสัย อย่างไรก็ตามความงามที่แท้จริงนั้นผูกติดอยู่กับอารมณ์ของเรามากกว่าปริมาณของฝุ่นละอองและรากฐานที่เราได้รับบนใบหน้าของเรา

นั่นคือเหตุผลที่เคล็ดลับความงามขั้นพื้นฐานสำหรับผู้หญิงมักจะคิดว่าเราต้องการเหนือสิ่งอื่นใดเพื่อให้รู้สึกดีกับตัวเอง และความจริงก็คือการดูแลตัวเองเป็นสูตรที่ดีที่สุดในการรู้สึกดี

ลองดูเจ็ดเคล็ดลับเพื่อให้ดูสวยโดยไม่ต้องพึ่งพาเครื่องสำอางมากนัก คุณจะพบว่าความรู้สึกที่สวยงามนั้นง่ายกว่าที่คุณคิด ลองดูสิ:

1. ให้ความชุ่มชื้นผิวของคุณทุกวัน

ปล่อยให้ความขี้เกียจและมีมอยเจอร์ไรเซอร์มือเฉพาะกับประเภทผิวหน้าของคุณ •ผิวของเราอาจถูกรุกรานได้ตลอดเวลาเช่นมลภาวะอ่างน้ำร้อนและการใช้เครื่องสำอางแต่งหน้าทิ้งไว้ให้แห้ง แม้แต่ผู้ป่วยที่มีผิวมันก็จำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของพวกเขาดร. Tatiana Jerez แพทย์ผิวหนังและสมาชิกของสมาคมโรคผิวหนังแห่งบราซิลอธิบาย

ในการเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ในอุดมคติให้สอบถามแพทย์ผิวหนังของคุณเพื่อรับคำแนะนำว่าควรเลือกประเภทใด จากนั้นทดสอบหลายยี่ห้อเนื่องจากมีปัจจัยบางอย่างที่ขึ้นอยู่กับรสนิยมของคุณเช่นน้ำหอมความมั่นคงและขนาดของบรรจุภัณฑ์

และเพื่อขจัดความเชื่อที่ว่าคนที่มีผิวมันไม่สามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้าของพวกเขาได้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเน้นสารเคลือบผิวที่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดูดซับน้ำมันผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง ลองใช้มอยเจอร์ไรเซอร์บางยี่ห้อสำหรับผิวธรรมดาผิวผสมและผิวมัน:

สุดขีดความอดทน? Avèneในราคา R $ 79,90 ที่ Kutiz

Aquasource Nuit Biotherm สำหรับ R $ 149.00 ที่ Sephora

ให้ความชุ่มชื่น B5? SkinCeuticals ในราคา $ 169,00 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ SkinCeuticals

ครีม Toleriane La Roche ในราคา $ 85.63 ที่ Emporio Charm

Natura Faces มอยเจอร์ไรเซอร์ SPF 15 การดูแลขั้นพื้นฐานสำหรับ R $ 25,30 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ Natura Submarino

ทำความสะอาด AC Avèneในราคา $ 75,80 ที่Época Cosmeticos

เสื่อ Effaclar? La Roche สำหรับ R $ 85.41 ที่ Cosmeticare

เจลเพียวโฟกัส ลังโคมในราคา R $ 103,80 ในÉpoca Cosmetics

Natura Faces Oil Free Antiacne Moisturizer SPF 15 สำหรับ R $ 27,60 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ Natura Submarino

ไฮดราผิวหนัง Skin? Biotherm ราคา $ 148,99 ที่ Sepha

เสื่อรวม Normaderm? Vichy สำหรับ R $ 57,90 ที่ Kutiz

2. ใช้ครีมกันแดด

มากกว่าเรื่องความงามการใช้ครีมกันแดดมีความสำคัญต่อสุขภาพเนื่องจากเป็นอาวุธหลักในการต้านมะเร็งผิวหนัง "การใช้ตัวกรองรายวันแม้ในวันที่มีเมฆมากป้องกันและชะลอการปรากฏของสิวและริ้วรอยทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ยาวนานขึ้น" ดร. ตาเตียนากล่าว

มีตัวเลือกหลายตัวกรองที่เหมาะกับทุกรสนิยมและกระเป๋า ลองดูคำแนะนำด้านล่าง แต่อย่าลืมปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อขอคำแนะนำ เขาเป็นคนที่ดีที่สุดที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์คุณภาพที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

สุดขีดความอดทน? Avèneในราคา R $ 79,90 ที่ Kutiz

Aquasource Nuit Biotherm สำหรับ R $ 149.00 ที่ Sephora

ให้ความชุ่มชื่น B5? SkinCeuticals ในราคา $ 169,00 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ SkinCeuticals

ครีม Toleriane La Roche ในราคา $ 85.63 ที่ Emporio Charm

ทำความสะอาด AC Avèneในราคา $ 75,80 ที่Época Cosmeticos

เสื่อ Effaclar? La Roche สำหรับ R $ 85.41 ที่ Cosmeticare

เจลเพียวโฟกัส ลังโคมในราคา R $ 103,80 ในÉpoca Cosmetics

Natura Faces Oil Free Antiacne Moisturizer SPF 15 สำหรับ R $ 27,60 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ Natura Submarino

ไฮดราผิวหนัง Skin? Biotherm ราคา $ 148,99 ที่ Sepha

เสื่อรวม Normaderm? Vichy สำหรับ R $ 57,90 ที่ Kutiz

UV Supra D-Tox Biotherm สำหรับ R $ 119.99 ที่ Sephora

Heliocare Max Defense Gel ในราคา $ 70,50 ที่Época Cosmeticos

GénifiqueSôleil Visage? ลังโคมราคา $ 205.00 ที่ Sephora

Solar Facial Expertise Invisilight SPF 30? L? Oréal Paris ราคา $ 11.40 สำหรับ Netfarma

Natura Chronos Fluid Ultralight Face Protector SPF 60 ราคา R $ 56,50 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ Submarino

3. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวมันกฎของการล้างหน้าเหมือนกับการสระผม น้ำร้อนจะถูกทำร้ายผิวทำให้ผิวแห้งและกระตุ้นการผลิตน้ำมันในผู้ป่วยที่มีผิวมัน หลีกเลี่ยงการล้างหน้าในห้องอาบน้ำและมักจะชอบน้ำเย็นในอ่างล้างจานหรือไม่แนะนำผู้เชี่ยวชาญ

เคล็ดลับสำคัญอีกประการหนึ่งคือการหลีกเลี่ยงการล้างหน้าวันละหลายครั้งแม้ว่าจะเป็นฤดูร้อนการล้างหน้าบ่อยที่สุดสองครั้งในตอนเช้าเมื่อคุณตื่นขึ้นมาและในเวลากลางคืนก่อนนอนเป็นความถี่ในอุดมคติ

4. ไม่มีการบีบอีกต่อไป

เคล็ดลับสำคัญอีกข้อหนึ่งที่ช่วยให้ผิวของคุณสวยอยู่เสมอคือการต่อต้านการล่อใจให้บีบหัวดำและสิวนอกเหนือจากความเสี่ยงในการทิ้งรอย (และสิ้นสุดการไปงานเลี้ยงด้วยปลายจมูกสีแดงที่แย่มาก) การฝึกฝนสามารถทำให้เกิดการอักเสบที่รุนแรงบนใบหน้าหลังจากทั้งหมดนิ้วของเราเต็มไปด้วยแบคทีเรีย

ทำให้นิสัยของการทำความสะอาดผิวอย่างน้อยทุก ๆ หกเดือนและปล่อยให้ช่างเสริมสวย เธอเป็นคนที่ดีที่สุดในการขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิวของคุณอย่างถูกสุขลักษณะและปลอดเชื้อ

5. นอนไม่หลับหรือออกกำลังกายแต่งหน้า

หากคุณเป็นหนึ่งในคนที่ใช้กับโรงยิมหยุดตอนนี้! ดร. ตาเตียนายังเตือนอีกว่าการแต่งหน้าจะทำให้รูขุมขนอุดตันมีน้ำมันและแม้กระทั่งสิวที่เริ่มมีอาการแย่ลง

ปล่อยให้ผิวของคุณหายใจ! เมื่อกลับถึงบ้านในเวลากลางคืนให้ล้างหน้าให้สะอาดและใช้น้ำยาล้างเครื่องสำอางที่ดี นี่คือตัวเลือกน้ำยาล้างเครื่องสำอาง:

สุดขีดความอดทน? Avèneในราคา R $ 79,90 ที่ Kutiz

Aquasource Nuit Biotherm สำหรับ R $ 149.00 ที่ Sephora

ให้ความชุ่มชื่น B5? SkinCeuticals ในราคา $ 169,00 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ SkinCeuticals

ครีม Toleriane La Roche ในราคา $ 85.63 ที่ Emporio Charm

ทำความสะอาด AC Avèneในราคา $ 75,80 ที่Época Cosmeticos

เสื่อ Effaclar? La Roche สำหรับ R $ 85.41 ที่ Cosmeticare

เจลเพียวโฟกัส ลังโคมในราคา R $ 103,80 ในÉpoca Cosmetics

Natura Faces Oil Free Antiacne Moisturizer SPF 15 สำหรับ R $ 27,60 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ Natura Submarino

ไฮดราผิวหนัง Skin? Biotherm สำหรับ R $ 148.99 ที่ Sepha

เสื่อรวม Normaderm? Vichy สำหรับ R $ 57,90 ที่ Kutiz

UV Supra D-Tox Biotherm สำหรับ R $ 119.99 ที่ Sephora

Heliocare Max Defense Gel ในราคา $ 70,50 ที่Época Cosmeticos

GénifiqueSôleil Visage? ลังโคมราคา $ 205.00 ที่ Sephora

Solar Facial Expertise Invisilight SPF 30? L? Oréal Paris ราคา $ 11.40 สำหรับ Netfarma

Natura Chronos Fluid Ultralight Face Protector SPF 60 ราคา R $ 56,50 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ Submarino

Easy-Bi? Lancômeในราคา $ 169,00 ที่ร้านค้าเสมือนจริงของLancôme

น้ำยาล้างเครื่องสำอาง Natura Chronos Biphasic ราคา R $ 38.20 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ Natura ใน Submarino

Toleriane Dermo Nettoyant? La Roche ในราคา R $ 54,90 ที่ Kutiz

โซลูชัน Normaderm Micellar? Vichy ในราคา R $ 49,90 ที่ Kutiz

6. อย่าละเลยคิ้ว

คิ้วที่ทำดีอาจมีมูลค่ามากกว่าการแต่งหน้าแบบบีบอัด อย่าเพิกเฉยเพราะมันมีอิทธิพลต่อการแสดงออกของคุณและควรเป็นไปตามรูปร่างใบหน้าของคุณ ผมที่อยู่ในแนวที่ผิดและหลุดออกจากสถานที่มีลักษณะเลอะเทอะ

หากคุณมีเครื่องกำจัดขนที่เชื่อถือได้รักษามันไว้! แต่ถ้าคุณอยากทำคิ้วที่บ้านให้ระมัดระวังเพราะขนที่ไม่ได้ตั้งใจสามารถทำให้การออกแบบใบหน้าของคุณสมบูรณ์ หากมีข้อสงสัยให้ทาอายไลเนอร์ก่อนและอย่าเขียนคิ้วสักครู่ก่อนออก

Youtuber Lary Maciel บันทึกวิดีโอเกี่ยวกับการสอนที่นำเคล็ดลับในการทำคิ้วที่บ้าน เธอสอนวิธีการทำเครื่องหมายรักษาความสมมาตรบนใบหน้าและแก้ไขข้อบกพร่อง

7. เริ่มการรักษาต่อต้านริ้วรอยก่อนอายุ 30

ยิ่งคุณเริ่มกังวลกับผิวของคุณเร็วเท่าไหร่มันก็จะยิ่งแก่ก่อนวัยเท่านั้น การค้นหาการรักษาเมื่อมีการสร้างริ้วรอยและสิวให้ดีขึ้นแล้วทำให้ยากต่อการบรรลุผลที่ดี

เพื่อช่วยในการป้องกันโรคนี้เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเกาะติดกับผลิตภัณฑ์บางอย่างที่ชะลอความชราของผิวหน้า ดูตัวเลือกบางอย่าง:

สุดขีดความอดทน? Avèneในราคา R $ 79,90 ที่ Kutiz

Aquasource Nuit Biotherm สำหรับ R $ 149.00 ที่ Sephora

ให้ความชุ่มชื่น B5? SkinCeuticals ในราคา $ 169,00 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ SkinCeuticals

ครีม Toleriane La Roche ในราคา $ 85.63 ที่ Emporio Charm

ทำความสะอาด AC Avèneในราคา $ 75,80 ที่Época Cosmeticos

เสื่อ Effaclar? La Roche สำหรับ R $ 85.41 ที่ Cosmeticare

เจลเพียวโฟกัส ลังโคมในราคา R $ 103,80 ในÉpoca Cosmetics

Natura Faces Oil Free Antiacne Moisturizer SPF 15 สำหรับ R $ 27,60 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ Natura Submarino

ไฮดราผิวหนัง Skin? Biotherm สำหรับ R $ 148.99 ที่ Sepha

เสื่อรวม Normaderm? Vichy สำหรับ R $ 57,90 ที่ Kutiz

UV Supra D-Tox Biotherm สำหรับ R $ 119.99 ที่ Sephora

Heliocare Max Defense Gel ในราคา $ 70,50 ที่Época Cosmeticos

GénifiqueSôleil Visage? ลังโคมราคา $ 205.00 ที่ Sephora

Solar Facial Expertise Invisilight SPF 30? L? Oréal Paris ราคา $ 11.40 สำหรับ Netfarma

Natura Chronos Fluid Ultralight Face Protector SPF 60 ราคา R $ 56,50 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ Submarino

Easy-Bi? Lancômeในราคา $ 169,00 ที่ร้านค้าเสมือนจริงของLancôme

น้ำยาล้างเครื่องสำอาง Natura Chronos Biphasic ราคา R $ 38.20 ที่ร้านค้าออนไลน์ของ Natura ใน Submarino

Toleriane Dermo Nettoyant? La Roche ในราคา R $ 54,90 ที่ Kutiz

โซลูชัน Normaderm Micellar? Vichy ในราคา R $ 49,90 ที่ Kutiz

ใช้งาน C หรือไม่ La Roche ในราคา $ 154,90 ในเครื่องสำอางซีซัน

เซรั่มบำรุงผิว Ergetic? Biotherm สำหรับ R $ 225,90 ที่ÉpocaCosméticos

Liftactiv Retinol HA? Vichy ในราคา R $ 129,90 ที่ Kutiz

Natura Chronos 25+ วันลงนามครั้งแรก FPS 15 ในราคา R $ 62,30 ที่ร้านค้าออนไลน์ Submarino ของ Natura

เซรั่ม 10 SkinCeuticals ในราคา $ 244,90 ในร้านค้าออนไลน์ของ SkinCeuticals

สนับสนุน Skin Active Matrix หรือไม่ Neostrata ในราคา $ 217.90 ที่ OzCosmetics

แต่ถึงแม้จะมีจุดปรากฏอยู่แล้วคุณก็ไม่จำเป็นต้องสิ้นหวัง หลังจากเยี่ยมชมแพทย์ผิวหนังของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าไม่ร้ายแรงคุณสามารถเลือกหนึ่งในหลาย ๆ ผลิตภัณฑ์ในตลาดเพื่อช่วยแบ่งเบาใบหน้า: