การฝังเข็ม: 10 ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ต่อสุขภาพของคุณ

หนึ่งในเทคนิคที่สำคัญที่สุดของการแพทย์แผนจีนการฝังเข็มได้รับการแนะนำในบราซิลเมื่อ 40 ปีที่แล้ว ถือเป็นการบำบัดเสริมตั้งแต่ปี 1995 มันได้รับการยอมรับว่าเป็นแพทย์เฉพาะทาง

วิธีการประกอบด้วยการใช้เข็มกับจุดที่กำหนดไว้ของร่างกายเล็งไปที่ผลการรักษาที่แตกต่างกัน ตามที่นักกายภาพบำบัดและนักกายภาพบำบัดไดแอนเปเรซเป้าหมายหลักของการฝังเข็มคือการส่งเสริมสมดุลพลังงานทั่วร่างกายที่จะส่งผลประโยชน์โดยรวมให้กับมัน “ จากมุมมองของแพทย์แผนตะวันออกสิ่งที่เราเรียกว่าโรคจะเป็นความไม่สมดุลของพลังงานซึ่งจะแสดงให้เห็นผ่านสัญญาณและอาการต่าง ๆ เช่นความเจ็บปวดและการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์” เขาอธิบาย

ดังนั้นการฝังเข็มจะปฏิบัติต่อผ่านกลไกที่มีพลังและสรีรวิทยา กลไกพลังงานคือดุลของช่องทางที่พลังงานไหลเวียนของร่างกาย สรีรวิทยาคือการปล่อยยาแก้ปวดต้านการอักเสบผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการดำเนินการปรับอารมณ์อารมณ์ต่อมไร้ท่อและระบบภูมิคุ้มกัน

หากคุณยังไม่ชอบความคิดที่จะมีเข็มแหลมคมไปทั่วร่างกายคุณอาจต้องการทบทวนความคิดเห็นของคุณหลังจากเรียนรู้ประโยชน์ของเทคนิคจีน ลองดูสิ:

1. รักษาอาการปวดหัว

มีงานวิจัยหลายชิ้นที่พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ถึงประสิทธิผลของการฝังเข็มในการป้องกันและรักษาอาการปวดหัวและไมเกรน ในกรณีที่มีอาการปวดศีรษะเทคนิคการแพทย์แผนจีนจะให้ผลในการบรรเทาอาการปวดต้านการอักเสบและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

ผู้สอน Ana Carolina Guimarãesมีประสบการณ์แล้วในการฝึกฝนประโยชน์ของเข็มสำหรับปัญหาประเภทนี้ ฉันได้รับความทรมานจากไมเกรนมาหลายปีแล้วและได้ลองวิธีการรักษาต่างๆ ด้วยการฝังเข็มเท่านั้นที่ฉันเห็นผลลัพธ์ที่ยั่งยืน? ในกรณีของอาการปวดหัวการฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดได้ทันทีและรักษาสาเหตุของอาการดังกล่าวไดแอนเปเรซผู้เชี่ยวชาญด้านการฝังเข็มกล่าว

2. ลดอาการซึมเศร้าและความวิตกกังวลให้น้อยที่สุด

เทคนิคโบราณของจีนอาจเป็นทางเลือกในการรักษาความผิดปกติทางอารมณ์เช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล นี่เป็นเพราะมันช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี (serotonin และ endorphin)

การฝังเข็มยังช่วยให้ผ่อนคลายคลายความวิตกกังวลและความตึงเครียดผ่านการปรับสมดุลพลังงานของร่างกาย

3. ทางเลือกในการรักษาโรครังไข่ polycystic

การศึกษาที่มหาวิทยาลัยโกเธนเบิร์กประเทศสวีเดนพบว่าโรครังไข่ polycystic ovary (PCOS) สามารถบรรเทาได้ด้วยการฝังเข็มและออกกำลังกาย ในระหว่างการสำรวจกลุ่มผู้หญิงที่มี PCOS ได้รับการฝังเข็มด้วยไฟฟ้า (เทคนิคที่ใช้เข็มกระตุ้นกระแสไฟฟ้าความเข้มต่ำ) เป็นประจำเป็นเวลาสี่เดือน เป็นผลให้พวกเขามีรอบประจำเดือนและระดับฮอร์โมนของพวกเขาปกติ

ผู้หญิงที่มีรังไข่แบบหลายใบไม่ตกไข่ตามปกติหรือไม่? สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การมีบุตรยากและเพิ่มความเสี่ยงของโรคอ้วนการพัฒนาของโรคเบาหวานประเภทที่ 2 และการพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือด

4. ป้องกันและบรรเทาอาการภูมิแพ้

การฝังเข็มอาจเป็นอีกทางเลือกหนึ่งถ้าคุณมีอาการแพ้ตามฤดูกาลมาหลายปีและด้วยเหตุผลบางอย่างไม่ควรนำมาใช้ควบคู่กับยาสำหรับปัญหา การสำรวจชาวเยอรมันที่ตีพิมพ์ในวารสาร Annals of Internal Medicine รายงานว่าหลังจากได้รับการรักษาด้วยเทคนิคจีนผู้เข้าร่วมพบว่าบรรเทาจากอาการภูมิแพ้

อย่างไรก็ตามผู้ป่วยบางรายที่เข้ารับการรักษาด้วยการฝังเข็มปลอมก็รายงานว่ามีการปรับปรุงบางอย่างซึ่งอาจบ่งบอกถึงผลของยาหลอก

5. ถือว่าปัสสาวะเล็ด

ปัญหาเกี่ยวกับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยแนวคิดการแพทย์แผนจีนสำหรับผู้ป่วยผู้ใหญ่และเด็ก

“ ฉันพาลูกชายคนสุดท้องของฉันออกจากผ้าอ้อมผ่านการบำบัดแบบหูรูด” ไดแอนเปเรซผู้เชี่ยวชาญด้านการฝังเข็มกล่าว เทคนิคประกอบด้วยการกระตุ้นในหูจุดสะท้อนหรือพื้นที่ที่สอดคล้องกับอวัยวะของร่างกายที่จะได้รับการรักษา แทนที่จะใช้เข็มกระตุ้นจะทำโดยการเพาะเมล็ดที่ติดกับพลาสเตอร์เกาะขนาดเล็ก

6. บรรเทาอาการปวดหลังเรื้อรัง

การฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาความทุกข์ทรมานจากอาการปวดเรื้อรังเช่นอาการปวดหลัง แต่การศึกษาจากโรงเรียนแพทย์โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยเซาเปาโล das Clínicasระบุว่าเทคนิคนี้จำเป็นต้องใช้ร่วมกับการรักษาแบบเดิมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า

7. บรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน

ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงมีส่วนทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบที่รบกวนผู้หญิงในช่วงวัยหมดประจำเดือน หากคุณกำลังประสบกับปัญหานี้รู้ว่าเข็มสามารถบรรเทาอาการที่ไม่พึงประสงค์ของอายุนี้

การฝังเข็มมีผลต่อโครงสร้างของสมองที่ประสานการทำงานของฮอร์โมน โดยการกระตุ้นพวกเขาการรักษาไม่เพียง แต่จะช่วยต่อสู้กับอาการร้อนวูบวาบ แต่ยังช่วยเพิ่มความวิตกกังวลนอนหลับและช่องคลอดแห้งกร้าน

8. ช่วยเลิกสูบบุหรี่

หากคุณตัดสินใจลาออกการฝังเข็มสามารถช่วยบรรเทาอาการที่มักเกิดขึ้นหลังจากการถอนนิโคตินเช่นความวิตกกังวลและโรคนอนไม่หลับได้หรือไม่? จำได้ว่าเข็มกระตุ้นการผลิตเอนโดฟิน, เซโรโทนินและโดปามีน (ฮอร์โมนแห่งความสุขและความเป็นอยู่ที่ดี)

โดยทั่วไปการรักษาด้วยการฝังเข็มสำหรับการสูบบุหรี่แอลกอฮอล์และยาบางชนิดนั้นมีประสิทธิภาพ เพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการขอแนะนำให้ผู้ป่วยใช้เวลาหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 3 เดือนหรือมากกว่านั้นขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล

9. บรรเทาอาการ PMS

ข่าวดีสำหรับผู้หญิง: การฝังเข็มสามารถบรรเทาอาการหงุดหงิด, ตะคริว, กักน้ำไหล, ปวดหัว, และความหงุดหงิดดังนั้นลักษณะของช่วงก่อนมีประจำเดือน

ในกรณีนี้เข็มจะกระจัดกระจายรอบจุดเฉพาะในท้องใกล้สะดือเท้าหัวและหู ดังนั้นการฝังเข็มพยายามที่จะควบคุมระบบประสาทการทำงานของตับและฮอร์โมน การรักษาใช้เวลาแปดถึงสิบครั้งหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์ จากนั้นไดแอนแนะนำการบำรุงรักษารายเดือนสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน

10. ลดความเจ็บปวด TMD

การทดลองที่ดำเนินการโดยศาสตราจารย์ที่Ribeirão Preto School of Dentistry ของ USP ได้ส่งผู้ป่วย 25 คนที่มีความผิดปกติของ temporomandibular (TMD) ไปยังการฝังเข็มแทนแผ่นกัดที่ใช้ในระหว่างการนอนหลับ

ผลที่ได้คือการฝังเข็มมีผลคล้ายกันมากกับแผ่นโลหะด้วยความได้เปรียบในการให้การนอนหลับที่ดีขึ้นและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

คำแนะนำและข้อห้าม

ผู้เชี่ยวชาญให้ความมั่นใจว่าเทคนิคนี้เหมาะสำหรับทุกคนแม้กระทั่งเด็ก ๆ แต่มีข้อยกเว้นอย่างหนึ่งสำหรับเทคนิคเข็มเนื่องจากไม่ควรใช้กับผู้ที่มีการเปลี่ยนแปลงการแข็งตัวของเลือด

เมื่อเลือกมืออาชีพให้มองหาข้อมูลอ้างอิงเกี่ยวกับเขาและตรวจสอบการดูแลที่ใช้เข็ม (ควรทิ้ง) asepsis (การทำความสะอาด) เป็นสิ่งจำเป็น

ในที่สุดก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าในหลายกรณีการใช้การฝังเข็มเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะแก้ปัญหาและในโรคที่ร้ายแรงที่สุดเทคนิคจะต้องรวมกับการรักษาแบบเดิม

Like Story - ศาสตร์ของการฝังเข็ม โดย หมอแมค [10/06/57] (อาจ 2024)