ด้วยการสิ้นสุดของ ลาคลอดกลับไปทำงานทิ้งคุณแม่ให้เต็มไปด้วยความสงสัยเกี่ยวกับความผาสุกของทารก หนึ่งในนั้นเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และวิธีการกระทบยอดงานในชีวิตการทำงานและความถี่ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
เมื่อห่างจากแม่ช่องว่างระหว่างการให้นมลูกหนึ่งกับอีกอันหนึ่งเหยียดและทารกต้องคุ้นเคยกับมัน ขั้นตอนแรกคือการค่อยๆเปลี่ยนกิจวัตรประจำวัน
หนึ่งสัปดาห์ก่อนที่คุณจะกลับไปทำงานเริ่มให้นมลูกตามเวลาที่กำหนดคิดเกี่ยวกับเวลาที่คุณจะได้รับอาหาร
มันอาจเป็นอาหารเช้าในเวลาอาหารกลางวันในขณะที่อีกอาหารเมื่อคุณกลับถึงบ้านและก่อนนอน
ในบางกรณีเมื่อแม่ไม่อยู่เป็นเวลานานมีคุณสมบัติคือการลบและเก็บนม อาหารสามารถแช่แข็งและให้ความร้อนในอ่างน้ำ ดังนั้นเด็กเล็กสามารถรับนมได้แม้จะไม่มีแม่
ให้อาหารทารกด้วยนมแม่ ตอบสนองทุกความต้องการแร่ธาตุและเกลือแร่ของเด็กมีส่วนช่วยในการสร้างระบบภูมิคุ้มกันป้องกันโรคภูมิแพ้โรคโลหิตจางภาวะแพ้กลูเตนและแม้แต่โรคอ้วน มันเป็นธรรมชาติใช้งานได้จริงไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ อยู่เสมอในอุณหภูมิที่เหมาะสมและพร้อมที่จะบริโภค
สำหรับคุณแม่ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนม ได้แก่ การป้องกันภาวะซึมเศร้าหลังคลอดลดการเกิดมะเร็งเต้านมช่วยลดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ป้องกันโรคกระดูกพรุนลดอุบัติการณ์ของโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์และ มันยังคงสั้นลงเวลาที่มดลูกและเต้านมกลับสู่ขนาดปกติ
นอกเหนือจากการเป็นอาหารที่ดีที่สุดและสมบูรณ์ที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าการเจริญเติบโตอย่างแข็งแรงแล้วการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังเป็นหนึ่งในท่าทางที่สวยงามที่สุดที่แม่สามารถให้ลูกของเธอได้เป็นวิธีหนึ่งในการเพิ่มความผูกพันระหว่างคนทั้งสอง ความรักและความรักต่อลูกน้อย
ดังนั้นนมแม่ควรเป็นอาหารเพียงอย่างเดียวของเด็กจนถึงหกเดือน แม้หลังจากช่วงเวลานี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่ การให้นม เก็บไว้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารให้มากที่สุด
วิธีทำนมสต็อกและใช้นมสต็อกอย่างถูกวิธี (อาจ 2024)
- ให้นมบุตรการตั้งครรภ์
- 1,230
