วิธีการสระผมอย่างถูกวิธีทีละขั้นตอน

สุขอนามัยของเส้นผมเป็นขั้นตอนที่สำคัญมากสำหรับความงามและสุขภาพของเส้นผม แม้ว่าการสระผมเป็นงานประจำวันที่เรียบง่าย แต่บางครั้งนิสัยบางอย่างในเวลานี้อาจเป็นอันตรายได้หากไม่สังเกตเห็น

อุณหภูมิของน้ำปริมาณแชมพูและครีมนวดผมหรือวิธีลบน้ำส่วนเกินออกหลังจากทำความสะอาดอาจส่งผลในทางบวกหรือลบต่อลักษณะและสุขภาพของเส้นผม

คุณสระผมบ่อยแค่ไหนก็มีผลต่อคุณภาพของเส้นผม พื้นผิวเส้นด้ายที่แตกต่างกันมีอิทธิพลโดยตรงต่อจำนวนครั้งที่ผมควรล้าง ยกตัวอย่างเช่นผมหยิกเป็นลอนไม่จำเป็นต้องล้างบ่อยเท่าที่ควร: อย่างดีที่สุดสัปดาห์ละสองครั้งเพราะมันเป็นเส้นผมที่บอบบางและมีความเทาเล็กน้อยเนื่องจากไขมันที่ผลิตบนหนังศีรษะมีปัญหาถึงปลาย ของผม? แสดงความคิดเห็นดร. Joana Tebar Figueira สมาชิกแพทย์ผิวหนังของสมาคมโรคผิวหนังแห่งบราซิล

วิธีการสระผมทีละขั้นตอน

ไม่มีวิธีที่ถูกหรือผิดในการสระผมอย่างไรก็ตามเคล็ดลับบางอย่างสามารถสังเกตและนำไปปฏิบัติได้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าผมของคุณลองผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างและเข้าใจสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อวัตถุประสงค์ในการฆ่าเชื้อของเส้นผมในขณะที่ทำให้พวกเขามีสุขภาพดี รายการด้านล่างเป็นคำแนะนำแบบสมบูรณ์ด้วยความช่วยเหลือของดร. Joana และ Leads Care ช่างทำผมและผู้ก่อตั้ง Carol Lima ลองดูสิ:

1. ใช้น้ำต่ำที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อทำให้สายเปียก
2. ใช้แชมพูปริมาณเล็กน้อยกับมือ
3. นำไปใช้กับหนังศีรษะชื้นนวดด้วยปลายนิ้วไม่เคยมีเล็บ
4. ล้างออกให้สะอาดโดยไม่ทิ้งสิ่งตกค้าง
5. ทำขั้นตอนนี้ซ้ำหากคุณต้องการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก
6. ใช้ครีมนวดผมเฉพาะที่ความยาวไม่เคยที่ราก
7. ทำให้การเคลื่อนไหวจากบนลงล่างแพร่กระจายผลิตภัณฑ์
8. ปล่อยให้ดำเนินการตามเวลาที่ระบุโดยผู้ผลิตผลิตภัณฑ์
9. ล้างออกให้สะอาดโดยไม่ทิ้งสิ่งตกค้างใด ๆ

เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ทิ้งแชมพูหรือครีมนวดผมที่ตกค้างบนเส้นผมของคุณเพราะจะทำให้ดูหนาและหนา

อ่านเพิ่มเติม: 10 อาหารที่สามารถช่วยทำให้เส้นผมดูดีขึ้น

8 เคล็ดลับล้ำค่าที่คุณต้องปฏิบัติตาม

นิสัยความเชื่อผิด ๆ และเทคนิคต่าง ๆ รอบตัวผม นอกจากนี้ยังมีคำถามมากมายเกี่ยวกับหัวข้อ ดูเคล็ดลับและคำอธิบายเกี่ยวกับสุขอนามัยในเส้นผมด้วยความคิดเห็นของช่างทำผม Carol Lima:

1. การสระผมทุกวันอาจไม่ใช่ความคิดที่ดี

ถ้าผมของคุณเป็นมันเยิ้มการซักทุกวันอาจดูเหมือนวิธีแก้ปัญหา แต่จริง ๆ แล้วอาจทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ : "มันอาจทำให้เกิดผิวหนังอักเสบ seborrheic และอาการคันหนังศีรษะในขณะที่ลดปริมาณของไขมัน" ดร. โจอานา การสระผมทุกวันอาจไม่ทำให้รากแห้งสนิท ทางออกที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือการหาแพทย์ผิวหนังที่จะแนะนำวิธีแก้ปัญหาของคุณให้ดีที่สุด

2. ระวังปริมาณสินค้า

คุณไม่จำเป็นต้องใช้แชมพูจำนวนมากในการทำความสะอาดเส้นผมของคุณ "ความลับไม่ใช่อย่างนั้น แต่คุณภาพที่ทุ่มเทให้กับการทำความสะอาด" Carol Lima ช่างทำผมกล่าว ผลิตภัณฑ์ไม่จำเป็นต้องทำโฟมมากพอที่จะหมายความว่าผมได้รับการฆ่าเชื้อคือไม่จำเป็นต้องใช้จำนวนมาก? ช่างทำผมเพิ่ม

3. ห้ามถูลวดด้วยผ้าขนหนู

วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้เส้นด้ายแห้งคือการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวลด้วยผ้าเช็ดตัว แต่ไม่เคยถู •การถูเกลียวด้วยผ้าขนหนูอาจทำให้แตกได้ เราต้องไม่ลืมว่าลวดเป็นโครงสร้างที่ละเอียดอ่อนและจำเป็นต้องมีการดูแลเมื่อแห้งหรือไม่แนะนำให้ Carol Lima

4. อย่าบิดผมเพื่อกำจัดน้ำส่วนเกิน

ผมบิดเพื่อกำจัดน้ำส่วนเกินเป็นนิสัยที่พบบ่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผมยาว แต่การทำขั้นตอนนี้อาจทำให้เกิดการแตกหักได้ Carol Lima มีวัตถุประสงค์เพื่อแทนที่นิสัยด้วยการกระทำอื่น:“ เพื่อเอาความชื้นออกจากเกลียวโดยไม่สร้างความเสียหายเพียงแค่กดผ้าเช็ดตัวกับเกลียวอย่างระมัดระวังนั่นก็เพียงพอแล้ว”

อ่านเพิ่มเติม: การปรับสภาพเส้นผมส่งคืนความนุ่มนวลและความเงางามให้กับเส้นผมที่บอบบาง

5. อย่าหยิกผมเปียกหรือใช้เวลามากเกินไปด้วยผ้าขนหนูบนหัว

นิสัยที่ธรรมดามากอีกอย่างหนึ่งคือการใช้ผ้าขนหนูพันรอบศีรษะของคุณ สถานการณ์นี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผมที่มีขนเยอะมากเนื่องจากมันจะช่วยยืดความชื้นของเส้นผม และเช่นเดียวกันกับดักผมเปียก “ นิสัยเหล่านี้ส่งผลให้เกิดปัญหาผมบางส่วนเนื่องจากสภาพแวดล้อมที่ชื้นเอื้อต่อการแพร่กระจายของเชื้อราและแบคทีเรีย” Carol Lima อธิบาย

ในกรณีของการล็อคผมมันเป็นไปได้ที่จะจับเส้นยังคงชื้นโดยไม่ก่อให้เกิดความเสียหายตราบใดที่พวกเขายังไม่เปียก: "นึกคิดเสมอล็อคเมื่อเส้นแห้งแล้ว" แนะนำ Carol Lima

6. ห้ามทิ้งครีมบำรุงผมไว้บนสายไฟ

ครีมนวดผมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำขึ้นเพื่อจัดแนวโครงสร้างและปิดผนึกหนังกำพร้าที่ยังคงเปิดอยู่หลังจากสระผม แต่จะใช้เวลาสั้น ๆ เท่านั้น ความล้มเหลวในการลบออกจากผมของคุณหลังจากอาบน้ำสามารถทำให้เส้นหนาด้วยผลิตภัณฑ์ส่วนเกิน ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดคือการระคายเคืองที่อาจทำให้เกิดบนหนังศีรษะขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ที่ใช้แครอลลิมาอธิบาย

ไม่ควรใช้ครีมนวดผมบนหนังศีรษะเนื่องจากส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์อาจทำให้เกิดความเสียหายได้มากโดยเฉพาะหากมีสารตกค้างตกค้างหลังการซัก: อาจทำให้เกิดอาการคันและรังแคซึ่งเป็นสาเหตุของความแห้งกร้านของหนัง มีขนดกเกิดขึ้นที่ไหน?

7. ระวังเมื่อหวีผมขณะอาบน้ำ

เส้นเปียกนั้นมีความยืดหยุ่นและมีความเสี่ยงสูงต่อการแตกหัก ขึ้นอยู่กับหวีหรือแปรงที่ใช้และวิธีการหวีโอกาสในการแตกลวดจะมีมากขึ้น ควรหวีผมที่แห้งหรือเปียกหมาด ๆ แต่สำหรับผู้ที่ชอบหวีขณะอาบน้ำ Carol Lima พูดว่า: "เหมาะอย่างยิ่งที่จะหวีผมของคุณในอ่างอาบน้ำด้วยครีมนวดหรือทรีทเมนต์โดยใช้ปลายนิ้วเบา ๆ "

อ่านเพิ่มเติม: 10 เหตุผลในการรักผมขาวและริ้วรอยของคุณ

ประเภทของหวีหรือแปรงที่ใช้ยังสามารถป้องกันความเสียหายที่อาจเกิดขึ้น:“ เคล็ดลับอีกอย่างคือการใช้หวีไม้ที่มีฟันยาวหรือแปรงขนธรรมชาติเนื่องจากทั้งคู่ทำให้แรงเสียดทานน้อยลง” ช่างทำผมอธิบาย หวีและแปรงเหล่านี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ที่มีเสียงแฉ่น้อย

8. หวีผมก่อนสระจะไม่ขจัดสิ่งสกปรก

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำเทคนิคนี้และตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้หวีสายก่อนที่จะทำความสะอาดโดยการกำจัดสิ่งสกปรกที่สะสม มันเป็นความจริงที่ว่าเทคนิคนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีสายพันกันมากเพราะการแกะที่พันกันในระหว่างอาบน้ำอาจทำให้เกิดการแตกหักได้ อย่างไรก็ตามเทคนิคนี้ไม่ได้กำจัดสิ่งสกปรกออกไป: "การทำความสะอาดที่ถูกต้องนั้นทำได้ด้วยน้ำและแชมพูหวีให้แห้งก่อนซักเพื่อให้สิ่งสกปรกออกมาเป็นเพียงตำนาน" Carol Lima กล่าว

ปูต่ำและไม่มีปู: รู้เทคนิค

ปูต่ำ (ไม่มีแชมพู) และเทคนิคปู (ไม่มีแชมพู) ถูกกำหนดแนวคิดโดยช่างทำผม Lorraine Massey ในหนังสือของเธอลอนสาวสาวปล่อยออกมาในปี 2554 เทคนิคทั้งสองสนับสนุนการใช้แชมพูน้อยหรือไม่มีเลย มีผมหยิกหรือผมหยิกเนื่องจากเส้นเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะแห้งเนื่องจากความยากลำบากในการไขตามธรรมชาติถึงปลายขน ผมแห้งมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากการใช้แชมพูธรรมดาซึ่งนอกเหนือไปจากการทำความสะอาด

แชมพูที่ใช้ควรจะมีเพียงสารทำความสะอาดที่ไม่รุนแรงเท่านั้นในขณะที่แชมพูทำความสะอาดเส้นผมด้วยครีมนวดผมในกระบวนการที่เรียกว่า co-wash แต่ไม่ใช่ครีมนวดผมใด ๆ อาจใช้เฉพาะน้ำยาปรับสภาพที่ไม่ใช่ปิโตรเลียมและซิลิโคนที่ไม่ละลายน้ำสำหรับการล้างทำความสะอาดร่วมมิฉะนั้นผลิตภัณฑ์มีแนวโน้มที่จะสะสมบนหนังศีรษะและทำให้เกิดความเสียหาย

อาจเป็นเรื่องยากที่จะยึดติดกับเทคนิคเหล่านี้ในตอนแรกเนื่องจากคุณต้องอ่านฉลากเพื่อค้นหาผลิตภัณฑ์ที่วางจำหน่าย แต่ข่าวดีก็คือว่าหลาย ๆ แบรนด์กำลังลงทุนในผลิตภัณฑ์ใหม่สำหรับกลุ่มผู้ชมต่ำและผู้ชมต่ำ นักเขียนบล็อกหลายคนยังทำให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับแฟน ๆ ของเทคนิคเช่นเดียวกับกรณีของ Bruna Caixeiro ที่ระบุไว้ที่นี่เป็นองค์ประกอบต้องห้ามสำหรับผู้ที่ทำปูต่ำและปู

วิธีการทำ

ขั้นตอนการสระผมด้วยเทคนิค low poo นั้นไม่แตกต่างไปจากวิธีการสระผมทั่วไปผลิตภัณฑ์ที่ใช้แตกต่างกันไปเท่านั้น ไม่แตกต่างกันเล็กน้อย เพื่อให้ง่ายต่อการดูวิธีการทำเทคนิคเราได้แยกวิดีโอบางส่วนเกี่ยวกับเทคนิคที่คุณต้องทำที่บ้านลองดู:

วิธีการทำปูต่ำโดย Mariana Villanova

ในวิดีโอนี้มาเรียนาวิลลาโนวาอธิบายว่าปูต่ำคืออะไรความคิดเห็นเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่สามารถใช้อธิบายว่าทำไมสารต้องห้ามจึงไม่ดีและอธิบายถึงประโยชน์ของเทคนิคด้วย

ทุกอย่างเกี่ยวกับ poo ต่ำและ no poo โดย Mari Morena

Mari Morena พูดเกี่ยวกับ poo และ poo ต่ำในวิดีโอนี้ให้คำแนะนำและอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการทำแต่ละเทคนิค เธอยังให้คำแนะนำหลายอย่างเพื่อให้ง่ายต่อการซื้อผลิตภัณฑ์ที่ปล่อยออกมาสำหรับเทคนิคต่างๆ

วิธีการร่วมล้างโดย Mari Morena

Co-wash เป็นเทคนิคที่ห้ามใช้ในการทำความสะอาดเส้นผม ในวิดีโอนี้ Mari Morena อธิบายขั้นตอนวิธีการทำเทคนิคและการปรับสภาพที่ใช้

กำหนดการของเส้นเลือดฝอย: วิธีการทำ

ตารางเส้นเลือดฝอยประกอบด้วย 3 ขั้นตอนการดูแลเส้นผม: ไฮเดรชั่นโภชนาการและการสร้างใหม่ ประโยชน์มีหลากหลายและแม้แต่ผู้ที่ไม่ใช้สารเคมีในสายสามารถทำได้“ หลังจากตารางเสร็จสิ้นผลลัพธ์มักจะมีสุขภาพดีขึ้นเงางามและมีชีวิตชีวามากขึ้น” แคโรลิมาแสดงความคิดเห็น ความต้องการผมแต่ละเส้นอาจแตกต่างกัน แต่โดยทั่วไปขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้นควรทำบ่อยขึ้น

สำหรับเวลาแต่ละรอบของตารางใช้เวลาประมาณ 1 เดือน: "เป็นการดีที่ตารางควรจะทำใน 4 สัปดาห์ด้วยการหมุนของหน้ากากผมเพื่อวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน" ช่างทำผมอธิบาย เพื่อให้เข้าใจได้ดีขึ้นว่ามันคืออะไรและทำอย่างไรให้ตารางผมดูวิดีโอด้านล่าง:

ตารางผมโดย Julia Doorman

วิดีโออธิบายสิ่งที่ตารางผมคือเมื่อทำขั้นตอนที่และประเภทของผลิตภัณฑ์ที่จะใช้ในแต่ละ จูเลียยังแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับประโยชน์ของแต่ละขั้นตอนสำหรับผมของเธอ

คุณสามารถทำตามคำแนะนำกำหนดการนี้หรือปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณ

วิดีโอ 4 รายการพร้อมเคล็ดลับและเทคนิคของบล็อกเกอร์เพื่อสระผมของคุณอย่างดี

มีหลายวิธีในการสระผมของคุณและสิ่งที่ใช้ได้กับผมประเภทหนึ่งอาจไม่ได้ผลสำหรับคนอื่น ลองดู 4 วิธีในการสระผมและเคล็ดลับที่น่าทึ่งจากบล็อกเกอร์:

1. วิธีการสระผมอย่างถูกต้องโดย Mariana Saad

ในวิดีโอนี้ Mariana Saad ระบุว่าใช้แชมพูน้อยมากซึ่งเจือจางในน้ำในภาชนะ เธอสระผมด้วยสองครั้ง ความลับในการทำความสะอาดสายไฟคือความเคลื่อนไหวไม่ใช่ปริมาณของผลิตภัณฑ์

2. การทำให้เส้นผมเปียกและวิธีการสระผมโดย Rayza Nicácio

Rayza สอนวิธีการทำผมให้เปียกแบบทีละขั้นตอนซึ่งเป็นเทคนิคที่สามารถใช้ในขั้นตอนโภชนาการของตารางผมและทำก่อนทำความสะอาดเส้นผม นอกจากนี้ยังแสดงให้เห็นถึงการเคลื่อนไหวที่คุณใช้ที่รากเมื่อใช้แชมพู

3. วิธีการสระผมโดย Lia Camargo

ในวิดีโอนี้บล็อกเกอร์ Lia Camargo สาธิตวิธีที่เธอชอบสระผมของเธอ การแสดงทีละขั้นตอนเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผมตรงหรือผมหยักศกและโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องไขมัน ความลับคือการใช้แชมพูมากกว่าครีมนวดผม

4. วิธีการสระผมโดย Lu Ferreira

ความแตกต่างของวิธีการล้างสายนี้คือการทำไฮเดรชั่นก่อนการล้างสายไฟ หน้ากากความชุ่มชื้นถูกนำไปใช้กับปลายผม 30 นาทีก่อนที่จะฆ่าเชื้อพวกเขา

เรารู้ว่าไม่มีวิธีสากลในการฆ่าเชื้อสายไฟ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องทดสอบวิธีเทคนิคและผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ เพื่อทราบว่าอะไรดีที่สุด การรู้ว่าผมของคุณนั้นสำคัญยิ่งต่อการรู้ความต้องการของเส้นผม ในกรณีที่มีปัญหารากสิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อให้คำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับคุณ