มันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับร่างกายที่สำคัญมากนี้ที่มักถูกมองข้ามเมื่อพูดถึงการดูแล เราดูแลสุขภาพช่องปากร่างกายของเราและอวัยวะอื่น ๆ แต่บางครั้งหูก็ไม่ได้รับการดูแลที่จำเป็น
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาหูและแม้กระทั่งผลกระทบร้ายแรงเช่นหูหนวกต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ นี่คือปัญหาสำคัญที่หูของคุณอาจมีและเคล็ดลับการดูแลที่เป็นประโยชน์ที่คุณควรมีกับอวัยวะนี้
ดูแลหู
หนึ่งในสิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงเมื่อมันมาถึง การดูแลหู มันคือการใช้แท่งยืดหยุ่น เมื่อใส่เข้าไปในหูลึกเกินไปพวกเขาอาจเจาะแก้วหู ด้วยเหตุนี้ผู้เชี่ยวชาญจึงแนะนำให้ใช้ผ้าขนหนูเช็ดนิ้วชี้เพื่อให้คุณสามารถทำความสะอาดด้านนอกและไม่ทำให้สุขภาพหูของคุณเสีย
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งคือหูเป็นอวัยวะที่มีกลไกการทำความสะอาดของตัวเองเช่นไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงของมนุษย์ ขี้ผึ้งหูในปริมาณน้อยทำหน้าที่ป้องกันและผมของตัวเองทำหน้าที่ขับไล่มันส่วนเกิน
ดังนั้นไม่มีอะไรต้องการที่จะกระตุ้น? หูจนกว่าขี้ผึ้งทั้งหมดจะถูกลบออก หากคุณเชื่อว่าหูของคุณสกปรกหรือต้องการการดูแลเพิ่มเติมโปรดปรึกษาแพทย์หูคอจมูก
โรคหู
ฉวัดเฉวียน
เป็นเรื่องปกติที่จะได้ยิน หูอื้อ ซึ่งมักเกิดจากการสัมผัสกับเสียงดังมากเกินไปการใช้หูฟังในปริมาณที่สูงมากและแม้แต่การใช้ยาต้านการอักเสบและ decongestants ที่สับสน
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้คุณควรป้องกันหูของคุณจากเสียงดังเช่นเครื่องจักรก่อสร้างและเครื่องมือต่างๆ นอกจากนี้การใช้หูฟังควรทำด้วยความระมัดระวังและให้ระดับเสียงที่ความสูงที่น่าพอใจและไม่เกินความจริง
เพื่อรักษาอาการไม่สบายตัวนี้อาจจำเป็นต้องสวมใส่เครื่องช่วยฟังและหลีกเลี่ยงคาเฟอีนเพื่อให้การไหลเวียนโลหิตไม่เพิ่มขึ้นและแพทย์เฉพาะทางจะแข็งแกร่งยิ่งขึ้น มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะป้องกันปัญหานี้เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาสมาธิการนอนหลับยากและแม้กระทั่งส่งผลเสียต่อความใคร่ของคุณ
หูชั้นกลางอักเสบเฉลี่ย
โรคหูน้ำหนวกมักจะเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาวเมื่อไข้หวัดเป็นเรื่องธรรมดา ในกรณีของโรคหูน้ำหนวกของเหลวจากการติดเชื้อจะปิดกั้นทางเดินหายใจที่ปกติจะเกิดขึ้นระหว่างคลองที่ต่อหูกับจมูก
ถ้าคุณรู้สึก อาการปวดหู และปวดศีรษะพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะลดการได้ยินและความรู้สึกแปลก ๆ ที่หูของคุณดูเหมือนว่าจะเสียบคุณอาจจะทุกข์ทรมานจากหูชั้นกลางอักเสบ
ในการรักษาปัญหาคุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อกำหนดยาที่เหมาะสมและคุณอาจต้องระบายเพื่อเอาสารคัดหลั่งที่สะสมในคลอง มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องระมัดระวังในกรณีนี้เพราะหูชั้นกลางอักเสบนี้สามารถทำได้
หูชั้นนอกอักเสบ
หูชั้นกลางอักเสบเป็นเรื่องธรรมดามากในช่วงฤดูร้อนเนื่องจากการว่ายน้ำและว่ายน้ำบ่อยครั้งจะทำให้น้ำเข้าไปในหูได้ง่ายขึ้น หูชั้นนอกอักเสบจากอาการปวดหูโดยเฉพาะในช่วงเคี้ยว อาการของหูชั้นนอกอักเสบก็คือการได้ยินลดลง
เมื่อคุณสังเกตเห็นสัญญาณของโรคหูน้ำหนวกจากภายนอกอย่าใช้สำลีพันพยายามที่จะเอาน้ำที่ผ่านหูของคุณออกไปเพราะอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้ เพื่อบรรเทาอาการปวดให้ใช้ลูกประคบอุ่น ๆ ในการบีบอัดให้อุ่นผ้าด้วยเตารีดแล้ววางผ้าอุ่นทับหูของคุณเป็นเวลาห้านาที ระวังอย่าให้เหล็กหรือผ้าร้อนเกินไปมิฉะนั้นคุณอาจไหม้หู
แม้ว่าโรคหูน้ำหนวกประเภทนี้จะไม่สามารถเกิดขึ้นได้ อาการหูหนวกขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพราะเขาอาจระบุการรักษาที่ดีที่สุดด้วยยาเฉพาะสำหรับกรณี
โปรดระวังและคอยสังเกตสัญญาณต่างหูของคุณอยู่เสมอว่ามีบางอย่างผิดปกติ และหากมีข้อสงสัยให้ปรึกษาแพทย์
- การป้องกันและรักษา
- 1,230
