ความเต็มใจที่จะฉี่ตลอดเวลา: 8 เหตุผลที่อธิบายถึงการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อย

คุณปี๊ดเมื่อคุณออกจากบ้านแทบจะไม่ถึงสัญญาณไฟจราจรแรกและคุณอยู่ในอารมณ์ที่จะเข้าห้องน้ำอีกครั้ง หรือคุณตื่นขึ้นมาหลายครั้งในเวลากลางคืนเพราะกระเพาะปัสสาวะของคุณดูเหมือนจะเต็ม เพื่อให้เรื่องแย่ลงคุณไปห้องน้ำและฉี่แทบ

คนส่วนใหญ่ฉี่ 6 หรือ 7 ครั้งต่อวันแม้ว่าจะไปห้องน้ำ 4 ถึง 10 ครั้งอาจเป็นความถี่ปกติ อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการถ่ายปัสสาวะมากกว่า 10 ครั้งต่อวันหรือหากรู้สึกสะดวกสบาย แต่มีปัญหาปัสสาวะอาจเป็นสาเหตุสำคัญที่อยู่เบื้องหลัง พบกับพวกเขาบางส่วน:

1. คุณดื่มน้ำมากเกินไป

คำแนะนำอยู่เสมอเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้นและดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร อย่างไรก็ตามเราไม่ค่อยพูดถึงการดื่มน้ำมากเกินไปและนี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณต้องฉี่ตลอดเวลา โดยทั่วไปแล้วการดื่มน้ำมากกว่าหนึ่งถ้วยต่อชั่วโมงสามารถทำให้เกิดผลกระทบนี้ได้

2. กระเพาะปัสสาวะไวเกิน

ภาวะสมาธิสั้นในกระเพาะปัสสาวะพบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า แต่อาจส่งผลกระทบต่อคนทุกวัยรวมถึงผู้ชาย เงื่อนไขนี้หรือที่เรียกว่าเส้นประสาทกระเพาะปัสสาวะทำให้เกิดการกระตุ้นอย่างเร่งด่วนที่จะฉี่แม้ว่ากระเพาะปัสสาวะจะว่างเปล่าจริง ความเร่งด่วนนี้เป็นเรื่องยากมากที่จะควบคุมและนำไปสู่ความมักมากในกาม

สาเหตุของกระเพาะปัสสาวะไวเกินอาจมีตั้งแต่ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าไปจนถึงการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและซีสต์การเปลี่ยนแปลงในวัยหมดประจำเดือนเนื้องอกและความผิดปกติของระบบประสาท

อ่านเพิ่มเติม: 7 สัญญาณปัสสาวะให้เกี่ยวกับสุขภาพของคุณ

3. การโจมตีของโรคเบาหวาน

ระดับน้ำตาลในเลือดสูงของคนที่เป็นโรคเบาหวานทำให้ร่างกายพยายามกำจัดส่วนเกินนี้ผ่านทางปัสสาวะเพิ่มการกระตุ้นให้ฉี่และปริมาณที่ขับไล่โดยกระเพาะปัสสาวะ

นอกจากนี้โรคเบาหวานจะเพิ่มความกระหายเนื่องจากของเหลวในเครื่องดื่มจะถูกกำจัดออกอย่างรวดเร็วจากการปัสสาวะ ดังนั้นเมื่อคุณสังเกตเห็นความกระหายที่เพิ่มขึ้นและกระตุ้นให้ปัสสาวะนั้นนานหลายวันแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ

4. การบริโภคสารขับปัสสาวะ

เครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์มีฤทธิ์ขับปัสสาวะและกระตุ้นให้ฉี่? คุณอาจสังเกตเห็นสิ่งนี้หลังจากดื่มเบียร์หรือดื่มกาแฟสักสองสามแก้ว

นอกจากนี้ยาบางชนิดสำหรับการควบคุมความดันโลหิตสูงเป็นยาขับปัสสาวะโดยมีจุดมุ่งหมาย: พวกเขาส่งเสริมการลดความดันโลหิตโดยการกระตุ้นการกำจัดของเหลวในปัสสาวะลดปริมาณเลือด หากการกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยครั้งทำให้ชีวิตของคุณหยุดชะงักเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพูดคุยกับแพทย์ของคุณ

5. ผลของการตั้งครรภ์

ด้วยการเพิ่มขนาดของมดลูกกระเพาะปัสสาวะของหญิงตั้งครรภ์จึงอยู่ภายใต้แรงกดดันอย่างหนักและผู้หญิงต้องการฉี่ตลอดเวลาแม้ว่าจะมีของเหลวเพียงเล็กน้อยที่ต้องเอาออกไป

อ่านเพิ่มเติม: ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ได้: อาการการป้องกันและการรักษา

6. ถุงน้ำรังไข่

เช่นเดียวกับการตั้งครรภ์ถุงน้ำรังไข่สามารถสร้างแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะและให้ความรู้สึกว่าบุคคลนั้นต้องฉี่แม้ว่าจะไม่มีของเหลวไหลออกมาก็ตาม เป็นผลให้แม้จะมีความประสงค์ผู้หญิงจะมีปัสสาวะลำบาก

7. โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเรื้อรัง

ยังเป็นที่รู้จักกันในนามซินโดรมกระเพาะปัสสาวะเจ็บปวดนี่เป็นอาการที่ส่งผลกระทบต่อเส้นประสาทที่ส่งสัญญาณจากกระเพาะปัสสาวะไปยังสมองทำให้เกิดความเจ็บปวดและแรงกดดันในบริเวณอุ้งเชิงกรานและปัสสาวะบ่อยครั้ง

แม้ว่าผู้ป่วยจะมีความรู้สึกว่าพวกเขาต้องฉี่ แต่ก็มีของเหลวเล็กน้อยที่จะถูกลบออกในเวลา การรักษาด้วยยาและกายภาพบำบัด

8. โรคหลอดเลือดสมองหรือโรคทางระบบประสาท

เงื่อนไขที่ร้ายแรงมากเช่นโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคทางระบบประสาทอาจทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของการกระตุ้นปัสสาวะ แต่พวกเขามักจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ ที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น

ตระหนักดีว่าคุณต้องฉี่ตลอดเวลามันคุ้มค่าที่จะรับชมของเหลวและสารขับปัสสาวะ หากคุณไม่ระบุส่วนที่เกินขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบสาเหตุของปัญหานี้หรือไม่ อย่าปล่อยให้ร่างกายของคุณขาดน้ำในความพยายามที่จะมีห้องน้ำน้อยลง!

อ่านเพิ่มเติม: การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ: ทราบประเภทอาการการรักษาและการป้องกัน