10 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณต้องทุกข์ทรมานจาก "Clumsy Syndrome"

เราทุกคนสามารถมีปัญหาบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่ต้องมีการเคลื่อนไหวในระดับที่มากหรือน้อยกว่า

คุณอาจพบว่ามันยากที่จะเล่นกีฬาหรือคุณรู้สึกว่ามีสองเท้าซ้าย (ถูกถนัดขวา) เมื่อติดตามท่าเต้น สิ่งนี้เกิดขึ้นกับทุกคนและบ่งชี้ว่าเราไม่มีความสามารถมากพอที่จะทำงานบางอย่างได้

อย่างไรก็ตามสำหรับบางคนการเคลื่อนไหวใด ๆ หรือการทำขั้นตอนทางกายภาพซ้ำ ๆ เป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ พวกเขาล้มเหลวในการสอบใบขับขี่ซ้ำไปซ้ำมาคนแปลกหน้าตลอดเวลาตัดตัวเองง่ายเกินไปเมื่อปอกผลไม้และก็ไม่สามารถแยกความแตกต่างทางขวาและซ้าย


หากคุณระบุด้วยคำอธิบายนี้คุณอาจทุกข์ทรมานจาก "อาการงุ่มง่าม" ? หรือ dyspraxia ในระบบการตั้งชื่ออย่างเป็นทางการ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ dyspraxia

ประมาณว่า 2% ถึง 10% ของประชากรทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้เผยออกมาตั้งแต่วัยเด็ก อย่างไรก็ตามหลายกรณีไม่ได้รับการวินิจฉัยเพราะผู้ปกครองและครูที่อยู่ใกล้กับเด็กมักไม่ทราบว่ามีโรคที่มีลักษณะเหล่านี้

อ่านเพิ่มเติม: 13 ประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ของคาโปเอร่าสำหรับร่างกายและจิตใจ


นอกจากนี้ dyspraxia อาจเป็นที่รู้จักได้ไม่ดีแม้แต่ในชุมชนการแพทย์และมักจะสับสนกับความเจ็บป่วยอื่นซึ่งมักเป็นลักษณะทางอารมณ์ นี่ก็เป็นเพราะอาการยังไม่ชัดเจน: อาการที่พบบ่อยที่สุดคือการประสานงานของมอเตอร์ไม่ดีไม่ว่าจะสำหรับการเคลื่อนไหวที่ดีหรือไม่ แต่ผู้ป่วยทุกคนไม่ได้มีปัญหานี้

หากคุณมีอาการงุ่มง่ามอยู่เสมอนักประสาทวิทยาเฉพาะทางเท่านั้นที่สามารถยืนยันหรือปฏิเสธการวินิจฉัยโรค dyspraxia ได้ อย่างไรก็ตามหากคุณอยากรู้เกี่ยวกับโรคนี้ให้ดูที่อาการบางอย่างของโรค:

1. คุณเป็นเด็กที่ซุ่มซ่าม

ในปี 1970 ดิสแพเซียเป็นที่รู้จักในนาม "ซินโดรมเด็กเงอะงะ" เพราะคนที่มีความผิดปกตินี้เกิดมาพร้อมกับลักษณะนี้ นั่นคือการสะดุดการวางวัตถุและของเหลวที่หกอยู่กับคุณมาตั้งแต่เด็ก


2. คุณรู้สึกอายไหมที่คุณขาดการประสานงาน

ตั้งแต่คุณยังเป็นเด็กคุณทราบดีว่าคุณไม่สามารถทำบางสิ่งได้เช่นเดียวกับเด็กคนอื่น ๆ เช่นการเล่นลูกบอลการวิ่งหรือการทำด้วยมือ ด้วยเหตุนี้คุณจึงรู้สึกต่ำต้อยและหลีกเลี่ยงกิจกรรมเหล่านี้

3. ยอดเงินคงเหลือของคุณไม่ดี

การยืนนิ่งเป็นเรื่องยากมากเมื่อคุณเอนไปมา เมื่ออยู่บนเท้าเดียวแล้วคุณไม่พูดหรือ หากคุณระบุตัวเองเป็นไปได้หรือไม่ว่าคุณมีปัญหาเรื่องความสมดุล? อีกหนึ่งคุณสมบัติของ dyspraxia

อ่านเพิ่มเติม: Flamenco: รู้ถึงประโยชน์ของจิตใจและร่างกายศิลปะ

4. การทำสองสิ่งในคราวเดียวเป็นไปไม่ได้

รับอาหารที่บุฟเฟ่ต์และถือร่มหรือไม่? เดินและมีไอศครีม? ลืมเพราะคุณไม่สามารถทำสองสิ่งในครั้งเดียว นอกจากนี้ยังนำไปใช้กับกิจกรรมทางจิตเช่นการอ่านขณะที่กำลังเล่นเพลง

5. การพูดคุยหรือรับประทานอาหารเป็นกิจกรรมที่ซับซ้อน

สำหรับบางคนที่มี dyspraxia แม้การพูดคุยหรือรับประทานอาหารเป็นกิจกรรมที่ท้าทาย นี่เป็นเพราะถึงแม้ว่ากระบวนการเหล่านี้จะเป็นไปโดยอัตโนมัติสำหรับประชากรส่วนใหญ่ แต่ก็ต้องการการประสานงานของอวัยวะและการเคลื่อนไหวหลายอย่างในเวลาเดียวกัน

6. คุณดื่มแอลกอฮอล์เพื่อลดอาการหรือไม่?

บางคนที่มี dyspraxia ใช้แอลกอฮอล์เพื่อลดความรู้สึกเกินพิกัดและรู้สึกอายน้อยลงหากขาดการประสานงาน ไม่จำเป็นต้องบอกว่านี่ไม่ใช่ทางออกที่ดีใช่ไหม?

7. ขวาและซ้าย: เหมือนกันทั้งหมด

อาการคลาสสิคของ dyspraxia นั้นไม่สามารถแยกแยะทางด้านขวาและด้านซ้ายได้ ถึงกระนั้นบางคนพบว่ามันยากมากที่จะทำการเคลื่อนไหวใด ๆ กับด้านที่ไม่โดดเด่นของพวกเขา ในทางกลับกันคนอื่น ๆ ไม่แน่ใจว่าพวกเขาถูกหรือถนัดมือซ้ายเพราะความสามารถ (หรือขาดมัน) เหมือนกันด้วยมือทั้งสอง

8. องค์กรไม่ใช่มือขวาของคุณ

คุณมาสายอยู่เสมอลืมข้าวของของคุณและเพียงแค่ลบงานออกจากความคิดของคุณถ้าคุณไม่จดไว้? สำหรับรู้ว่านี่เป็นสัญญาณที่เป็นไปได้อีกอย่างหนึ่งของ dyspraxia

อ่านเพิ่มเติม: ประโยชน์ของการออกกำลังกายสำหรับเด็ก

9. การขับขี่นั้นซับซ้อนเกินไปสำหรับคุณ

คุณคิดว่าคุณกำลังขับรถเป็นเส้นตรง แต่จริง ๆ แล้วเอียงไปทางด้านหนึ่งหรือไม่? หรือคุณดูเหมือนจะถูกดึงดูดไปยังวัตถุที่ไม่มีชีวิตเช่นถังขยะและโล่และทุบมันหรือไม่? มันอาจเป็นความผิดของกลุ่มอาการเงอะงะ

10. เป็นไปไม่ได้ที่จะเรียนรู้ลำดับการเคลื่อนไหว

มากกว่าความรู้สึกที่ไม่สามารถเต้นท่าเต้นวนเวียนซ้ำ ๆ เช่นขั้นตอนการจอดรถทำตามสูตรว่ายน้ำหรือทำกาแฟเป็นสิ่งที่ท้าทายสำหรับคุณ ลำดับใดที่ยาวกว่าสองขั้นตอนเป็นปัญหาอยู่แล้ว

แน่นอนแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถยืนยันการวินิจฉัยโรค dyspraxia ได้ แต่ถ้าเป็นกรณีนี้สำหรับคุณหรือลูกของคุณให้รู้ว่ามีการรักษา วิธีการมักจะเป็นแบบสหวิทยาการและเกี่ยวข้องกับการบำบัดทางกายภาพ, กิจกรรมบำบัดและจิตวิทยาในพื้นที่อื่น ๆ

Drama Spontan 10: Gelak Khas (เมษายน 2024)


  • การป้องกันและรักษา
  • 1,230