กิจวัตรการทำงานประจำวันเมื่อจัดระเบียบจะกลายเป็นเรื่องสนุกและง่ายต่อการติดตาม นี่คือเคล็ดลับ 15 ข้อที่จะทำให้ชีวิตประจำวันของคุณสนุกสนานยิ่งขึ้นในที่ทำงาน:
- ปกติคุณจะรอจนถึงวันจันทร์เพื่อส่งอีเมลแบบมืออาชีพหรือไม่ ด้วยวิธีนี้คุณใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์กับงานนี้ในใจใช่ไหม? แต่ Gmail มีแอปที่คุณสามารถกำหนดเวลาอีเมลของคุณเฉพาะวันจันทร์ (หรือวันที่คุณต้องการ!) มันเป็นบูมเมอแรง ใช้มันและหลีกเลี่ยงการส่งอีเมลถึงหัวหน้าของคุณในวันอาทิตย์
- เริ่มอ่านเพิ่มเติมบนกระดาษและหลีกเลี่ยงหน้าจอ
- จัดตารางกิจกรรมในเวลากลางคืนเพื่อให้คุณบังคับตัวเองให้ออกจากสำนักงานในเวลาที่เหมาะสมและหยุดทำงานล่วงเวลา ผ่อนคลาย!
- ทำให้อีเมลที่ทำงานของคุณอยู่ห่างจากโทรศัพท์มือถือของคุณ นี่จะป้องกันคุณจากการตรวจสอบอุปกรณ์นอกเวลาทำงาน
- นั่งลงเพื่อเพลิดเพลินกับอาหารเช้าและสนทนากับครอบครัวหรือคู่ของคุณก่อนที่คุณจะไปทำงาน ใช้เวลาอาหารกลางวันเพื่อพูดคุยกับเพื่อน วิธีนี้จะช่วยให้คุณรู้สึกสบายตา
- การขี่ไปกลับไปทำงานเป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยมสำหรับกิจวัตรประจำวันของคุณดังนั้นคุณจึงไม่สามารถแก้ตัวที่คุณไม่มีเวลาออกกำลังกายได้อีกต่อไป
- หยุดพักจากการทำงานเพื่อไปทานไอศกรีมและสนุกกับ บริษัท ของคุณเอง
- ลองแชทด้วยตนเองกับสมาชิกคนอื่น ๆ ในทีมของคุณแทนที่จะใช้เพียงอีเมล
- ตื่นเช้าหน่อยแล้วไปยิมก่อนไปที่ออฟฟิศ คุณจะเต็มใจทำงานมากขึ้น!
- ลองใช้แอปพลิเคชั่นที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพสองอย่างนี้: Freedom ซึ่งบล็อกการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตบนคอมพิวเตอร์ Windows และ Mac เมื่อคุณต้องการมุ่งเน้นไปที่งานและ Pocket ซึ่งช่วยให้คุณสามารถบันทึกบทความเพื่อการอ่านในภายหลัง
- นัดกับเพื่อน ๆ โดยไม่มีโทรศัพท์มือถือของคุณอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
- สร้างสวนเล็ก ๆ ในบ้านของคุณและดูก่อนที่คุณจะไปทำงานในตอนเช้า จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการสัมผัสกับสีเขียวและอากาศบริสุทธิ์ทำให้คุณมีพลังงานที่ดีขึ้นตลอดทั้งวัน
- มีบาร์บีคิวหรือปิกนิกในสวนหลังบ้านของคุณและสัมผัสกับธรรมชาติมากขึ้นเพื่อเตือนให้คุณรู้ว่าคุณสามารถทำกิจกรรมที่สนุกสนานห่างจากคอมพิวเตอร์ของคุณ
- มาถึงที่ทำงานก่อนเวลาและพยายามทำงานให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่พนักงานยังไม่มาถึงและทุกอย่างสงบลง
- แพ็คอาหารกลางวันในคืนพรุ่งนี้เพื่อให้คุณประหยัดเวลาในตอนเช้า
ทางไปรษณีย์ Huffington
Taylor Swift - Fifteen (เมษายน 2024)
- 1,230
