5 ความกลัวผู้ปกครองครั้งแรกมี

การมาถึงของเด็กทารก แต่มันอาจจะมีความสุขก็มาพร้อมกับความกลัวความไม่มั่นคงและความหวาดระแวงบางครั้งมาก ไม่ว่าผู้ปกครองจะเรียนรู้และเรียนรู้มากเพียงใดคุณไม่สามารถรู้สึกกลัวได้เมื่อคุณมีประสบการณ์ในการมีลูกเป็นครั้งแรก

ความกลัวเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต Gerando Saúdeนักจิตวิทยากล่าวว่า Katia Aparecida Sebastião Sanchez และบุคคลทุกคนรู้สึกในทางใดทางหนึ่ง: ความกลัวเกี่ยวข้องกับประวัติชีวิตของผู้อื่นสิ่งที่พ่อแม่ผ่านมาในวัยเด็ก จะทำให้เกิดความกลัวว่าลูกของคุณอาจอยู่ในสถานการณ์เดียวกันได้หรือไม่?

ไม่ต้องกังวลเป็นเรื่องปกติที่จะไม่ปลอดภัยเมื่อต้องตั้งครรภ์ครั้งแรก วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงความสิ้นหวังคือแม้จะมีข้อมูลเฉพาะจำนวนมากอย่างแท้จริง นับตั้งแต่มีการประกาศการตั้งครรภ์พ่อแม่ได้รับข้อมูลและคำแนะนำมากมายหลายเรื่องและเรื่องราวที่มืดมิด แสวงหาการอ้างอิงที่น่าเชื่อถือเสมอเมื่อมีข้อสงสัย

“ ข้อมูลมีสองแง่มุม: การขาดมันสามารถทำให้เกิดความไม่มั่นคงและส่วนที่เกินอาจทำให้เกิดความกลัวต่อความแตกต่างที่พบพ่อแม่สับสนเพราะพวกเขามักไม่รู้ว่าจะเชื่ออะไร” ดร. คาเทียกล่าวเสริม

ความกลัวและความหวาดระแวงส่งผลกระทบต่อผู้ปกครองเกือบทุกคน แม้ว่าพวกเขาจะรู้แจ้งมากกว่าวิชาบางวิชาเท่านั้นที่สามารถเรียนรู้ผ่านประสบการณ์ เพื่อบรรเทาและไม่ปล่อยให้ความกลัวครอบงำชีวิตของคุณลองดูรายการความกลัวที่พบบ่อยที่สุดในบรรดาผู้ปกครองครั้งแรก:

อ่านเพิ่มเติม: 10 Pranks for Baby Shower

1. ฉันจะสามารถเลี้ยงดูและเลี้ยงลูกได้หรือไม่?

นี่เป็นความกลัวที่พบบ่อยมากและมักจะมาพร้อมกับข่าวการตั้งครรภ์ นักจิตวิทยา Katia Aparecida เห็นว่าสี่สิบสัปดาห์ของการพัฒนาของทารกในท้องของแม่เป็นเวลาที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ปกครองและโดยเฉพาะอย่างยิ่งแม่เพื่อเตรียมรับทารก

•การพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกและจินตนาการเกี่ยวกับเฟสใหม่ที่คุณอาศัยอยู่สามารถช่วยให้คู่รักพัฒนาทรัพยากรภายในเพื่อรับมือกับความกลัวนี้ พ่อแม่เท่านั้นในชีวิตประจำวันที่จะพัฒนาในบทบาทใหม่ของพวกเขาและจะเรียนรู้ที่จะสอนลูกของพวกเขา พวกเขาต้องเรียนรู้ที่จะกำจัดความผิดเพราะไม่มีใครสมบูรณ์แบบและผู้ปกครองจะมีความผิดพลาด แต่สามารถเรียนรู้จากพวกเขาได้? เขาอธิบาย

2. ความกลัวของเด็กที่ได้รับอาหารไม่ดี

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับผู้หญิงทุกคน ในขณะที่บางคนประสบความสำเร็จในการลองครั้งแรกมันเป็นเรื่องธรรมดามากที่ปัญหาบางอย่างเกิดขึ้นจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ทำงานได้ดีหรือไม่ดีเป็นไปไม่ได้ที่ผู้ปกครองจะไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการเลี้ยงลูก การวัดฟีดตามเวลาซึ่งทำให้ไม่สามารถตรวจสอบปริมาณที่ป้อนได้ แม้เมื่อทารกกินอาหารเสริม แต่ความกลัวเรื่องสารอาหารที่เพียงพอยังคงอยู่

สิ่งบ่งชี้ที่พบบ่อยที่สุดคือให้ทารกไปพบกุมารแพทย์อย่างสม่ำเสมอเป็นเวลาอย่างน้อยหกเดือนแรก การให้คำปรึกษาเหล่านี้จะทำหน้าที่วัดการเจริญเติบโตของทารกและนำผู้ปกครองเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการเลี้ยงลูก นอกจากนี้อย่าเชื่อถ้ามีคนบอกว่านมคุณอ่อนแอ ไม่มีนมที่อ่อนแอก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจสอบขั้นตอนการให้นมแม่เพื่อดูว่าพวกเขาเป็นที่น่าพอใจ

3. กลัวการคลอดบุตร

คู่รักทุกคู่และโดยเฉพาะผู้หญิงกลัวการคลอดบุตร มันหมายถึงทางเลือกและเกี่ยวข้องกับการเกิดและความตาย ความตายของลูกสาวที่กลายเป็นแม่และสองเกิด: ของทารกและของแม่ มันเป็นเหตุการณ์สำคัญในชุดของการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของผู้หญิง มันเป็นช่วงเวลาที่รุนแรงและเปลี่ยนแปลงที่สุดในชีวิตของคุณความกลัวที่จะตายการสูญเสียของทารกชีวิตเหมือนที่เป็นอยู่ในตัวมันเองและผลประโยชน์ของเด็กและชีวิตใหม่ที่จะมากับเขา มันเป็นประสบการณ์ที่ไม่เหมือนใครความคิดหลายพันเรื่องจินตนาการและความรู้สึกในเวลาเดียวกัน

ยังอ่าน: 10 สิ่งที่คุณไม่ต้องการได้ยินจากแพทย์ของคุณในระหว่างการคลอดบุตร

ตามที่ Katia มีความจำเป็นที่ผู้หญิงสามารถเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรโดยการค้นหาข้อมูลกลุ่มและหลักสูตรสำหรับหญิงตั้งครรภ์จิตบำบัดหรือแม้กระทั่งก่อนคลอดทางจิตวิทยา “ ถ้าผู้หญิงรู้วงจรการตั้งครรภ์แบบ puerperal ทั้งหมดทุกอย่างสามารถทำได้ง่ายขึ้น แต่เราไม่สามารถพูดได้ว่าเธอจะไม่กลัว แต่เธอจะรู้วิธีรับมือกับมันอย่างแน่นอน”

4. กลัวว่าจะไม่สามารถให้นมบุตรได้

ความกลัวนี้สามารถทำงานได้จากการค้นหาข้อมูลหลักสูตรและกลุ่มของหญิงตั้งครรภ์เป็นเรื่องสำคัญที่ผู้หญิงจะต้องเลือกดื่มนมแม่อย่างมีสติและไม่เพียงเพราะเธอเชื่อว่ามันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับลูกของเธอ การเลี้ยงลูกด้วยนมจะต้องใช้ความอดทน, ความเพียร, การอุทิศตนและเวลาดังนั้นแม่ต้องเต็มใจไม่ทันทีทันใดอย่างที่มันดูเหมือนว่าเป็นการเรียนรู้? นักจิตวิทยา Katia Aparecida ให้ความเห็น

5. ความกลัวของทารกที่ป่วยและไม่ตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพ่อแม่เป็นผู้จับเวลาคนแรกความกลัวว่าลูกของพวกเขาจะป่วยหรือตายกะทันหันเป็นมากกว่าเรื่องธรรมดา หญิงตั้งครรภ์ทุกคนเคยได้ยินอาการตายอย่างกะทันหันและกลัวว่าลูกของเธออาจถูกตี ความกลัวนี้เป็นสิ่งที่ทำให้พ่อแม่ต้องกังวลตลอดเวลาเพื่อตรวจสอบว่าทารกกำลังหายใจ ใครที่ไม่เคยผ่านเรื่องนี้หรือเคยได้ยินเรื่องนี้บ้าง?

ความกลัวเป็นเรื่องปกติเนื่องจากความไม่มั่นคงของลักษณะที่มาพร้อมกับผู้ปกครองล่าสุดในช่วงต้นเดือนของทารก วิธีที่ดีที่สุดที่จะสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองคือการพูดคุยกับกุมารแพทย์และกำจัดความสงสัยทั้งหมดของคุณ แม้ว่าจะไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แต่ก็มีข้อควรระวังบางประการที่ทำให้จำนวนผู้เสียชีวิตกะทันหันลดลงอย่างรุนแรงเช่นทำให้ทารกนอนหลับบนหลังของเขาหลีกเลี่ยงควันหรือผ้าห่มที่อาจทำให้เกิดอันตรายจากการสำลัก ปรึกษากุมารแพทย์

ผู้ปกครองจะพยายามสงบสติอารมณ์เหล่านี้ได้อย่างไร?

สิ่งบ่งชี้นั้นมาจากนักจิตวิทยา Katia Aparecida จาก Gerando Saúde:“ ฉันเชื่อว่าความรู้ในตัวเองทำให้เกิดความแตกต่าง การค้นหาข้อมูลเป็นสิ่งสำคัญเสมอ แต่จำเป็นต้องใช้ตัวกรองซึ่งใช้งานได้กับตัวหนึ่งซึ่งไม่จำเป็นต้องทำงานกับคนอื่น เมื่อใดก็ตามที่ความกลัวหลบหนีการควบคุมของแต่ละบุคคลหรือเมื่อมันทำร้ายบางแง่มุมของชีวิตของพวกเขามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพในกรณีนี้นักจิตวิทยา

อ่านเพิ่มเติม: เรียงความตั้งครรภ์: เคล็ดลับและแรงบันดาลใจสำหรับภาพถ่ายที่น่าตื่นตาตื่นใจ

การดูแลก่อนคลอดและการอยู่กับมืออาชีพที่ดีไม่เพียง แต่ในระหว่างตั้งครรภ์ แต่ยังอยู่ในช่วงปีแรก ๆ ของทารกเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้ช่วงเวลาราบรื่นที่สุดเท่าที่จะทำได้ ความเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันของครอบครัวและความเข้าใจเป็นปัจจัยสำคัญในการลดความไม่มั่นคง

พยายามอย่าป้อนความกลัวที่ไม่แสดงหลักฐาน แต่แน่นอนว่าคุณต้องให้ความสนใจกับลูกน้อยของคุณ หากทุกอย่างเป็นไปอย่างราบรื่นก็ไม่มีเหตุผลที่จะพลาดช่วงเวลาสำคัญเช่นนี้กับความกลัวที่ไม่มีมูล ข้อมูลจะเป็นพันธมิตรที่ดีที่สุดของคุณ

39 AWKWARD SITUATIONS AND HOW TO ROCK THEM (อาจ 2024)