8 การเยียวยาที่บ้านเพื่อรักษาโรคริดสีดวงทวารและกำจัดความรู้สึกไม่สบายนี้

ริดสีดวงทวารเป็นเส้นเลือดของบริเวณทวารหนักที่ขยายและทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเช่นอาการปวดเมื่ออพยพเดินและนั่งอุจจาระมีอาการคันและมีเลือดปนหรือกระดาษชำระ

ปัญหาอาจเกิดขึ้นจากการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมและขาดการออกกำลังกายซึ่งทำให้เกิดอาการท้องผูก นอกจากนี้ริดสีดวงทวารจะเชื่อมโยงกับเงื่อนไขเช่นโรคอ้วนการตั้งครรภ์และปัจจัยทางพันธุกรรม

เมื่อระดับของปัญหาไม่สูงเกินไปคุณสามารถรักษาได้โดยใช้มาตรการเช่นการเพิ่มปริมาณของน้ำและอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์และใช้การเยียวยาที่บ้านเช่น:

1. ครีมสีน้ำตาลแดงแม่มด

Witch hazel มีฤทธิ์ต้านการอักเสบช่วยลดอาการคันความเจ็บปวดและอาการบวมของไซต์ มีครีมทาแม่มดสีน้ำตาลแดงเวอร์ชันสำเร็จรูป แต่คุณสามารถทำเองที่บ้านได้หากต้องการ

สำหรับเรื่องนี้คุณควรใส่เปลือกพืช 4 ช้อนโต๊ะในหม้อที่มีพาราฟินเหลว 60 มล. และต้มเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นกรองส่วนผสมและเติมกลีเซอรีน 60 มล. ครีมควรจะแช่เย็นในภาชนะที่ปิดสนิท ทา 3 ครั้งต่อวัน

อ่านเพิ่มเติม: 20 นิสัยที่ดีต่อสุขภาพที่จะรวมไว้ในชีวิตประจำวันของคุณและมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

2. ว่านหางจระเข้

เจลว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติสดชื่นและต้านการอักเสบและสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากริดสีดวงทวาร ในกรณีนี้คุณสามารถใช้เจลบริสุทธิ์โดยตรงกับภูมิภาค

ข้อควรระวังอย่างหนึ่งที่ควรทราบคือผู้ที่แพ้กระเทียมและหัวหอมอาจมีอาการไม่พึงประสงค์จากว่านหางจระเข้เช่นกันดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำการทดสอบการสัมผัสกับปลายแขนและรอ 24 ถึง 48 ชั่วโมงก่อนนำไปใช้กับบริเวณที่อักเสบ

3. Epsom Salt Sitz Bath

เกลือ Epsom (แมกนีเซียมแมกนีเซียมซัลเฟต) มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยบรรเทาอาการคันและปวดริดสีดวงทวาร ในการเตรียมอ่าง sitz ให้ละลายเกลือ 125 กรัมในน้ำอุ่น 4 ลิตร ใช้เวลา 20 ถึง 25 นาที

4. แพ็คน้ำแข็ง

อุณหภูมิต่ำช่วยให้หลอดเลือดในท้องถิ่นผ่อนคลายซึ่งช่วยลดอาการบวมในภูมิภาค

หากคุณไม่มีกระเป๋าประคบคุณสามารถใส่ก้อนน้ำแข็งลงในถุงพลาสติกแล้วห่อด้วยผ้าขนหนู ปล่อยให้มันทำงานในพื้นที่เป็นเวลา 15 นาที

อ่านเพิ่มเติม: 8 ยาระบายธรรมชาติเพื่อต่อสู้กับอาการท้องผูก

5. Psyllium

Psyllium เป็นใยธรรมชาติที่ละลายน้ำได้ซึ่งได้มาจากเปลือกของเมล็ด Plantago ovata. มันมีความสามารถในการดูดซับสูงมากและสามารถเพิ่มขนาดได้มากถึง 20 เท่าเมื่อถูกชุบให้กลายเป็นเจลที่ช่วยในการทำงานของลำไส้

เพื่อบรรเทาอาการปวดที่เกิดจากโรคริดสีดวงทวารเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ psyllium ในอาหารซึ่งอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหวของลำไส้

6. ดอกคาโมไมล์แช่

ดอกคาโมไมล์เป็นพืชที่รู้จักกันในคุณสมบัติผ่อนคลายต้านการอักเสบและความสดชื่น

ดังนั้นคุณสามารถเตรียมแช่ด้วยดอกไม้แห้งกำมือหนึ่งถึง 3 ลิตรน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาที หลังจากเวลานี้กรอง infusion รอให้เย็นและใช้เพื่อล้างภูมิภาคทวาร

7. Cypress Sitz Bath

ไซเปรสช่วยในการต่อสู้กับความเจ็บปวดของริดสีดวงทวารและกระตุ้นการงอกของเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบ

ยังอ่าน: 7 ปญหาการออกกำลังกายที่ดีกว่าลดน้ำหนัก?

ในการทำอ่างอาบน้ำ sitz ผสมน้ำมันหอมระเหย 8 หยดของพืชนี้ในน้ำเดือด 1.5 ลิตรในชาม รอจนกระทั่งอุณหภูมิเป็นที่พอใจต่อผิว (ไม่เย็นจนเกินไปหรือร้อนเกินไป) แล้วนั่งบนภาชนะเป็นเวลา 20 นาที

8. ผ้าพันคอกับตัวแทนผ่อนคลาย

กระดาษชำระเป็นสิ่งที่ทำให้ระคายเคืองต่อริดสีดวงทวารดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งในการล้างบริเวณทวารหนักด้วยสบู่และน้ำหลังการขับถ่าย อย่างไรก็ตามเมื่อคุณไม่ได้อยู่บ้านเคล็ดลับคือการพกพาเนื้อเยื่อในกระเป๋าเงินของคุณเพื่อแทนที่กระดาษ

คุณสามารถใช้ผ้าเช็ดหน้ากับตัวแทนที่ผ่อนคลายเช่นว่านหางจระเข้หรือสารสกัดจากสีน้ำตาลแดงแม่มด ใช้เฉพาะเนื้อเยื่อที่ไม่มีแอลกอฮอล์หรือน้ำหอมเพราะสารเหล่านี้อาจทำให้ระคายเคืองต่อผิวที่บอบบาง

หากการเยียวยาที่บ้านเหล่านี้ไม่ได้ผลภายในสองสามวันคุณควรไปพบแพทย์

การรักษาอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตการใช้ขี้ผึ้งในช่องปากยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบในช่องปากและในกรณีที่รุนแรงที่สุดแม้แต่การผ่าตัด หากคุณกำลังตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนใช้การเยียวยาที่บ้าน

อ่านเพิ่มเติม: 5 เครื่องดื่มที่จะดื่มก่อนนอนที่จะล้างพิษในตับของคุณ

8 (เมษายน 2024)