เท่าที่วิวัฒนาการของยาสูตรอาหารในประเทศจำนวนมากยังคงใช้เวลาและบางคนก็ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพโดยวิทยาศาสตร์ แม้ว่าคุณมักจะชอบใช้วิธีการรักษาแบบเดิม ๆ อย่ามองข้ามภูมิปัญญายอดนิยมที่มีอยู่ในเคล็ดลับเหล่านั้นที่เรียนรู้จากแม่หรือยายของคุณ
การเยียวยาที่บ้านสำหรับปัญหาสุขภาพในชีวิตประจำวันได้อย่างรวดเร็วมีประสิทธิภาพและมีผลข้างเคียงน้อยลง หากคุณต้องการแทนที่การรักษาแบบเดิมอย่างน้อยคุณต้องรู้ถึงพลังของยาที่ซ่อนอยู่ในบางรายการที่คุณควรมีที่บ้าน
1. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
น้ำส้มสายชูจะไม่เหมือนกันทั้งหมดและมีประโยชน์ไปไกลกว่าสลัดปรุงรส ในกรณีของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นลดโคเลสเตอรอลและควบคุมโรคเบาหวาน
คุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ทำให้สามารถกำจัดแมลงกัดต่อยได้เป็นอย่างดีเนื่องจากช่วยฆ่าเชื้อและบรรเทาอาการคัน ทางออกของน้ำและน้ำส้มสายชูยังสามารถช่วยฆ่าเชื้อราที่ทำให้เกิดความเย็นได้หากคุณแช่เท้าและถุงเท้า
ต้องการมากขึ้น? คุณสามารถต่อสู้กับกลิ่นใต้วงแขนได้โดยการถูด้วยสำลีที่แช่ในน้ำส้มสายชู คุณสมบัติของฝาดแอปเปิ้ลหมักป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์
2. ที่รัก
การใช้น้ำผึ้งนั้นไม่ได้มีไว้เพื่อดื่มน้ำผึ้งเท่านั้นเนื่องจากมันถูกใช้เพื่อรักษาบาดแผลมาตั้งแต่สมัยโบราณ การใส่น้ำผึ้งลงบนแผลจะช่วยปกป้องแผลจากแบคทีเรียและสามารถลดเวลาในการรักษา ประโยชน์ที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์โดยนักวิจัยที่มหาวิทยาลัยโอ๊คแลนด์ประเทศนิวซีแลนด์ที่ได้ข้อสรุปว่าน้ำผึ้งอาจมีประโยชน์เป็นทางเลือกแทนน้ำสลัดแบบดั้งเดิม
3. น้ำมันมะกอก
น้ำมันมะกอกเป็นหนึ่งในมอยเจอร์ไรเซอร์ธรรมชาติที่ดีที่สุดที่คุณมีในตู้เสื้อผ้า มันคล้ายกับน้ำมันที่ร่างกายของเราสร้างขึ้นและสามารถบรรเทาความแห้งกร้านของข้อศอกหัวเข่ามือและริมฝีปากคืนความชุ่มชื้นตามธรรมชาติของผิวและคืนความอ่อนนุ่มที่เป็นที่ต้องการ และไม่จำเป็นต้องพูดเกินจริงเพียงไม่กี่หยดเท่านั้นที่จะรับรู้ผลลัพธ์
4. กระเทียม
อุดมไปด้วยสารสมุนไพรที่เรียกว่าอัลลิซินกระเทียมมีศักยภาพในการปฏิวัติสุขภาพของคุณด้วยการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน กับอาการของไข้หวัดไม่มีสูตรทำเองที่บ้านเป็นที่รู้จักกันดีกว่าชากระเทียม
แม้ว่าจะไม่ใช่โซลูชันที่น่าดึงดูด แต่ผลลัพธ์นั้นน่าทึ่ง เมื่อใช้มันจะทำให้ช่องทางเดินหายใจยังคงเปิดอยู่และถูกทำลายเนื่องจากกระเทียมช่วยลดและช่วยให้เมือกบาง ๆ ในปอดมีประสิทธิภาพในการต้านอาการไอและหลอดลมอักเสบแบบถาวร
5. น้ำน้ำตาล
พันปีและมีประสิทธิภาพ แม้ว่าจะไม่ได้ผ่อนคลายโดยเฉพาะน้ำน้ำตาลสามารถทำให้เกิดความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีเนื่องจากการผลิตสารสื่อประสาทบางชนิดเช่นเซโรโทนิน
มันบรรเทาเหมือนกับสิ่งที่ผู้หญิงรู้สึกหลังจากกินช็อคโกแลตในช่วง PMS
6. เบกกิ้งโซดา
ต้องการบรรเทาอาการเสียดท้องโดยไม่ต้องใช้ยาลดกรดหรือไม่ ลองวิธีทำเองที่ทำจากเบคกิ้งโซดาและน้ำ 100 มล. ง่ายรวดเร็วและการผ่อนปรนถูกต้อง!
7. ขิง
ขิงเป็นยาต้านไวรัสและต้านการอักเสบที่เราทุกคนควรมีในตู้เสื้อผ้า ชาขิงสามารถบรรเทาอาการต่าง ๆ รวมถึงเจ็บคอท้องและปวดหัว ถ้าหวานกับน้ำผึ้งส่วนผสมน่าลองมากกว่านี้หรือไม่? ทางเลือกที่ดีเมื่อคุณเป็นไข้หวัด
ชาขิงยังเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่มีประสิทธิภาพต่อความรู้สึกไม่สบายในช่วงต้นเดือนของการตั้งครรภ์ มันนุ่มผลของการผลิตฮอร์โมนซึ่งรุนแรงที่สุดระหว่างเดือนที่สองและสาม
แต่การบริโภคขิงมากเกินไปมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือมีปัญหากระเพาะอาหารเช่นโรคกระเพาะและแผล
8. ตักของแม่
การสำรวจจากมหาวิทยาลัยสหพันธ์เซาเปาโลได้พิสูจน์สิ่งที่เด็กส่วนใหญ่มีประสบการณ์ในการปฏิบัติ: พลังของการตักของแม่ในการป้องกันและบรรเทาอาการปวด
งานนี้ทำกับทารกแรกเกิด 640 คนก่อนได้รับวัคซีนป้องกันโรคตับอักเสบบีส่วนหนึ่งของพวกเขาได้รับการฉีดยาโดยตรง อีกคนหนึ่งก่อนที่จะถึงเนื้อบดที่เจ็บปวดวางอยู่บนตักของแม่ไม่กี่นาที ด้วยความรุนแรงของการร้องไห้ใบหน้าและอัตราการเต้นของหัวใจมันเป็นไปได้ที่จะตรวจสอบว่าเด็กกอดแสดงความเจ็บปวดน้อยลง
และถ้าคอปกทำอย่างนั้นแล้วแม่จะจูบอะไรกัน!
8 (อาจ 2024)
- การป้องกันและรักษา
- 1,230
