Doula ให้การสนับสนุนด้านร่างกายอารมณ์และข้อมูลแก่หญิงตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์? จากการค้นพบการส่งมอบ? มันเป็นช่วงที่สำคัญมากในชีวิตของผู้หญิง นี่เป็นช่วงเวลาที่ต้องการการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษหรือไม่? การดูแลที่ขยายแม้กระทั่งในระยะหลังคลอด

ในบริบทนี้ผู้หญิงหลายคนเลือกที่จะจ้าง doula หรือไม่? ซึ่งในระยะสั้นผู้หญิงที่ให้การสนับสนุนทางร่างกายและอารมณ์หญิงตั้งครรภ์ก่อนระหว่างและหลังการคลอดบุตร

องค์การอนามัยโลก (WHO) และกระทรวงสาธารณสุขในหลายประเทศ (เช่นบราซิล) ตระหนักถึงอาชีพของดัลล่าและสนับสนุนให้มีการสนับสนุนดัลล่าในการคลอดบุตร

บทบาทของ doula คือในระยะสั้นเพื่อให้ความสะดวกสบายความเงียบสงบการให้กำลังใจการสนับสนุนทางอารมณ์และร่างกายและยังให้ข้อมูลกับหญิงตั้งครรภ์ในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงที่เธอประสบ

อย่างไรก็ตามมีข้อสงสัยและความสับสนมากมายที่เกี่ยวข้องกับอาชีพที่สำคัญนี้ ตัวอย่างเช่นผู้หญิงหลายคนไม่ทราบว่า doula ทำอะไรและ doula ทำอะไรไม่ได้ ด้านล่าง, Alaya Dullius de Souza, นักฝังเข็ม, ดูลาและแม่อธิบายคำถามหลักเกี่ยวกับเรื่องนี้

อ่านเพิ่มเติม: การคลอดบุตรอย่างมีมนุษยธรรม: การเริ่มต้นใหม่ของตัวเอกของหญิงตั้งครรภ์

doula คืออะไร

ตามAláya, doula เป็นร่างผู้หญิงที่เติมช่องว่างที่สร้างขึ้นในโรงพยาบาลโดยการปรากฏตัวของผู้หญิงคนหนึ่งที่สนับสนุนผู้หญิงคนอื่น บทบาทของ doula ในการรับใช้ผู้หญิงที่ทำงานหนักเธอให้การสนับสนุนที่ให้ข้อมูลหรือไม่? เมื่อพิจารณาว่าความรู้และการเข้าถึงข้อมูลที่ดีนั้นเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีสติมากขึ้นในการเลือกตอบคำถามและช่วยให้สตรีมีครรภ์เข้าใจความต้องการของพวกเขาและจะทำอย่างไรเพื่อให้บรรลุผลนั้น

ในระหว่างการคลอดบุตรAláyaเสริม doula ให้การสนับสนุนทางร่างกายและอารมณ์และสามารถใช้ได้กับหญิงตั้งครรภ์ทุกครั้งที่เธอต้องการมัน “ ไหล่ที่เป็นมิตรที่เข้าใจในเรื่องที่ไม่กลัวเรื่องราวหรือตำนานใครจะยินดีต้อนรับและอธิบายให้ความเคารพและโอบกอด ในขณะที่ทุกคนมีความกังวลเกี่ยวกับขั้นตอนทางเทคนิคและลูก doula มุ่งเน้นไปที่แม่? อธิบาย

และในฐานะที่เป็นมืออาชีพที่ได้รับการฝึกฝนAláyaกล่าวว่า doula มีลักษณะที่คุ้นเคยกับการคลอดบุตร "มันสงบหรือไม่แม้กระทั่งพ่อกับแม่ในขณะที่เธอทำหน้าที่เป็นแนวทางทีละขั้นตอนโอบกอดอารมณ์ของผู้หญิงแนะนำตำแหน่งให้บริการเธอในสิ่งที่เธอต้องการ?" ไม่ว่าจะเป็นผ้าเช็ดตัวเย็น ๆ ที่หน้าผากเพื่อให้เหงื่อแห้งเข้าถึงน้ำสักแก้วหรือนวดในช่วงหดตัวเขากล่าว

ดูลาเป็นเหมือน "ครูฝึกการคลอดบุตรส่วนบุคคล" Aláyaเปรียบเทียบ “ เธออยู่ที่นั่นเพื่อผู้หญิงคนนั้นและเธอเชื่อมั่นในความแข็งแกร่งของผู้หญิงและให้พลังทางวาจาของเธอที่จะก้าวต่อไปแม้ทุกอย่างดูจะลำบาก “ มันเป็นคนที่มีสิ่งที่คุณต้องการ แต่ด้วยสายตาที่ได้รับการฝึกฝนและเอาใจใส่ในขั้นตอนของการใช้แรงงาน” เขากล่าวเสริม

doula ทำอะไร X สิ่งที่เธอไม่ได้ทำ

doula ทำอะไร:

อ่านเพิ่มเติม: การคลอดประเภทต่าง ๆ : รู้ลักษณะของแต่ละคน

• ให้การสนับสนุนทางร่างกายและทางอารมณ์ทำให้สามารถใช้ได้กับหญิงตั้งครรภ์เมื่อใดก็ตามที่เธอต้องการ
• โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาของการคลอดบุตรเธอมีส่วนร่วมด้วยการสนับสนุนทางอารมณ์การให้กำลังใจและความเงียบสงบ มันชอบการบำรุงรักษาสภาพแวดล้อมที่น่ารื่นรมย์พร้อมความเงียบและความเป็นส่วนตัว
• มันแสดงให้เห็นตำแหน่งที่จะทำให้รู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นมีมาตรการอื่น ๆ ของความสะดวกสบายทางกายภาพเช่นการนวดผ่อนคลายเทคนิคการหายใจอาบน้ำ
• ให้ข้อมูลอธิบายคำศัพท์ทางการแพทย์ขั้นตอนของโรงพยาบาลการปัดเป่าตำนานเกี่ยวกับการคลอดบุตรเป็นต้น
• ก่อนคลอดบุตร doula จะชี้นำทั้งคู่เกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังจากการคลอดบุตรและหลังคลอด ช่วยหญิงตั้งครรภ์เตรียมร่างกายและอารมณ์ในช่วงเวลาเหล่านี้
• doula อาจยังคงอยู่หลังคลอดช่วยแม่ในการติดต่อกับทารกแรกเกิดและเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนม

Aláyaชี้ให้เห็นว่า doula:

• ไม่ดำเนินการทางการแพทย์หรือการพยาบาลเช่นการตรวจสอบการสัมผัสการวัดความดันโลหิตการตรวจสอบการเต้นของหัวใจของทารก
• มันไม่ใช่บทบาทของ doula ในการดำเนินการทางเทคนิคหรือใช้ยาทุกชนิด
• พวก doula ไม่ได้ตัดสินใจว่าจะเป็นฝ่ายตรงข้าม แต่ยินดีต้อนรับความปรารถนาของเธอและกระตุ้นให้ผู้หญิงในการเลือกของเธอช่วยให้เธอได้รับข้อมูลที่เธอต้องการในการเลือกที่ใส่ใจ
• doula ไม่ได้แทนที่ทางเลือกที่คุ้มกัน

ข้อดีของการมี doula เพื่อช่วยให้ทารกมา

doula ให้การสนับสนุนด้านร่างกายอารมณ์และข้อมูลแก่หญิงตั้งครรภ์จากการวิจัยของAláyaพบว่าการแสดงของ doula ในการคลอดบุตรสามารถ:

• ลดอัตราการผ่าตัดคลอด 50%;
• ลดระยะเวลาการทำงานลง 20%
• ลดการร้องขอยาสลบ 60%;
• ลดลง 40% การใช้ออกซิโตซิน;
• ลดการใช้คีม 40%

"มีวลีของ John Kennell ที่บอกว่า 'ถ้า doula เป็นยามันจะผิดศีลธรรมไม่ได้เลย' การปรากฏตัวของ doula ในการคลอดบุตรสามารถสร้างประสบการณ์ที่น่าพึงพอใจสำหรับผู้หญิงได้มากขึ้นAláyaกล่าว

Doula ไม่ใช่ผดุงครรภ์

นี่เป็นคำถามที่พบบ่อยมากในหมู่คน: อะไรคือความแตกต่างระหว่าง doula และผดุงครรภ์? ผู้คนจำนวนมากยังคงสับสนกับฟังก์ชั่น

อย่างไรก็ตามพวกเขามีบทบาทที่แตกต่างกันอย่างมาก • doula ไม่มีความรับผิดชอบทางกฎหมายและทางเทคนิคที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร เธอไม่ได้ให้การดูแลเธอไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือไม่ไฮไลท์Aláya

อ่านเพิ่มเติม: ? แอพใหม่ที่ช่วยให้คุณแม่ให้นมลูก

เธอช่วยเหลือและสนับสนุนผู้หญิงที่ทำงานหนักให้การสนับสนุนทางร่างกายและอารมณ์ เราพูดได้ไหมว่าใครทำ การคลอดบุตรเป็นผู้หญิงตัวเองเพราะมันขึ้นอยู่กับเธอและเกิดขึ้นในร่างกายของเธอในขณะที่พยาบาลผดุงครรภ์ (ไม่ว่าเธอจะเป็นพยาบาลผดุงครรภ์ดั้งเดิมสูติแพทย์สูติแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์) ช่วยการคลอดบุตร (รักษาสุขภาพของแม่และทารก) และ doula ช่วยผู้หญิงคนนั้น (ให้ทุกสิ่งที่เธอต้องการในขณะนี้) ในขณะที่ทีมงานกำลังยุ่งกับการตรวจสอบแม่และลูกการประเมินและการดูแลสุขภาพกำลังยุ่งอยู่กับแม่ใช่ไหม? Aláyaอธิบาย

บทบาทของ doula ในการคลอดลูกมนุษย์

doula มีบทบาทพื้นฐานในการคลอดบุตรที่เป็นมนุษย์หรือไม่ซึ่งก็คือคำที่กำหนดการกลับมาของการปฏิบัติของมนุษย์ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงการรับทารกและหลังคลอดด้วยหรือไม่? ที่เห็นผู้หญิงเป็นตัวเอกของการเกิดของเธอและการตั้งครรภ์ของเธอโดยทั่วไปรู้ว่าในฐานะมนุษย์เธอมีสัญชาตญาณของเธอและการคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาและไม่ใช่สิ่งที่ต้องการการแทรกแซง

Aláyaชี้ให้เห็นว่าก่อนส่งมอบ doula จะนำทางหญิงตั้งครรภ์ในสิ่งที่คาดหวังอธิบายว่าแรงงานเกิดขึ้นได้อย่างไรและเตรียมพร้อมสำหรับรายละเอียดของการเดินทางครั้งนี้ อธิบายขั้นตอนช่วยเหลือในการเลือกทีมถามคำถามเช่นคำแนะนำที่ให้แผนที่? ของทางเพื่อให้หญิงตั้งครรภ์สามารถเตรียมกระเป๋าเป้สะพายหลังของเธอ? และรู้ว่าคุณจะก้าวไปที่ไหนเขาพูด

ในระหว่างการคลอดบุตร doula เป็นคนที่มักจะเดา? สิ่งที่ผู้หญิงต้องการAláyaเพิ่ม "เธอจะพยายามทำให้แน่ใจว่าร่างกายและจิตใจของคุณมีความเป็นอยู่ที่ดีความสบายทางความร้อนของคุณโภชนาการและความชุ่มชื้นของคุณและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการสนับสนุนในตำแหน่งรอยยิ้มด้วยความเจ็บปวด สิ่งที่เกิดขึ้นคือการทำงานเป็นส่วนต่อประสานระหว่างคำศัพท์ทางการแพทย์กับบุคคลหนึ่งเขากล่าว

ที่ doula จะทำให้สถานที่ที่สะดวกสบายมากขึ้นAláyaเน้นหรือช่วยให้ผู้หญิงผ่อนคลายด้วยลมหายใจและเสนอมาตรการที่ไม่ใช่เภสัชวิทยาเพื่อบรรเทาอาการปวดไม่ว่าจะเป็นการอาบน้ำ, ท่าทางหรือการนวด

อ่านเพิ่มเติม: เรียงความตั้งครรภ์: เคล็ดลับและแรงบันดาลใจสำหรับภาพถ่ายที่น่าตื่นตาตื่นใจ

“ ในช่วงหลังคลอด doula มักไปเยี่ยมครอบครัวและให้ความช่วยเหลือในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการดูแลทารกแรก” Aláyaกล่าวเสริม

วิธีการหา doula?

วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหา doula คือการหากลุ่มสนับสนุนสำหรับการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรในเมืองของคุณตามข้อมูลของAláya พวกเขามักจะเป็นกลุ่มประสานงานโดย doulas ที่รู้จัก doulas อื่น ๆ กลุ่มอินเทอร์เน็ตและเว็บไซต์บางแห่งยังรวบรวมรายชื่อผู้ที่มีประสบการณ์หรือดูลาใหม่บางคนด้วย” เขากล่าว

คนส่วนใหญ่จ้าง doula โดยการอ้างอิงคำพูดปากต่อปากเก่าAláyaกล่าวเสริม

ดูลาสหลายคนเริ่มแสดงบนพื้นฐานความสมัครใจเพื่อรับประสบการณ์ไม่ว่าจะด้วยการช่วยเหลือเพื่อนหรืออาสาสมัครในโรงพยาบาลของรัฐ แต่ละ doula จะแสดงในแบบของตัวเองและมีแพ็คเกจเป็นของตัวเอง การดูแล (การเยี่ยมชมและการประชุมก่อนและหลังคลอดดูแลลูก) สิ่งสำคัญคือการหาคนที่คุณเป็นพี่น้องกันและรู้สึกมั่นใจหลังจากนั้นจะมีสำหรับคุณในช่วงเวลาพื้นฐานในชีวิตของคุณหรือไม่ไฮไลท์Aláya .

ตามมืออาชีพค่าอยู่ในช่วงจาก $ 500 ถึง $ 2,000 ขึ้นอยู่กับภูมิภาคของประเทศประสบการณ์ของ doula และสิ่งที่มันเพิ่มในบริการ

ใครจะเป็น doula ได้บ้าง?

Aláyaชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงคนใดที่มีความปรารถนาอย่างลึกล้ำที่จะช่วยเหลือผู้หญิงคนอื่น ๆ และมีความมั่นใจในสรีรวิทยาของการคลอดบุตรเป็นไปได้ว่าผู้หญิงที่จะให้กำเนิดในวิธีการเปลี่ยนแปลงสามารถกลายเป็น doula

“ การจะกลายเป็น doula เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจว่าหญิงตั้งครรภ์เป็นตัวเอกของการเกิดของเธอและเราสนับสนุนเพียงเต็มใจที่จะดื่มด่ำกับการกระทำของการดูแลอย่างลึกซึ้งและความเสน่หาซึ่งอาจใช้เวลาสองสามชั่วโมงหรือหลายชั่วโมง ตื่นขึ้นมาทุกเช้าเปียกในห้องอาบน้ำและผ่านการทดสอบทางร่างกายและอารมณ์?

อัลยาไม่จำเป็นต้องเป็นนักกิจกรรม แต่เธอจะต้องไม่ยอมรับความอยุติธรรมและความผิดทั้งหมดและความรุนแรงที่เธอเห็นในระบบสูตินรีเวชAláyaชี้ให้เห็น “ ความมุ่งมั่นของ Doula นั้นสำหรับผู้หญิงและสำหรับเธอเท่านั้น” เขากล่าว

doula อธิบายว่ามีหลักสูตร doulas ในหลายเมืองของบราซิลและพวกเขาเตรียมการเบื้องต้น แต่ผู้หญิงควรพยายามศึกษาอย่างหนักเพื่อตัวเองและพยายามที่จะอัพเดทอยู่เสมอ

"ในท้ายที่สุด doula เป็นเพียงคนรับใช้ แต่ถึงอย่างนั้นคุณก็ต้องรู้วิธีการรับใช้ที่ดีและนั่นก็รวมไปถึงการเคารพการตัดสินใจของผู้หญิงแม้ว่าพวกเขาจะไม่ใช่คนที่คุณจะทำเพื่อตัวเองและรู้วิธีอธิบายข้อเท็จจริงด้วยตัวเอง เมื่อพวกเขาอารมณ์เสียหญิงตั้งครรภ์เพราะสิ่งที่เราต้องการคือการช่วยให้ผู้หญิงตัดสินใจอย่างมีสติ? Aláyaสรุป

งบจากผู้ที่ได้รับการช่วยเหลือจาก doula แล้ว

เซซิเลียนาสซินทนายความอายุ 35 ปีกล่าวว่าเธอตัดสินใจว่าเธอต้องการให้ doula สำหรับการคลอดครั้งแรกในช่วงตั้งครรภ์เมื่อเธอเริ่มมีความสนใจในการคลอดบุตรตามธรรมชาติมากขึ้น "ฉันค้นคว้าและแลกเปลี่ยนอีเมลกับ doulas บางส่วนแล้ว แต่เมื่อฉันได้พบกับหนึ่งในนั้นเป็นการส่วนตัวฉันก็มั่นใจในตัวเลือกของฉัน" เธอเป็นคนที่ยอดเยี่ยมหรือไม่เขาพูด

เซซิเลียบอกว่าเธอและโดล่าพูดเกือบทุกวันระหว่างตั้งครรภ์ไม่ว่าจะทางโทรศัพท์หรือทางข้อความนอกเหนือจากการประชุม (ด้วยตนเอง) “ เธอมีความสำคัญในทุกช่วง แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งใน“ รอบชิงชนะเลิศ” เมื่อฉันรู้สึกกังวลอย่างมาก แต่เธอทำให้ฉันสงบมากเกินไปเธอพูด

ในวันที่ส่งมอบแล้วไม่มีความคิดเห็น? doula ของฉันช่วยฉันในทุก ๆ ทางมันเป็น 'ที่พักปลอดภัย' ของฉัน เธอช่วยฉันรับรองความปรารถนาทั้งหมดของฉันได้รับการเคารพ ฉันแค่ต้องขอบคุณเธอที่มีเธออยู่เคียงข้างฉันและฉันมีความทรงจำที่ดีเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการเกิดของฉันด้วย? เซซิเลียกล่าว

Amanda Furlan นักการศึกษาทางกายภาพวัย 32 ปีกล่าวว่าเธอสนใจอาชีพ doula มาโดยตลอดและไม่ต้องสงสัยเลยว่าเธอต้องการที่จะติดตามใครเมื่อเธอมีลูก “ doula ของฉันที่จริงแล้วเพื่อนของฉันเป็นพื้นฐานสำหรับฉัน นำข้อสงสัยทั้งหมดของฉันออกไปทำให้ฉันสงบลงเมื่อจำเป็น? มันน่ารักเท่าไหร่ที่เธอเข้าใจวิชานี้เท่าไหร่มันทำให้ฉันสงบ มากจนในเวลาคลอดลูกฉันไม่คิดว่าตัวเองจะวิตกกังวลกลัว และเธออยู่ที่นั่นข้างๆฉันตลอดเวลามันดีมากไหม?

ตอนนี้คุณรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาชีพ doula คุณรู้ว่าเธอสามารถและไม่สามารถทำได้และโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าเธอสามารถสร้างความแตกต่างในการตั้งครรภ์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกิด

What is a Doula? - Natural Childbirth, Homebirth, Birth Coach - BEXLIFE (เมษายน 2024)