รายได้
เมษายน 28, 2024
นาทีในการอ่าน: 0

พอดีชีสเค้ก: สำรวจสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและน่ารับประทาน

หน้าแรก> iStock

ขนมปังชีสพอดีเป็นอาหารว่างที่เต็มไปด้วยโปรตีนที่ได้เปลี่ยนอาหารแบบดั้งเดิมได้รับการยึดมั่นมากขึ้นในการกินเพื่อสุขภาพส่วนใหญ่เนื่องจากการแพ้ต่อส่วนผสมบางชนิด

ต่อไปคุณสามารถตรวจสอบอาหารอร่อยมากมายที่ทำที่บ้าน เขียนลงในตำราอาหารของคุณ!

พอดีกับสูตรขนมปังชีส

ส่วนผสม

2 ถ้วยโรยหวาน

ครีมอ่อน 1 กล่อง;

พาเมซานชีส 100 กรัมไลท์;

ยังอ่าน: 10 อาหารเพื่อสุขภาพที่ทำให้คุณพึงพอใจ

ทีละขั้นตอน

ในชามเพิ่มครีมและพาเมซานชีสแล้วผสม เพิ่มความหวานโรยแล้วผสมต่อ
จากนั้นใช้มือของคุณเพื่อทำให้รูปร่างเป็นรูปลูกบอลจนกระทั่งหลุดออกมานี่เป็นจุดที่เหมาะที่สุดของแป้ง

แบ่งแป้งเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วม้วนประมาณ 10 ลูก;

ในจานอบ greased ด้วยน้ำมันมะกอกเพิ่มลูกทั้งหมดออกจากห้องเพื่อให้แป้งเติบโต

อ่านเพิ่มเติม: ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ: รู้ถึงประโยชน์และรู้ว่าจะหาได้ที่ไหน

ความร้อนเตาอบที่200ºC จากนั้นนำแป้งไปอบประมาณ 30 นาทีหรือจนเหลือง

ง่ายใช่มั้ย ตอนนี้เพียงแค่ให้บริการและแบ่งปัน!

สูตรขนมปังชีสอื่น ๆ ที่พอดี

นอกจากสูตรดั้งเดิมแล้วยังมีวิธีอื่น ๆ ในการเตรียมขนมปังออกกำลังกายขนมอบแสนอร่อย ตรวจสอบตัวเลือกเหล่านี้ด้านล่าง:

1. ขนมปังชีสแบบ 3 ส่วนผสม

หากคุณต้องการการปฏิบัติจริงนี่คือ! แป้งชีสเค้กมีเพียงสามส่วนผสมและยังคงแคลอรี่อยู่ที่นั่น สุขภาพดีกว่าที่ไม่มีอยู่ใช่ไหม?

2. ขนมปังพอดีขนมปังชีส

สำหรับผู้ที่ต้องการคิดค้นขนมปังชีสรุ่นนี้ง่ายทำในกระทะ nonstick มันคุ้มค่าที่จะลอง!

3. ไมโครเวฟพอดีกับขนมปังชีส

Youtuber Marcella Tranchesi สอนสูตรขนมปังแสนอร่อยและรวดเร็วให้กับคุณทุกวัน เหมาะสำหรับทานเป็นอาหารเช้า

4. ขนมปังชีสเหมาะสำหรับการแช่แข็ง

ที่นี่คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำขนมปังชีสเพื่อบริโภคในภายหลัง มันเป็นตัวเลือกวันหยุดที่ยอดเยี่ยม!

5. ใส่ขนมปังชีสกับมันเทศ

เพื่อให้รุ่นนี้แยกแป้งหวานหรือเปรี้ยว, มันฝรั่งหวาน, ชีสขูด, น้ำมันมะพร้าวและเกลือ วิธีการเตรียมนั้นง่ายมาก: ผสมส่วนผสมทั้งหมดคลุกม้วนลูกและใส่ในเตาอบ