อิจฉาริษยา: เป็นไปได้ไหมที่จะหลีกเลี่ยงได้? รู้สาเหตุและการรักษาของคุณ

คุณเคยรู้สึกอย่างน้อยครั้งหนึ่งความรู้สึกไม่สบายและการเผาไหม้ที่ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นจากช่องท้องไปจนถึงลำคอของคุณหรือไม่! ถ้าอย่างนั้นคุณมีอาการเสียดท้องหรือไม่? ชื่อที่รู้จักกันดี แต่มีคนไม่กี่คนที่รู้ว่าจริง ๆ แล้วมันคืออะไร

ด้านล่างคุณจะพบข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับอาการเสียดท้องสิ่งที่เป็นสาเหตุการรักษารวมถึงแนวทางที่สำคัญในการหลีกเลี่ยงความรู้สึกอึดอัดนี้ คุ้มค่าที่จะเช็คเอาท์!

อิจฉาริษยาคืออะไร?

Alexandre Sakano ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารที่โรงพยาบาลSão Luiz Itaim อธิบายว่าอิจฉาริษยาเป็นอาการแสบร้อนบริเวณหน้าอกและหน้าท้องในบริเวณกระเพาะอาหารซึ่งแผ่ออกจากปลายกระดูกอก (ในปากที่เรียกว่าปาก) ไปจนถึงโคนคอ เอื้อมมือไปที่ลำคอ

สาเหตุหลัก

อาการแสบร้อนกลางอกจาก Sakano มักจะเกิดจากการไหลย้อนกลับซึ่งเป็นผลตอบแทนของเนื้อหาจากกระเพาะอาหารไปยังหลอดอาหารอวัยวะที่นำอาหารจากปากไปยังกระเพาะอาหาร

แพทย์ทางเดินอาหารอธิบายว่าเรามักจะมีกล้ามเนื้อที่ปิดทางเดินของหลอดอาหารไปที่กระเพาะอาหารและป้องกันการไหลย้อนกลับนี้ “ ในกรณีของการไหลย้อนกลับกล้ามเนื้อนี้ไม่มีประสิทธิภาพอีกต่อไปแล้วที่อนุญาตให้อาหารกลับจากกระเพาะอาหารไปยังหลอดอาหารทำให้เกิดอาการเสียดท้อง” เขากล่าว

ควรขอความช่วยเหลือเมื่อใด

อ้างอิงจาก Sakano อาการเสียดท้องเป็นบางครั้ง “ และเราทุกคนสามารถมีได้หลังจากที่คนส่วนใหญ่ชอบทานอาหารที่“ หนักกว่า” อาหารมันเยิ้มแอลกอฮอล์ที่มากเกินไป ฯลฯ ” เขากล่าว

อย่างไรก็ตามเมื่อมีอาการเกิดขึ้นบ่อยมากตามแพทย์คนหนึ่งอาจต้องเผชิญกับคนที่มีโรคกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร “ ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการประเมินทางการแพทย์และการทดสอบวินิจฉัยเพื่อชี้แจงสาเหตุของการเกิดกรดไหลย้อนได้ดีขึ้น” เขากล่าว

อิจฉาริษยาบำบัด

สำหรับกรณีอิจฉาริษยาเป็นครั้งคราวตาม Sakano ยาเสพติดปกติขายผ่านเคาน์เตอร์ที่ร้านขายยาเช่นยาลดกรดอาจช่วยได้

ในกรณีของโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal ต้องใช้ยาเฉพาะโรคซึ่งควรกำหนดหลังจากการประเมินทางการแพทย์ตาม Sakano “ ยาเหล่านี้สามารถใช้ในช่วงเวลาสั้น ๆ จนกว่าอาการจะดีขึ้นหรือในกรณีที่รุนแรงกว่านั้นจะคงอยู่เป็นเวลานาน” เขากล่าว

ในบางกรณีแพทย์ชี้ให้เห็นว่าการผ่าตัดแก้ไขการไหลย้อนสามารถทำได้ด้วยผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

สูตรโฮมเมดที่สามารถช่วยบรรเทาอาการเสียดท้อง

ยังคงอ้างอิงจากซาคาโนะเมื่อมีอาการแสบร้อนกลางอกเป็นครั้งคราวการรักษาแบบโฮมเมดเช่นการดื่มนมและน้ำผลไม้ของผักบางชนิดจบลงด้วยการมีประสิทธิภาพทำหน้าที่เป็นยาลดกรดตามธรรมชาติ ลองดูเคล็ดลับในการนี้ มันเป็นที่น่าสังเกตว่า:

• มิ้นท์เป็นพืชที่ย่อยง่ายมาก เพื่อหลีกเลี่ยงอิจฉาริษยามันมีค่ารวมอยู่ในอาหารประจำวันของคุณ หนึ่งเคล็ดลับคือใช้ชามินต์ 100 มล. (ไม่หวาน) หลังอาหารเพื่อช่วยย่อยอาหาร
• นอกจากนี้ยังช่วยบรรเทาอาการชามินท์อิจฉาริษยาเป็นตัวเลือกที่ดี
• เพื่อลดอาการอิจฉาริษยาคุณสามารถกินข้าวเกรียบ Saltine ซึ่งจะดูดซับกรดในกระเพาะอาหารช่วยในการย่อยอาหาร
• อีกข้อเสนอแนะคือการกินขนมปังชิ้นเล็ก ๆ แทนแครกเกอร์
• การดื่มนมซึ่งเป็นสารอัลคาไลน์ในช่วงเวลาที่เกิดวิกฤตมีอำนาจในการบัฟเฟอร์กรดและปรับปรุงอิจฉาริษยา
• การผสมน้ำครึ่งแก้วกับแคลเซียมไบคาร์บอเนตหนึ่งช้อนเต็มก็สามารถช่วยบรรเทาอาการเสียดท้องได้ นี่เป็นเพราะมันเป็นด่างและทำให้กรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะส่วนเกินเป็นกลาง
• การดื่มน้ำลูกแพร์ที่ทำสดใหม่นั้นดีหรือไม่? กับอิจฉาริษยา นี่เป็นเพราะผลไม้อุดมไปด้วยเส้นใยและสามารถเจือจางกรดในกระเพาะอาหารบรรเทาความรู้สึกไม่สบาย

วิธีป้องกันอาการเสียดท้อง

เพื่อหลีกเลี่ยงอาการอิจฉาริษยา Alexandre Sakano ได้ให้แนวทางบางประการ:

• เป็นการดีที่หลีกเลี่ยงอาหารมื้อใหญ่มาก
• หลีกเลี่ยงการย่อยอาหารช้าลง
• หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ส่วนเกิน

ตามที่แพทย์ในผู้ป่วยที่มีโรคกรดไหลย้อนก็เป็นสิ่งจำเป็น:

• อย่ากินมื้อที่มีขนาดใหญ่มากเป็นความคิดที่ดีที่จะกินครั้งละน้อยวันละหลายครั้ง
• หลีกเลี่ยงการกินและนอนลงหลังจากนั้นไม่นาน
• หลีกเลี่ยงอาหารที่เป็นกรดเผ็ดหรือเผ็ดมาก

อาหารบางชนิดทำให้กรดไหลย้อนลดลงเมื่อพวกเขาผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ปิดทางเดินของหลอดอาหารไปที่กระเพาะอาหารทำให้เกิดการคลายตัวของอาหารซึ่งทำให้อาการแย่ลง ตัวอย่างเช่นอาหารเหล่านี้: ชา, กาแฟ, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์? ไฮไลท์ Sakano

อิจฉาริษยา x Reflux x โรคกระเพาะ

ความจริงก็คือหลายคนรู้สึกแสบร้อนในท้องของพวกเขาสักวันหนึ่ง อย่างไรก็ตามทุกคนไม่สามารถระบุสาเหตุของความรู้สึกไม่สบายนี้ มีความสับสนมากมายเช่นระหว่างคำจำกัดความของอิจฉาริษยา, กรดไหลย้อนและโรคกระเพาะ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องรู้ความหมายของคำเหล่านี้แต่ละคำ

โรคกระเพาะหมายถึงการอักเสบเฉียบพลันหรือเรื้อรังของเยื่อบุที่ผนังด้านในของกระเพาะอาหาร ความเจ็บปวดจากโรคกระเพาะนั้น จำกัด อยู่ที่การเริ่มต้นในบริเวณท้องใต้ใต้กระดูกหน้าอก โดยทั่วไปแล้วการร้องเรียนคือความเจ็บปวดในหลุมของกระเพาะอาหารซึ่งอาจจะมีหรือไม่มีอาการเสียดท้อง

อาการเสียดท้องตามที่กล่าวไปแล้วเป็นอาการที่อาจเกิดจากกรดไหลย้อน “ ผู้ป่วยที่มีอาการอิจฉาริษยาอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลา 4 ถึง 8 สัปดาห์ควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal” Sakani อธิบาย

ตอนนี้คุณมีข้อมูลที่สำคัญเกี่ยวกับเรื่องนี้และคุณรู้ว่าเมื่ออิจฉาริษยากลายเป็นเรื่องธรรมดามากมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะขอคำแนะนำทางการแพทย์ที่จะทำการประเมินอย่างละเอียดและสามารถระบุการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

คนที่มีนิสัย ชอบอิจฉาริษยาผู้อื่น เกิดจากอะไร | ธรรมะเตือนใจ EP.87 | PURIFILM channel (เมษายน 2024)