ใครยังไม่เคย ความหึงหวง ขว้างก้อนหินก้อนแรก เราทุกคนมีและจะอิจฉา การรู้สึก (ความรักความเกลียดความเศร้าความริษยา ฯลฯ ) เป็นส่วนหนึ่งของสภาพมนุษย์และเป็นธรรมชาติอย่างยิ่ง ความหึงหวงในวิธีการควบคุมสามารถเป็นบวกตามที่แนะนำการดูแลคนที่เรารัก (แฟนครอบครัวเพื่อนและอื่น ๆ )
อย่างไรก็ตามเมื่อการดูแลนี้มากเกินไปและมีความรู้สึกเป็นเจ้าของความหึงหวงก็ไม่สามารถจัดการได้ ประสบการณ์ครั้งแรกของเรากับความหึงหวงมาจากความสัมพันธ์หลักระหว่างแม่กับลูก ทารกขึ้นอยู่กับแม่โดยสิ้นเชิง (ราวกับว่าพวกเขาเป็นหนึ่งเดียว) และเพื่อให้แน่ใจว่าวัตถุแห่งความรักของเธออยู่ในสภาพคงที่ทำให้เกิดความวิตกกังวลที่แท้จริงของการถูกทอดทิ้ง (กลัวการสูญเสีย) ดังนั้นคนที่อิจฉาไม่สามารถยอมรับตำแหน่งของแต่ละคนซึ่งกันและกันและความสัมพันธ์ใด ๆ ที่อยู่นอกคู่ที่เป็นภัยคุกคาม
? สอดแนม? โทรศัพท์มือถืออีเมล orkut มองหา? ร่องรอย? ในเสื้อผ้าการรู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนและอยู่กับใครเป็นเพียงตัวอย่างเล็ก ๆ น้อย ๆ ของสิ่งที่คนอิจฉาสามารถทำได้ เธอทนทุกข์กับความกลัวที่จะสูญเสียหรือถูก "ส่งต่อ" อย่างต่อเนื่อง
เราต้องทำให้ชัดเจนว่า ผู้หญิงที่ขี้หึง ไม่ใช่เพราะคุณต้องการความหึงหวงเป็นสัญญาณว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้องและตรงกันข้ามกับสิ่งที่หลายคนคิดว่าไม่ใช่โรคหรือเป็นความรักมากเกินไป ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะพบผู้หญิงที่ไม่ชอบ? มีชื่อเสียง? ฟุตบอลกับเพื่อนหรือไม่ไว้วางใจเมื่อคู่ค้าต้องการศึกษานั่นคือไม่อนุญาตให้มีการพักผ่อนการออกกำลังกายและการพัฒนาอาชีพไม่ใช่ความรักและอาจแนะนำ? ของความเห็นแก่ตัว (กลัวการสูญเสีย) ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะพยายามควบคุมความหึงหวงหากเราไม่พบสาเหตุของมัน (ซึ่งทำให้ผู้หญิงหลายคนที่สัญญาว่าจะ“ ไม่เป็นเช่นนั้นอีกต่อไป” และล้มเหลวในการเติมเต็ม)
การขาดความนับถือตนเองและประสบการณ์ที่แท้จริงของการถูกทอดทิ้งและการทรยศเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด เกี่ยวกับการเห็นคุณค่าในตนเองมันเป็นเรื่องละเอียดอ่อนเนื่องจากเราคิดว่ามันถูกสร้างขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาตั้งแต่แรกเกิดผ่านความสัมพันธ์ในเชิงบวกและเชิงลบ เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งมีประสบการณ์ด้านลบมากกว่าประสบการณ์ด้านบวกเธออาจมีปัญหาในการรักตนเองโดยทำให้ผู้หญิงคนอื่นดีกว่าตัวเธอ ความภาคภูมิใจในตนเองที่เพิ่มขึ้นเท่านั้นที่จะทำให้เธอรู้ว่าเธอมีคุณค่าและยอมรับว่าเธอสามารถเป็นที่รักและมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ผู้หญิงที่ถูกทรยศและกลัวว่ามันจะเกิดขึ้นอีกครั้ง (ในความสัมพันธ์แบบเดียวกันหรือในความสัมพันธ์ใหม่) ก็ควรคำนึงถึงการเห็นคุณค่าในตนเองและการสนทนากับเพื่อนร่วมงานของเธอ (ซึ่งเป็นทางออกที่ดีที่สุดเสมอ)
ดังนั้นเมื่อความหึงหวงเคาะประตูเราก่อนอื่นเราต้องวิเคราะห์แรงจูงใจของพวกเขาและระดับของการพึ่งพาอาศัยกันที่เรามีกับวัตถุรักของเราเพราะยิ่งระดับการพึ่งพาอาศัยกันมากเท่าไหร่ความกลัวการสูญเสียก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ความหึงหวง เรามักจะกล่าวถึงคุณค่าที่ยิ่งใหญ่กว่าที่เราควรทำกับคนและความสัมพันธ์ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะได้ยินวลีเช่น: "คุณคือชีวิตของฉัน", "คุณคือความสุขของฉัน"? หรือ "ฉันไม่รู้ว่าจะอยู่อย่างไรถ้าไม่มีคุณ" การพึ่งพาอาศัยกันนี้ซึ่งคล้ายกับความสัมพันธ์ที่เรามีกับแม่ในฐานะเด็กทารกเกิดขึ้นจากการขาดความสมดุลระหว่างความสัมพันธ์รักที่ดีต่อสุขภาพเพื่อนอาชีพครอบครัวและอื่น ๆ
จำไว้ว่าก่อนอื่นคุณต้องรักตัวเองและมีความสุขโดยไม่คำนึงถึงคนอื่น ๆ อะไรก็ตามที่มาจากนั้นจะเป็นการพบกันอย่างมีความสุขโดยไม่ต้องครอบครองโดยไม่ต้องกลัวและไม่มีความหึงหวง
- สัมพันธ์
- 1,230
