รังแคเป็นชื่อที่ได้รับความนิยมสำหรับโรคผิวหนังอักเสบ seborrheic ซึ่งเป็นปัญหาที่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นส่วนใหญ่ของประชากรผู้ใหญ่ (ปกติระหว่าง 20 และ 50 ปี) แต่ก็ยังสร้างความสงสัยมากมายในหมู่คน
รังแคเป็นปัญหาเฉพาะเพศชายหรืออาจรบกวนผู้หญิงได้เช่นกัน? มันเป็นโรคติดต่อหรือไม่? วิธีการรักษามันได้หรือไม่ ด้านล่างนี้คุณสามารถค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้และคำถามสำคัญอื่น ๆ น่ารู้!
รังแคคืออะไร
รังแคสามารถกำหนดเป็นกระบวนการปรับขนาดของผิวหนังศีรษะ Ligia Kogos แพทย์ผิวหนังซึ่งเป็นสมาชิกของสมาคมโรคผิวหนังแห่งบราซิล, สมาคมเวชศาสตร์ความงามของบราซิลและผู้อำนวยการคลินิกผิวหนัง Ligia Kogos อธิบายว่ารังแคเป็นผลมาจากการทำงานมากเกินไปของต่อมไขมันในหนังศีรษะ
มันเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากโดยเฉพาะในฤดูหนาวเพราะไม่มีอะไรมากไปกว่าการปกป้องร่างกายของเราให้ทนต่อความหนาวเย็น ต่อมผลิตสารคัดหลั่งที่ในที่สุดก็เผาไหม้ผิวลอกมันและก่อให้เกิดกรวยผิวที่ตายแล้วผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า
Ligia ยังเสริมด้วยว่าการปอกเปลือกมักมาพร้อมกับสีแดงและมีอาการคัน (รุนแรงขึ้นหรือน้อยลงขึ้นอยู่กับกรณี) ซึ่งมักทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากสำหรับผู้ที่ประสบปัญหา
ดังนั้นจึงเป็นที่น่าสังเกตว่าผิวหนังอักเสบ seborrheic เป็นขนาดที่มากเกินไปของหนังศีรษะที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรม แต่การประจักษ์เองขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น ๆ เช่นภูมิอากาศความเครียดความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรืออาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตและ / หรือไขมัน
รังแคส่งผลกระทบต่อทั้งผู้หญิงและผู้ชายหรือไม่?
คำตอบคือใช่ อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่าปัญหานั้นเกิดขึ้นอีกในผู้ชาย
Ligia Kogos อธิบายว่าผู้ชายมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคมากกว่าเพราะมีต่อมไขมันมากขึ้นหรือไม่? รับผิดชอบต่อความมัน? และเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเช่นฮอร์โมนเพศชายซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการเพิ่มขึ้นของความมันบนหนังศีรษะ
แต่ผู้หญิงก็ไม่ได้เป็นอิสระจากปัญหาเช่นกัน ยกตัวอย่างเช่นในกรณีที่เกิดความเครียด ACTH (adrenocorticotropic hormones ของ adrenal cortex) มีการผลิตส่วนเกินเพิ่มกิจกรรมของต่อมไขมันซึ่งถูกกระตุ้นมากกว่าซึ่งอาจส่งผลให้เกิดรังแค "เขาอธิบาย
Ligia Kogos ชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีฮอร์โมนเพศชายมากกว่าเล็กน้อยมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแค “ ปัญหานี้พบได้ทั่วไปในผู้หญิงที่มีผิวมันและมีปัญหาอยู่แล้วเช่นสิว” เขากล่าว
แพทย์ผิวหนังกล่าวเสริมว่าผู้หญิงที่เป็นโรครังไข่แบบ polycystic มีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคมากกว่า
“ โดยทั่วไปแล้วในผู้ชายกรณีของรังแคมักจะมีชีวิตชีวามากขึ้นเข้มข้นขึ้นและมีแนวโน้มที่จะรบกวนมากกว่านี้” แพทย์ผิวหนังกล่าว
7 คำถามเกี่ยวกับการเกิดรังแคตอบโดยแพทย์ผิวหนัง
ด้านล่างนี้เป็นคำถามทั่วไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งยังสร้างความสับสนในใจของผู้คนที่พยายามตรวจสอบอีกเล็กน้อยโดยเฉพาะเกี่ยวกับสาเหตุของรังแค:
1. การใช้ครีมนวดผมทำให้เกิดรังแคหรือไม่?
Ligia Kogos ชี้ให้เห็นว่าหลายคนเชื่อว่าเป็นการใช้ครีมนวดผมที่ทำให้เกิดรังแค แต่ไม่มากนัก บางทีสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้หากบุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคและใช้ผลิตภัณฑ์ในทางที่ผิด (ยกตัวอย่างหนังศีรษะมากเกินไปและไม่ผ่านตัวอย่างเช่น) แต่เป็นที่น่าสังเกตว่ารังแคมักจะไม่เกิดขึ้น "เพราะคน" แต่มากกว่าเพราะปัจจัยภายใน "เขาอธิบาย
2. การสระผมด้วยน้ำร้อนทำให้เกิดรังแคหรือไม่?
Ligia ชี้ให้เห็นว่าคำตอบคืออะไร? และนี่คือตำนานอื่น รังแคเกิดจากการผลิตไขมันส่วนเกินโดยต่อมหนังศีรษะอย่างไร การหลั่งจะอุดมไปด้วยกรดไขมันที่ทำให้เกิดการระคายเคือง, ลอก, อาการคันและการอักเสบ - น้ำร้อนภายนอกไม่ก่อให้เกิดภาพ ในทางตรงกันข้ามมันอาจบรรเทาในชั่วขณะหนึ่งโดยผลการต้านการอักเสบของภาพที่อุดมสมบูรณ์ของอาการคันและปอกเปลือก มันเป็นเพียงตำนานที่ความเชื่อนี้ว่าน้ำร้อนอาจทำให้เกิดรังแค?
3. การสระผมทุกวันจะทำให้กรอบรังแคแย่ลงได้หรือไม่?
การใช้ผมทุกวันทำให้เกิดรังแคจริงหรือ ในแง่นี้แนะนำให้สระผมกี่ครั้งต่อสัปดาห์ Ligia Kogos อธิบายว่าแต่ละคนมีความต้องการในการซักเป็นรายบุคคลตามประเภทของผม (มันปกติหรือแห้ง) และวิถีชีวิตของพวกเขา “ มีหลายคนที่ต้องล้างทุกวันเพราะพวกเขามีผมมันเยิ้มหรือออกกำลังกายว่ายน้ำหรือเพียงเพราะพวกเขารู้สึกดีขึ้น (เหมือนผู้ชายส่วนใหญ่)” เขากล่าวการกระทำของการถูหนังศีรษะอย่างหนักทุกวัน แต่แม้ตาม Ligia แพทย์ผิวหนังอาจจบลงด้วยการกระตุ้นต่อมในการทำงานหนักขึ้น aggravating ความมันและรังแค “ แต่การซักมักจะไม่รบกวนอย่างมีนัยสำคัญ” เขากล่าว “ วิธีนี้แต่ละคนสามารถสระผมได้อย่างสมบูรณ์แบบบ่อยเท่าที่พวกเขารู้สึกดีที่สุด” แพทย์ผิวหนังสรุป
4. รังแคเป็นโรคติดต่อหรือไม่?
ไม่แม้ว่าคุณจะใช้รังแคหรือหวี รังแคไม่มีอะไรมากไปกว่าผลของการปอกเปลือกหนังศีรษะที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรม แต่สิ่งที่ประจักษ์นั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น ๆ (ภูมิอากาศความเครียดความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือคาร์โบไฮเดรตและ / หรืออาหารที่อุดมด้วยไขมัน) .
5. โภชนาการที่ไม่เพียงพอสามารถกระตุ้นรังแคหรือทำให้อาการแย่ลงได้หรือไม่?
ใช่ Ligia Kogos ชี้ให้เห็นว่าอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันน้ำตาลอาหารทอดและ / หรือคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการกลั่น (เช่นข้าวพาสต้าและขนมปังขาว) สามารถกระตุ้นหรือทำให้ภาพรังแคแย่ลง
นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์? ที่เลวร้ายยิ่งสภาพในคนที่มีแนวโน้มที่จะมีรังแคแล้ว? ไฮไลท์แพทย์ผิวหนัง
6. รังแคสามารถทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้หรือไม่?
Ligia Kogos อธิบายว่ารังแคอาจทำให้สายไฟหล่นลงได้หรือไม่? เนื่องจากมันทำให้กระบวนการอักเสบในรูขุมขน ถึงแม้จะมีความกังวลมากขึ้นในส่วนของผู้หญิงที่มีปัญหา
อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่ารังแคไม่รับผิดชอบต่อการศีรษะล้านหรือไม่? ซึ่งเกี่ยวข้องกับความบกพร่องทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตามการอักเสบของหนังศีรษะอย่างต่อเนื่องเช่นที่เกิดจากรังแคสามารถทำให้รุนแรงขึ้นปัญหาศีรษะล้าน
7. รังแครักษาหรือไม่?
ผิวหนังอักเสบ Seborrheic เชื่อว่าจะมาพร้อมกับบุคคลตลอดชีวิตของเขาหรือเธอด้วยระยะเวลาของการปรับปรุงและเลวลง อย่างไรก็ตามในปัจจุบันมีตัวเลือกการรักษาที่ดีและเหมาะสมหรือไม่ ระบุโดยแพทย์ผิวหนังหรือไม่ เป็นไปได้ที่จะลดอาการอย่างมากเช่นการปอกเปลือกและอาการคัน
ควรขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ในการรักษารังแคเมื่อใด
Ligia Kogos อธิบายว่าเมื่อสังเกตเห็นสัญญาณแรกของการเกิดรังแคคุณควรลองใช้แชมพูขจัดรังแค (ซึ่งมักจะเป็นกำมะถันกรดซาลิไซลิกสังกะสีหรือโซเดียมซัลเฟรททาไมด์) พวกเขาพบได้ง่ายสำหรับการขายในตลาดและมักจะมีประสิทธิภาพ ดังนั้นควรมีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อยและอ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวังเพื่อค้นหาหนึ่งในรายการเหล่านี้? เขากล่าว
ตามที่แพทย์เป็นสิ่งสำคัญที่คนยังหยุดสังเกตอาหารของพวกเขา บริโภคคาร์โบไฮเดรตมากเกินไปหรือไม่? ไขมัน? ช็อคโกแลต? ทอด? เครื่องดื่มแอลกอฮอล์? ดังนั้นจึงควรลองปรับปรุงอาหารเพื่อดูว่าปัญหาลดลงหรือไม่อธิบายอธิบายว่าการรับประทานอาหารที่มีไขมันและคาร์โบไฮเดรตสูงอาจทำให้ภาพแย่ลง
แต่มันยังคงความเป็นมืออาชีพแม้ว่าจะได้รับการดูแลเช่นนี้หรือไม่? ติดตามอาหารที่ดีโดยใช้แชมพู antiparas? หากปัญหายังคงมีอยู่เหมาะสำหรับแพทย์ผิวหนังที่จะระบุรูปแบบที่ดีที่สุดของการรักษา
ผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่ใช้เพื่อป้องกันและรักษารังแค
ลองดูแชมพูขจัดรังแคที่หาซื้อได้ง่าย:
แชมพูขจัดรังแค Kerastase ในราคา $ 129,90 ที่ Beauty Beauty
แชมพูขจัดรังแคLoréal Professional สำหรับ R $ 68,22 ที่ Vaidosa Cosmetics
แชมพู La Roche Posay เจลต่อต้านรังแคราคา $ 44,25 ที่ Quallita
แชมพู Anticaspa Clear ราคา $ 15,99 ที่ Lojas Rede
การรักษารังแค
ด้านล่าง Ligia Kogos อ้างถึงทางเลือกบางอย่างที่ใช้ในการรักษารังแค:
1. แชมพูขจัดรังแค
การใช้แชมพูเพื่อต่อสู้กับการทำงานของต่อมไขมันในร่างกายมากเกินไปคือ Ligia กล่าวว่าเป็นก้าวแรกที่จะต้องดำเนินการ พวกเขามักจะผลิตภัณฑ์ตามซัลเฟอร์, กรดซาลิไซลิ, สังกะสี, โซเดียมซัลเฟซทาไมด์? ใครบ้างที่พยายามควบคุมกิจกรรมของต่อมและกำจัดเซลล์ส่วนเกินนี้? เขากล่าว
2. โลชั่น
ตามที่แพทย์ผิวหนังอาจจำเป็นต้องใช้โลชั่นที่ทำจากคอร์ติคอ (บางครั้งมีส่วนผสมอื่น ๆ เช่นสังกะสี perithionate ฯลฯ ) ซึ่งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบเมื่อแชมพูเท่านั้นไม่มีผล
3. การอาบแดด
ดวงอาทิตย์ยังเป็นพันธมิตรในการต่อสู้กับรังแค Ligia Kogos อธิบายว่าการอาบแดด (มีการป้องกันอย่างเพียงพอกับส่วนที่เหลือของผิว) แนะนำให้ใช้เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่สำคัญและช่วยชะลอการทำงานของต่อมไขมัน
4. Antifungals
Ligia ชี้ให้เห็นว่าบางครั้ง antifungals แนะนำในการรักษารังแคเช่น ketoconazole เป็นเพราะสภาพหนังศีรษะที่ทำให้เกิดรังแคเอื้อต่อการสะสมของเชื้อราหรือไม่? นั่นคือพวกเขาพบเงื่อนไขที่จะแพร่กระจายหรือไม่? เขากล่าว
5. photobiomodulation
นี่เป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการรักษาและอ้างอิงจาก Ligia Kogos ประกอบด้วยการประยุกต์ใช้เลเซอร์ต้านการอักเสบที่มีไอโอดีนซึ่งจะช่วยควบคุมกิจกรรมของต่อมไขมันในร่างกายปรับปรุงสภาพของรังแค
6. การรักษาภายใน
Ligia Kogos อธิบายว่าในกรณีที่ "รุนแรง" มากกว่านี้อาจจำเป็นต้องฉีด corticosteroid
7. Isotretinoin
Ligia อธิบายว่าในกรณีที่เกิดรังแคเรื้อรังอาจจำเป็นต้องใช้ยา Isotretinoin (Roacutuan) ในช่องปากซึ่งควบคุมการสร้างต่อมไขมันอย่างแน่นอน
เป็นที่น่าสังเกตว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาโรคผิวหนัง seborrheic สามารถระบุได้โดยแพทย์ผิวหนังโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของแต่ละกรณี
วิธีการป้องกันรังแค
ตามที่ระบุไว้แล้วรังแคไม่มีอะไรมากไปกว่าผลของการปรับขนาดหนังศีรษะที่เกิดจากความบกพร่องทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตามการปอกเปลือกนี้เกิดจากอิทธิพลของปัจจัยอื่น (สภาพอากาศความเครียดการรับประทานที่ผิดปกติ) สามารถใช้มาตรการบางอย่างได้หรือไม่? โดยคนที่มีแนวโน้มที่จะเกิดปัญหานี้หรือไม่? ความรู้สึกที่จะหลีกเลี่ยงภาพที่แย่ลง
- ติดตามอาหารที่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันมากเกินไปอาหารทอดน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการกลั่น
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- การออกกำลังกายยังสามารถช่วยต่อสู้กับรังแค
- หลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตประจำวันและอย่าค้าขายตอนกลางคืน
ตอนนี้คุณรู้แล้วว่ารังแคคืออะไรและรู้จักทางเลือกที่ดีในการแก้ไขปัญหานี้ อย่างไรก็ตามโปรดจำไว้ว่ามีเพียงแพทย์ผิวหนังเท่านั้นที่สามารถระบุประเภทของการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับแต่ละกรณี
วิธี ขจัด รังแค ง่ายๆๆประหยัดเงินกับมะนาวลูกนิดเดียว (เมษายน 2024)
- ผม
- 1,230