ทำอย่างไรจึงจะได้ประโยชน์สูงสุดจากคุณ? DR?

เพียงแค่ออกเสียงคำวิเศษ (หรือแม้แต่ตัวย่อของพวกเขา) และคาถาที่หายไปจะเกิดขึ้นทันที โลกวิวัฒนาการวิวัฒนาการจิตใจ แต่ผู้ชายยังคงเกลียดการพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ DR ที่มีชื่อเสียงสามารถทำให้พวกมันอยู่ห่างออกไปหลายไมล์จนกระทั่งการคุกคามถูกลืมหรือถูกแทนที่ด้วยช็อคโกแลต

การทำความเข้าใจพลวัตของ DR เป็นหลักการพื้นฐานที่จะไม่ตกอยู่ในความผิดพลาดปกติการใช้ประโยชน์จากสถานการณ์ที่ไม่สบายใจเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก ความจริงก็คือการพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ควรเป็นวิธีการหลีกเลี่ยงการสนทนาโดยการพูดคุยอย่างใจเย็นเกี่ยวกับประเด็นที่ละเอียดอ่อนเพื่อที่จะบรรลุข้อตกลงในเชิงบวกสำหรับทั้งสองฝ่าย ปัญหาคือว่าประเพณีได้กลายเป็นเหตุผลสำหรับการต่อสู้มากขึ้นและชายได้เรียนรู้ว่าการหยุดพักเพื่อสถานการณ์เหล่านี้เป็นเหมือนการยิงตัวเองในเท้า

คู่รักหลายคนเชื่อว่าการต่อสู้เป็นเรื่องปกติในทุกความสัมพันธ์ นี่เป็นเรื่องธรรมดาใช่ไหม และที่สำคัญจริง ๆ เพื่อให้ความสัมพันธ์ยังคงทำงานได้อย่างที่ควรจะเป็น แต่ความจริงก็คือเมื่อการสนทนาเปลี่ยนเป็นการต่อสู้ก็เป็นเพราะมีสัญญาณรบกวนอย่างรุนแรงในการสื่อสารของทั้งคู่ เคล็ดลับบางอย่างสามารถช่วยกำจัดการฝึกฝน DR จากชีวิตแต่งงานของคุณ

หลีกเลี่ยงการพูดคุยปัญหาเก่า ๆ

เมื่อเริ่มการสนทนาไม่มีใครต้องการต่อสู้อีกครั้งด้วยเหตุผลปกติ แต่เมื่อปัญหาดำเนินไปเป็นเรื่องปกติที่จะกลับไปพูดคุยเรื่องความเจ็บปวดในอดีต พยายามควบคุมตัวเองเพราะหากปัญหายังไม่ได้รับการแก้ไขในการต่อสู้อื่น ๆ ก็มีแนวโน้มที่จะยังไม่คลี่คลายให้บริการเฉพาะเพื่อย้ายบาดแผลที่เวลาเท่านั้นที่จะรักษา

อย่าเข้าไปในเกม

แน่นอนในการสนทนาสองครั้งมีสองฝ่ายที่เกี่ยวข้อง คุณในฐานะตัวแทนของหนึ่งในนั้นต้องทำส่วนของคุณเพื่อที่บทสนทนาจะไม่เป็นการต่อสู้ที่น่าเกลียด หากคู่ของคุณยั่วยุอย่าเข้าร่วมเกม สิ่งนี้จะเพิ่มความตึงเครียดและลดโอกาสที่การแชทจะมีประสิทธิผล

สลับตำแหน่ง

ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ลองเปลี่ยนสถานที่ด้วยความรักของคุณ การเห็นข้อเท็จจริงจากมุมมองของเขาอาจเป็นวิธีที่ดีในการทำความเข้าใจเหตุผลที่นำไปสู่การที่คุณอยู่ในขณะนี้ ถามตัวเองว่าคุณจะทำอย่างไรถ้าคุณอยู่ในรองเท้าของเขา? และทำให้ชัดเจนว่าคุณพยายามเข้าใจ หากคุณยังรู้สึกว่าถูกต้องขอให้พวกเขาเข้ามาแทนที่

การต่อสู้ไม่ใช่วิธีที่ดีในการแก้ปัญหา ในทางกลับกันการสนทนาช่วยให้การสื่อสารได้รับการฟื้นฟูและการแก้ปัญหาเป็นที่น่าพอใจสำหรับทั้งสองฝ่าย