สบู่ใกล้ชิด: ใช้หรือไม่ใช้? นรีแพทย์ชี้แจง

เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งไปที่ร้านขายยาเธอมักจะพบสบู่ที่มีความหลากหลาย ด้วยชื่อที่หลากหลายที่สุดพวกเขาสัญญาเหมือนกันว่า: "ดูแลสุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงให้ความรู้สึกสดชื่นและสะดวกสบาย"

และในบริบทนี้คำถามมักเกิดขึ้น: ผู้หญิงต้องการสบู่พิเศษเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดหรือไม่? เท่าที่ผลิตภัณฑ์ประเภทนี้จะไม่มีอะไรใหม่ในตลาดนี้ยังคงเป็นเรื่องที่ล้อมรอบด้วยข้อสงสัย

Marair Sartori นรีแพทย์และสูตินรีแพทย์ที่โรงพยาบาลSão Luiz Itaim และโรงพยาบาลแม่อธิบายว่าสบู่ที่เป็นส่วนตัวนั้นเป็นสบู่ที่มีค่า pH ที่เป็นกรดมากกว่า 4.5 ถึง 5.5 ดังนั้นใกล้กับค่า pH ของผิวหนังปากช่องคลอด และพวกเขาเป็นแพ้ง่าย (ผลิตภัณฑ์ที่มีศักยภาพต่ำที่จะทำให้เกิดโรคภูมิแพ้) พวกเขาประกอบด้วยกรดแลคติคกลีเซอรีนกรดไขมันและตัวควบคุมค่า pH

ใช่สบู่ใกล้ชิดไม่จำเป็นในชีวิตประจำวัน ในคำอื่น ๆ : มันไม่ได้หรือไม่ต้อง? ผู้หญิงสวมใส่มัน แต่สำหรับผู้หญิงที่ชอบสบู่ประเภทต่าง ๆ พวกเขาพบว่ากลิ่นและรู้สึกดีเยี่ยมผลิตภัณฑ์ประเภทนี้อาจเป็นตัวเลือกที่ดี ให้แน่นอนมันถูกใช้อย่างถูกต้อง

ข้อดีเทียบกับความเสี่ยงของการใช้สบู่ที่ใกล้ชิด

ตาม Marair ข้อดีของสบู่ที่ใกล้ชิดคือการรักษาค่า pH และความชุ่มชื้นของผิว “ เพราะพวกเขาเป็นผงซักฟอกอ่อน ๆ พวกเขาป้องกันการกำจัดไขมันส่วนเกินออกจากผิวหนังที่ป้องกันและป้องกันการขาดน้ำ” เขากล่าว

ยังอ่าน: 20 Essential Cares เมื่อซักและเก็บชุดชั้นในของคุณ

นั่นคือสบู่ชนิดนี้เป็นที่รู้จักกันเพื่อช่วยให้ภูมิภาคช่องคลอดมีสุขภาพดีป้องกันการติดเชื้อและสามารถให้ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

“ ผู้หญิงที่ใส่ใจเรื่องกลิ่นหรือสารคัดหลั่งในช่องคลอดเป็นผู้สมัครที่จะใช้สบู่อย่างใกล้ชิด” นรีแพทย์กล่าวเสริม

แต่ผู้ที่มี "ผิวปากช่องคลอดที่มีสุขภาพดีที่ไม่มีประวัติแพ้หรือแพ้ง่ายบางครั้งก็ไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เฉพาะ" Marair กล่าว “ แต่พวกเขาควรหลีกเลี่ยงสบู่ที่เป็นด่างมากซึ่งจะทำให้การทำงานและทำให้ผิวเสีย "เขากล่าวเสริม

เกี่ยวกับความเสี่ยงของการใช้สบู่แบบใกล้ชิด Marair ชี้ให้เห็นว่าปัญหาเกิดขึ้นเฉพาะเมื่อมีการใช้มากเกินไปมากกว่าสามครั้งต่อวัน หรือเมื่อมีการถูมากเกินไป (การถูบริเวณส่วนหนึ่งของร่างกาย) เนื่องจากการกำจัดชั้นไขมันออกจากผิวหนังอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำและสูญเสียการป้องกันผิวหนัง เวลาที่ใช้ในการทำความสะอาดไม่ควรเกินสามนาทีสูงสุด?

วิธีใช้สบู่ใกล้ชิด

สบู่ที่ใกล้ชิดสามารถใช้ได้ทุกวัน แต่ต้องมีการดูแล:

อ่านเพิ่มเติม: 7 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับช่องคลอดที่ผู้หญิงทุกคนควรรู้

• ไม่ควรใช้กับอวัยวะเพศภายใน (เพราะโอกาสที่จะเกิดอาการแพ้สูงมาก);
• ไม่ควรใช้เกินสามครั้งต่อวัน (ควรวันละครั้งเท่านั้น)
• การฆ่าเชื้อด้วยสบู่ชนิดนี้ไม่ควรเกินสามนาที
• อย่าถูพื้นที่มากเกินไป

ข้อแนะนำคือควรใช้นิ้วอนามัย (นอกเหนือจากน้ำและสบู่อย่างใกล้ชิดในกรณีนี้) เนื่องจากฟองน้ำฟองน้ำสำลีสามารถขูดช่องคลอดและทำให้เกิดการบาดเจ็บได้

สุขลักษณะควรเน้นที่ช่องคลอด (ภายนอก) และการเคลื่อนไหวควรเบา ช่องคลอด (ส่วนด้านใน) เมื่อเทียบกับริมฝีปากขนาดเล็กและขนาดใหญ่มีการสะสมไขมันน้อยลง ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดที่รุนแรงมากขึ้น นอกจากนี้ภูมิภาคยังมีค่า pH ที่เป็นกรดน้อยกว่า (และยิ่งมีความเป็นกรดมากกว่าการควบคุมของแบคทีเรียและเชื้อรา) และระดับความเป็นกรดนี้สามารถถูกทำลายได้โดยสบู่และ / หรือเครื่องบินไอพ่นกำจัดการป้องกันตามธรรมชาติ - สิ่งมีชีวิตที่เป็นอันตราย

คำถามยอดนิยมเกี่ยวกับสุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิง

ด้านล่างนรีแพทย์ชี้แจงข้อสงสัยหลักเกี่ยวกับสบู่ที่ใกล้ชิดและสุขอนามัยที่ใกล้ชิดของผู้หญิงโดยทั่วไป

จำเป็นต้องล้างช่องคลอดหลังจากฉี่หรือไม่? และหลังจากมีเพศสัมพันธ์?

Marair อธิบายว่าไม่จำเป็นต้องล้างหลังจากถ่ายปัสสาวะ หลังจากกิจกรรมทางเพศคุณสามารถล้างด้วยน้ำและสบู่อย่างใกล้ชิด แต่ไม่มีช่องคลอด นอกจากนี้ยังแนะนำให้ปัสสาวะหลังจากมีเพศสัมพันธ์เสมอเพื่อลดความเสี่ยงของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ?

สบู่ชนิดอื่นที่ปลอดภัยต่อการล้างภายนอกของช่องคลอดคืออะไร?

•ผู้ที่มีกรดเป็นกรดมากขึ้นไม่มีน้ำหอมที่พูดเกินจริงไม่มีกิจกรรมผงซักฟอกมากเกินไป ตัวอย่างเช่นกลีเซอรีนสบู่ Marair บอก

แนะนำให้ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเพื่อสุขอนามัยที่ใกล้ชิดและดับกลิ่นที่ใกล้ชิดหรือไม่?

จากข้อมูลของ Marair ผ้าเช็ดทำความสะอาดเด็กมีประโยชน์สำหรับสุขอนามัยเมื่ออยู่นอกบ้าน •ควรระมัดระวังไม่ให้ถูมากจนเกินไปเพื่อไม่ให้ชั้นป้องกันออกจากผิวหนัง และผู้หญิงบางคนอาจมีอาการแพ้ส่วนประกอบของพวกเขา?

อย่างไรก็ตามสูตินรีแพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ระงับกลิ่นกายที่ใกล้ชิด •ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ควรหลีกเลี่ยงโดยความเป็นไปได้ของการระคายเคืองในท้องถิ่น เช่นเดียวกันกับกระดาษชำระและผ้าอนามัยแบบสอด?

ผู้หญิงสามารถใช้สบู่ส่วนตัวในช่วงเวลาที่เธออยู่ได้หรือไม่?

ใช่การใช้งานจะเหมือนกันในช่วงเวลาใดของรอบ?

การใช้สบู่ที่ใกล้ชิดเป็นเวลานานอาจทำให้เกิดปัญหาใด ๆ ได้หรือไม่?

ไม่เป็นไปตาม Marair "การใช้ชีวิตประจำวันมากเกินไปหรือเสียดสีเท่านั้นอาจทำให้เกิดปัญหาได้" เขากล่าว

สบู่ที่ใกล้ชิด 10 แบรนด์สำหรับการทดสอบ

ในแกลเลอรี่ด้านล่างคุณสามารถตรวจสอบตัวเลือกสบู่ที่ใกล้ชิด:

สบู่ Lucretin สำหรับหญิงตั้งครรภ์ราคา R $ 16.25 ที่ Onofre

สบู่ Lowell Freshe Intimate ราคา $ 7.87 ที่เครื่องสำอาง Vaidosa

สบู่นกพิราบ Intimate ราคา R $ 15,11 ที่ Walmart

สบู่ Ecologie Bio Neutral Intimate ราคา R $ 14.90 ที่ Walmart

สบู่ Dermacyd Breeze Intimate ราคา R $ 14.92 ที่ Onofre

สบู่อินทิเชียล Vagisil ราคา R $ 17,81 ที่ Panvel

สบู่ Dermacyd Delicata Intimate ราคา $ 4.99 ที่ Onofre

สบู่ Intimate ดูแลดีเภสัชกรราคา $ 9.99 ที่หมอปรุงยา

สบู่ Intive Nivea ในราคา $ 15,90 บน Netfarma

สบู่ Intimate ผู้หญิง Lucretin ราคา $ 4.95 สำหรับ Onofre

เคล็ดลับสุขอนามัยที่ง่ายและมีประสิทธิภาพ

Marair อ้างถึงเคล็ดลับง่าย ๆ ที่จะช่วยให้มั่นใจถึงสุขอนามัยที่ดีของผู้หญิง:

• ควรสวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายที่ช่วยให้เหงื่อออก •เนื้อเยื่อที่สัมผัสกับเยื่อบุช่องท้องและช่องคลอดควรมีเหงื่อและป้องกันการระคายเคือง และเนื้อผ้าฝ้ายพอดีกับคำอธิบายนี้หรือไม่?
• ไม่จำเป็นต้องนอนโดยไม่มีกางเกงชั้นใน แต่ควรหลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่แน่นมาก
• ในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนผู้หญิงไม่ควรอยู่กับเบาะแผ่นเดิมเป็นเวลานานขึ้นอยู่กับปริมาณการไหล
• นอกประจำเดือนคุณควรเปลี่ยนผ้าอนามัยภายใน 4 ชั่วโมง ตัวดูดซับสำหรับใช้ประจำวัน (นอกช่วงเวลามีประจำเดือน) ควรเป็นที่ที่ไม่มีตัวป้องกันพลาสติกเพื่อให้ผิวหนังมีเหงื่อออก
• ควรหลีกเลี่ยงการซักกางเกงในอ่างและปล่อยให้แห้งในห้องน้ำ
• ควรล้างและล้างกางเกงชั้นในอย่างละเอียดและปล่อยให้แห้งในที่โล่งระบายอากาศและหากเป็นไปได้สภาพแวดล้อมที่มีแดดจัด "สิ่งนี้จะช่วยขจัดสารเคมีตกค้างจากสารที่ใช้ในการล้างป้องกันความชื้นและการแพร่กระจายของเชื้อราและแบคทีเรียในเนื้อเยื่อ" Marair กล่าว
• อย่าหักโหมสุขอนามัยที่ใกล้ชิด: ห้ามใช้ dowels ผ้าหรือผ้าเช็ดตัวห้ามถูสบู่เหลวมากเกินไป "ใช้น้ำในการกำจัดสิ่งตกค้างและสบู่ผงซักฟอกแบบเบา (ซึ่งทำให้เกิดฟองเล็กน้อย) เพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินและสารตกค้างอื่น ๆ " นรีแพทย์กล่าว
• อย่าอาบน้ำในช่องคลอดหรือห้องอาบน้ำ sitz
• อย่าใช้น้ำหอมขี้ผึ้งน้ำมันดับกลิ่นหรือครีมบำรุงผิวที่ช่องคลอดโดยไม่ได้รับการแนะนำ

แนวทางที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือการทำความสะอาดกระดาษชำระจากด้านหน้าไปด้านหลังเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนทางช่องคลอด

ดังนั้นตอนนี้คุณก็รู้แล้ว: อย่างที่บางคนพูดเป็นอย่างอื่นสบู่ส่วนตัวไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่ขาดไม่ได้ในชีวิตประจำวันของคุณ แต่ใช่มันมีประโยชน์ มันเป็นเรื่องของความเห็นมากกว่า และหากมีข้อสงสัยแน่นอนต้องแน่ใจว่าได้พูดคุยกับนรีแพทย์ของคุณ