ความสุขคืออะไร?

ความสุขเป็นปัญหาของแต่ละคน ที่นี่ไม่มีคำแนะนำที่ถูกต้อง แต่ละคนควรต่อสู้เพื่อตนเองให้มีความสุข (ฟรอยด์)

มนุษย์แสวงหาชีวิตทั้งชีวิตของเขาเพื่อ ? ความสุข?คำที่ไพเราะเช่นนี้หมายถึงสิ่งต่าง ๆ มากมายที่ยากที่จะนิยาม แต่ฉันจะลองบทความนี้

การถามว่าสุขคืออะไรแบบอัตนัยเช่นการถามว่าอาหารจานโปรดของคุณคืออะไร มีหลายครั้งในชีวิตของเราเมื่อเราชอบอาหารญี่ปุ่นและหลังจากไปที่ร้านอาหารทั้งหมดที่มีและกินอาหารญี่ปุ่นเป็นเวลานานเราก็กินก๋วยเตี๋ยวและตระหนักว่าความสุขนั้นมีอยู่ในทางอื่น ความสุขไม่จำเป็นต้อง จำกัด แค่ช่วงเวลาหรือการกระทำ

ฉันชอบคิดถึงความสุขในฐานะของขวัญที่ได้มา ไม่มีใครเกิดมาพร้อมกับความรู้สึกของการเติมเต็มและการเติมเต็มในทางตรงกันข้ามความรู้สึกแรกที่แม่รู้สึกหลังจากการคลอดบุตรมีความว่างเปล่าอันยิ่งใหญ่เช่นเดียวกับการเกิดเป็นสถานการณ์ที่น่าผิดหวังและเจ็บปวดสำหรับเด็กที่ต้องการปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว สู่โลกใหม่ที่คุณอยู่

ความรู้สึกของความสุขนั้นเกิดขึ้นหลังจากนั้นเมื่อแม่อุ้มลูกของเธอไว้บนตักของเธอและสามารถรู้สึกถึงความรักในรูปแบบที่บริสุทธิ์ที่สุดในขณะที่ให้นมลูกและทารกอาจได้สัมผัสกับความรู้สึกแรกของความสุขพอใจความหิวของเขา

ความสุขคือความรู้สึกที่จะต้องมีประสบการณ์และผ่านการทดสอบตลอดชีวิตของเราตั้งแต่แรกเกิด และนั่นรับประกันเสรีภาพในการเลือกที่มากกว่าที่เราคิด

อีกจุดที่น่าสนใจที่ฉันชอบคิดคือความสุขนั้นเป็นเรื่องส่วนตัวและไม่สามารถถ่ายโอนได้ แต่ละคนมีประสบการณ์ในวิธีที่แตกต่างกันและในช่วงเวลาที่แตกต่างกันดังนั้นถ้าคุณพยายามที่จะมีความสุขโดยใช้สูตรของคนอื่นมันอาจไม่ทำงาน

ด้วยแนวคิดนี้คุณจะมีความสุขก็ต่อเมื่อคุณรู้จักกันเป็นอย่างดีและเข้าใจความรู้สึกของคุณเมื่อเผชิญกับสถานการณ์และความคิดที่เฉพาะเจาะจง

ความรู้ด้วยตนเองอาจเป็นกุญแจสำคัญในการแสวงหาความสุข แต่มันไม่ใช่สิ่งที่ทำให้สำเร็จ เมื่อคุณรู้จักกันเป็นอย่างดีและรู้ว่าอะไรทำให้คุณรู้สึกเช่นนั้นจะต้องมีการกระทำ หากปราศจากการกระทำความสุขจะกลายเป็นอุดมคติและกลายเป็นอุดมการณ์ หลายคนมีชีวิตที่แสวงหาความสุขตลอดชีวิตและไม่รู้ว่าจะต้องสร้างความสุขและไม่พบ

อ่านหนังสือที่แนะนำ: 51 สิ่งที่สามารถทำให้คุณมีความสุข

การมีความสุขคือการทำงานหนักเรามักจะต้องทิ้งนิสัยและประสบการณ์เก่า ๆ เพื่อให้มีที่ว่างสำหรับสิ่งใหม่ ตราบใดที่เราเลือกวิธีง่ายๆผลลัพธ์ก็จะง่ายที่สุด

ดังนั้นหากเราคิดว่าความสุขเป็นของกำนัลและได้มาจากความรู้ในตนเองและโดยเฉพาะอย่างยิ่งการกระทำเราสามารถพูดได้ว่าความสุขเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงความคิดและทัศนคติเท่านั้น

ดังที่ Albert Einstein กล่าวไว้แล้ว: "ไม่มีการแสดงความวิกลจริตมากไปกว่าการทำแบบเดียวกันทุกวันและคาดหวังผลลัพธ์ที่แตกต่าง" พลังแห่งการเปลี่ยนแปลงนี้ก็เป็นมุมมองของแต่ละบุคคลเช่นกันเพราะโลกไม่ได้เปลี่ยนไปด้วยตัวของมันเอง

ความสุขคือทางเลือกดังนั้นเราต้องรู้ว่าเราต้องการจ่ายราคาเท่าไหร่ เมื่อเราเข้าใจกำไรและขาดทุนจากการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เราสามารถควบคุมและตั้งคำถามกับการสูญเสียและทำให้กระบวนการนี้เจ็บปวดน้อยลง

พิจารณา: วันนี้คุณทำอะไรให้มีความสุข

และอย่าลืมสิ่งนั้น "คนที่กระตือรือร้นและประสบความสำเร็จคือสิ่งที่จะเปลี่ยนจินตนาการของความปรารถนาให้เป็นจริงได้" (ฟรอยด์)

ความสุขคืออะไร เหตุใดเราจึงควรยิ้มในวันธรรมดา | ความสุขโดยสังเกต EP.1 (เมษายน 2024)