งานวิจัยเผยประโยชน์ของกรดโฟลิกใหม่

กรดโฟลิกหรือที่เรียกกันว่าวิตามินบี 9 เป็นอนุพันธ์ของวิตามินบีมีประโยชน์ต่อสุขภาพมายาวนานและจากการสำรวจเมื่อเร็ว ๆ นี้ของมารดามากกว่า 85,000 คนที่คลอดในช่วงปี 2545-2551 พิสูจน์ว่าวิตามินช่วยในการลดอัตราการออทิสติกในเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งกรณีที่รุนแรงที่สุดของความผิดปกติ

จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารสมาคมการแพทย์อเมริกันซึ่งติดตามมารดาตั้งแต่แรกเกิดถึง 6 ปีต่อมาความเสี่ยงลดลง 0.1% ซึ่งสถิติอาจดูต่ำ แต่ก็สร้างความแตกต่างที่ดีและมีส่วนช่วยในการ สุขภาพของเด็กและเป็นสิ่งที่ดีสำหรับแม่

นอกเหนือจากประโยชน์ที่ค้นพบใหม่นี้กรดโฟลิกยังป้องกันการจุกนมในช่วง 12 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ ช่วยต่อสู้กับโรคโลหิตจางและปัญหาระบบหัวใจและหลอดเลือดและยังพูดถึงการตั้งครรภ์วิตามินช่วยต่อสู้กับโรคของระบบประสาทของทารกและลดความเสี่ยงของการแท้งบุตร

และหากยังไม่พอ B9 ต่อสู้กับปัญหาเรื่องอายุลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์ควบคุมความดันโลหิตสูงและที่ดีที่สุดสามารถพบได้ง่ายในผักใบเขียวพืชตระกูลถั่วธัญพืชซีเรียลมะเขือเทศไข่นม สีส้ม, เห็ด, อัลมอนด์, เฮเซลนัท, ถั่วลิสง, ตับ, เม็ดมะม่วงหิมพานต์และถั่วเหลือง