11 ความลับที่คุณไม่ควรทำเลย

คนส่วนใหญ่มีความลับอย่างน้อยหนึ่งรายการ ท้ายที่สุดไม่จำเป็นต้องมีทุกสิ่ง / ควรใช้ร่วมกับลมทั้งสี่ อย่างไรก็ตามหากมีการจัดเก็บข้อมูลบางประเภทอาจเป็นอันตรายต่อบุคคลหรือผู้อื่น

แล้วทุกคนจะทราบความแตกต่างระหว่างความลับที่สามารถเก็บไว้ภายใต้การล็อคและคีย์ที่ต้องแชร์ได้อย่างไร คำตอบนั้นไม่ง่ายเสมอไปเพราะทุกกรณีเป็นกรณี ๆ ไป แต่ควรพิจารณาบางประเด็นเช่น:

• การเก็บความลับนี้เป็นสิ่งที่สร้างความรำคาญให้กับชีวิตของฉันหรือไม่?
• "มันเจ็บหรือเป็นอันตรายต่อสุขภาพ / ชีวิตของฉันหรือไม่"
• "ในบางจุดมันจะถูกค้นพบอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้?"
• "หากค้นพบมันอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของผู้อื่นได้หรือไม่"

ซีเลียลิม่าผู้เชี่ยวชาญด้านจิตบำบัดที่ Personare แสดงความคิดเห็นว่ามีความลับแบบนั้นที่ใครบางคนไว้วางใจคุณ “ เมื่อมีคนถามความลับเกี่ยวกับข้อมูลที่สำคัญต่อชีวิตของพวกเขาพวกเขาเชื่อมั่นอย่างชัดเจนว่าคุณจะไม่บอกพวกเขา ในหมู่เพื่อน ๆ ความลับจำนวนมากได้รับความไว้วางใจ แต่ในที่สุดข้อมูลร้ายแรงที่เป็นอันตรายต่อตัวเองหรือผู้อื่นจะต้องพูดถึงอย่างจริงจัง: ยากที่จะเงียบและยิ่งกว่านั้นวิธีที่จะแบกภาระความรับผิดชอบสำหรับการละเลยของคุณ? มีสถานการณ์ที่ถูกกฎหมายหรือไม่ที่การเปิดเผยความลับสามารถป้องกันความชั่วร้ายได้ดีกว่าการทำลายมิตรภาพ?

“ ถ้าคุณคิดว่าคุณไม่สามารถเก็บความลับได้คุณควรฟังมัน เพราะเพื่อนที่ดีที่สุดยังมีเพื่อนที่ดีที่สุดอีกคนหนึ่งและทำให้ "ความลับ" หยุดเป็นอย่างไรเซเลียพูด

“ การถือความลับที่สำคัญนั้นเป็นภาระจริง ๆ เพราะคุณอยู่ระหว่างความรู้สึกผิดที่คุณรู้สึกว่าคุณเปิดเผยและความรับผิดชอบในการรับผลที่เป็นอันตรายจากการไม่แบ่งปันกับใคร” ผู้เชี่ยวชาญกล่าว

อ่านเพิ่มเติม: 10 สิ่งที่คุณไม่ควรบอกเพื่อน

“ ฉันจะบอกว่าสามารถเก็บความลับได้อย่างปลอดภัยเมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับจรรยาบรรณวิชาชีพที่เกี่ยวข้อง นอกขอบเขตนี้เว้นแต่ผู้รักษาความลับจะสามารถยืนหยัดได้โดยไม่เจ็บปวดการกำจัดความลับนั้นดูเหมือนจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ทั้งของคุณและของคนอื่นหรือเป็นความคิดเห็นของคนขับ ยกตัวอย่างเช่นแท็กซี่นักจิตอายุเพิ่ม

อย่างไรก็ตามความลับใดบ้างที่สามารถเปิดเผยและไม่สามารถ? “ ความเข้าใจของคุณกำลังจะพูดไหม” ซีเลียตอบ

11 ความลับที่คุณต้องเปิดเผย

ตรวจสอบด้านล่างเพื่อดูตัวอย่างของความลับที่ไม่ควรเก็บไว้เช่นเดียวกับที่เกี่ยวข้องตามที่พวกเขาอาจเห็นว่าพวกเขาสามารถทำลายชีวิตของคุณเองหรือชีวิตของผู้อื่นไม่ช้าก็เร็ว

1. อย่าคุยกับช่างทำผมว่าคุณทำเคมีกับสายไฟแล้ว

ฟังดูเหมือนเป็นความลับ "ไม่เป็นอันตราย" แต่ไม่ได้ออกมาจากช่างทำผมของคุณว่าคุณทำเคมีบนเส้นเมื่อเขาถามว่าผมของคุณบริสุทธิ์สามารถมีผลกระทบเชิงลบโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณ แต่สำหรับเขาในฐานะมืออาชีพ

เชื่อว่าผมของเขาบริสุทธิ์เขาสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่จะตอบสนองเชิงลบกับผมของเขาซึ่งอาจทำให้เกิดความแห้งกร้านเปลี่ยนสีผมร่วง ฯลฯ แน่นอนว่าคุณจะไม่พอใจกับผลลัพธ์หรือมืออาชีพ

2. ซ่อนบางสิ่งบางอย่างที่อาจเป็นอันตรายต่อใครบางคนถ้าไม่มีอะไรทำ

หากคุณรับทราบข้อมูลใด ๆ ที่หากไม่ได้แชร์อาจทำให้บุคคลที่สามมีความเสี่ยงรู้สึกอิสระที่จะขอความช่วยเหลือ

ตัวอย่างเช่นสมมติว่ามีคนบอกคุณว่าแฟนใหม่ของเพื่อนคุณเป็นคนที่มีความรุนแรงอย่างยิ่ง เท่าที่บุคคลนี้ขอให้คุณเก็บเป็นความลับแน่นอนว่าคุณจะต้องกังวลเกี่ยวกับเพื่อนของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้นึกถึงความปลอดภัยและความเป็นอยู่ที่ดีของเธอ

คิดให้รอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้ถ้าจำเป็นให้ไว้วางใจคนที่คุณไว้วางใจโดยสิ้นเชิง แน่นอนว่าพวกเขาจะช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีที่สุด (นั่นไม่ได้หมายถึงการพูดคุยกับทุกคนเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาบอกคุณ แต่รับทัศนคติที่มีความหมาย)

3. ซ่อนความลับที่จะทำให้เกิดความเจ็บปวดมากมายหากมีการค้นพบในปีต่อ ๆ ไป

ยกตัวอย่างเช่นการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมหากไม่เปิดเผยอาจเป็นไปได้ที่จะเกิดขึ้นในวันเดียวทำให้เกิดความทุกข์ไม่เพียง แต่กับคนที่รับอุปการะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสมาชิกทุกคนในครอบครัวที่เกี่ยวข้องด้วย

ซีเลียอธิบายว่ามีความลับบางอย่างที่เกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึงความต้องการของผู้ที่เกี่ยวข้องและการยอมรับเป็นหนึ่งในนั้น “ ไม่ยากที่คนรู้จักหรือสมาชิกในครอบครัวจะจบลงได้อย่างไร? ความจริงและเป็นอันตรายถึงชีวิตบุคคลที่ได้รับการอุปถัมภ์จะรู้แม้ว่าทุกคนจะเก็บความลับ แต่ก็ยังมีความเป็นไปได้ที่ผู้ที่รับอุปการะมีปัญหาทางพันธุกรรมบางอย่างและตระหนักว่าพ่อและแม่ไม่มีปัญหา

หนึ่งในผลที่ตามมาของการค้นพบความลับคือการแบ่งความไว้วางใจในพ่อแม่อุปถัมภ์เหล่านี้ แต่มันก็ยังสามารถประนีประนอมความสัมพันธ์ทางอารมณ์และสังคมของคนรับอุปการะ เธอสามารถเป็นคนขี้อายถอนตัวและเป็นคนน่าสงสัย เราทุกคนมีสิทธิ์ที่จะเป็นเจ้าของประวัติของเรา!, เน้นนักจิตอายุรเวท

“ ในกรณีของผู้ปกครองที่ได้รับการอุปถัมภ์พวกเขาจะมีความตึงเครียดอย่างถาวรอยู่ในความกลัวว่าจะถูกค้นพบ ของหลักสูตรนี้ไม่สามารถมีสุขภาพดี! หากผู้ปกครองขอให้สมาชิกในครอบครัวไม่เปิดเผยการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมของพวกเขาพวกเขากำลังสร้างความห่วงใยให้กับคนเหล่านี้ตลอดกาลซึ่งไม่ได้เป็นของพวกเขา

4. ซ่อนโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์จากคู่ของคุณ

ในความสัมพันธ์ไม่สามารถมีความลับดังกล่าวที่สามารถสร้างความเสียหายอย่างร้ายแรงต่อชีวิตของคู่ค้าได้ตลอดเวลา เพียงใส่ตัวเองในรองเท้าของอีกฝ่ายเพื่อรับทราบว่าปัญหานี้สำคัญเพียงใด

ประการแรกการใช้ถุงยางอนามัยเป็นสิ่งจำเป็น ในความสัมพันธ์ที่มั่นคงทั้งคู่จะต้องผ่านการตรวจสอบที่เป็นไปได้ทั้งหมดเพื่อให้สามารถใช้ถุงยางอนามัยได้อย่างปลอดภัย สิ่งนี้แสดงให้เห็นถึงความตระหนักและความรับผิดชอบต่อตนเองและต่อกันและกัน แต่ถ้าหากล่วงหน้าและอย่างรู้ตัวคนใดคนหนึ่งในสองคนไม่เปิดเผยว่าตนมีมาตรฐานความสัมพันธ์นี้จะลดลงไปแล้วหรือไม่?

เป็นที่เข้าใจได้ว่ามีความลำบากใจในการสัมผัสเรื่องส่วนใหญ่เนื่องจากอคติที่เราดำเนินการที่มีความรู้สึกที่เกี่ยวข้องและกลัวปฏิกิริยาของคู่ค้า อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือปัญหาเหล่านี้ได้รับการแก้ไขและแก้ไข มิฉะนั้นจะเชื่อถือได้จะถูกทำลายไม่ช้าก็เร็วอธิบายนักจิตอายุรเวท

•ในกรณีของโรคที่รักษาไม่หายที่อาจนำไปสู่ความตายเช่นโรคเอดส์บุคคลนั้นอาจถูกฟ้องร้องให้เปิดเผยความเสี่ยงให้คู่นอน ยากอย่างที่มันเป็นนี่เป็นความลับที่ประนีประนอมมากเกินไปหรือไม่?

5. อย่าบอกการทำแท้ง (เป็นไปตามธรรมชาติหรือไม่) กับแพทย์

ซีเลียแสดงความคิดเห็นว่าโดยปกติแล้วนรีแพทย์จะทำแบบสอบถามอย่างละเอียดซึ่งรวมถึงคำถามเกี่ยวกับการทำแท้ง การละเว้นข้อมูลของแพทย์อาจส่งผลต่อการวินิจฉัยหรือการรักษาและผู้ป่วยจะทำงานกับตัวเอง ไม่มีสิ่งใดถูกละเว้นในการให้คำปรึกษาเพราะใครจะรู้ว่าความเกี่ยวข้องของข้อมูลคือแพทย์ไม่ใช่คนไข้ไฮไลท์

6. ซ่อนหรือโกหกเกี่ยวกับนิสัยของคุณ

บางคนไม่ทราบ แต่โดยการโกหกหมอพูดว่าพวกเขาดื่มน้อยไม่เคยใช้ยาออกกำลังกาย (เมื่อพวกเขาไม่) ในจุดสำคัญอื่น ๆ กำลังทำให้สุขภาพของตนเองตกอยู่ในความเสี่ยง

เมื่อละเว้นข้อเท็จจริงที่สำคัญจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพในความเป็นจริงไม่มีความตั้งใจที่จะดูแลตัวเอง ผู้ให้บริการทำงานร่วมกับข้อมูลผู้ป่วยและคาดว่าผู้ป่วยจะซื่อสัตย์กับตัวเอง การโกหกแพทย์หรือนักบำบัดค่อนข้างจะโกหกตัวเองใช่ไหม Celia ชี้ให้เห็น

นักจิตอายุรเวทเสริมว่าทุกคนที่ต้องการซ่อนพฤติกรรมการใช้ชีวิตของพวกเขา (ไม่ว่าจะเป็นจากแพทย์สมาชิกในครอบครัว ฯลฯ ) รู้สึกผิดอย่างแน่นอนเกี่ยวกับการมีพวกเขาและไม่ต้องการถูกตัดสิน ผลที่พบบ่อยที่สุดคือความสันโดษการติดต่อทางสังคมที่ไม่ดีและความเสี่ยงในการพัฒนาภาวะซึมเศร้าบางรูปแบบเนื่องจากความเหงานี้ อุดมคติคือการรับนิสัยของพวกเขาหรือหากพวกเขาเป็นอันตรายต่อสุขภาพของพวกเขาแสวงหาความช่วยเหลือที่จะเอาชนะพวกเขา? เขาพูดว่า

7. ซ่อนหนี้ที่มีอิทธิพลต่อชีวิตของผู้อื่น

ซีเลียแสดงความคิดเห็นว่าแนวทางในการเก็บรักษาความลับนั้นเป็นความภาคภูมิใจหรือน่าละอายที่ไม่รู้วิธีจัดการการเงิน “ ยิ่งเวลาผ่านไปหนี้ก็จะยิ่งใหญ่ขึ้นและปัญหาก็จะมากขึ้นตามไปด้วย” เขากล่าว

ตัวอย่างง่ายๆคือเกี่ยวกับการเช่าและผู้ค้ำประกัน เป็นการถูกต้องตามกฎหมายหรือไม่ที่จะไม่บอกผู้ค้ำประกันว่าไม่สามารถชำระค่าเช่าได้? เป็นการถูกต้องตามกฎหมายที่จะไม่ยอมแพ้บ้านเพราะคุณไม่ต้องการยอมรับว่าคุณไม่สามารถจ่ายค่าเช่านี้ได้? ยิ่งคำถามนี้ถูกเปิดเผยเร็วเท่าไรก็ยิ่งมีความอ่อนน้อมถ่อมตนที่จะยอมรับว่าการเพิกเฉยของเขาอาจเป็นอันตรายต่อผู้อื่นได้เร็วยิ่งขึ้นเมื่อทางออกมาถึงเช่นกัน” นักจิตวิทยาบำบัดกล่าวเสริม

8. อย่าบอกว่าคุณไม่ชอบคู่ของคุณอีกต่อไป

การกระจัดกระจายของความสัมพันธ์มักไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเหตุผล แต่มันก็คุ้มค่าที่จะหาความสัมพันธ์เมื่อคุณไม่ชอบคู่ของคุณอีกต่อไป?

นี่เป็นหรือไม่เป็นความลับ? ของคุณ แต่ที่เกี่ยวข้องกับนอกจากความสุขของคุณความสุขของคนอื่น

ซีเลียแสดงความคิดเห็นว่าการตัดสินใจที่จะบอกคู่ของคุณว่าคุณไม่รักเธอนั้นมีความซับซ้อนเพราะมันเกี่ยวข้องกับปัญหามากมาย

ไม่มีใครตัดสินใจที่จะไม่ชอบมันอีกต่อไปและมันก็ยากที่จะยอมรับกับตัวเอง อย่างไรก็ตามเมื่อความรู้สึกหายไปเพศถูกประนีประนอมความอดทนไม่เหมือนเดิมอีกต่อไปการต่อสู้เกิดขึ้นด้วยเหตุผลที่ไม่มีนัยสำคัญและการอยู่ร่วมกันกลายเป็นสิ่งที่ไม่น่าไว้วางใจ ที่ด้านล่างทัศนคติแสดงให้เห็นว่าไม่มีความรักอีกต่อไปและไม่ได้พูดถึงเรื่องนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลง ที่จะไม่พูดและอยู่ในความสัมพันธ์คือการลงนามในใบรับรองความทุกข์ จำเป็นหรือไม่ที่จะต้องมาถึงขีด จำกัด ? นักจิตอายุรเวทพูด

9. อย่าพูดถึงความลำบากทางการเงินเมื่อจำเป็น

แน่นอนว่าคุณไม่จำเป็นต้องบอกให้ทุกคนรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่ในสถานะการเงินที่สะดวกสบาย แต่ในบางกรณีการพูดถึงมันอาจสำคัญ ตัวอย่างเช่นหากแพทย์แนะนำให้รักษาและ / หรือยาราคาแพงไม่มีเหตุผลที่จะไม่พูดว่าคุณไม่สามารถจ่ายได้ในเวลานั้น

หรือถ้าเพื่อนสนิทเรียกคุณเพื่อการเดินทางและขอให้คุณอยู่ที่นั่นตัวเลือกที่ดีที่สุดอาจเป็นการบอกความจริง ขอบคุณสำหรับคำเชิญ แต่อธิบายว่าคุณจะต้องทิ้งไว้เพื่อโอกาสต่อไปเพราะคุณอยู่ในสถานการณ์ทางการเงินที่ยากลำบาก

10. อย่าบอกว่าคุณรู้สึกท้อแท้ / หดหู่

ไม่จำเป็นต้องกรีดร้องให้กับสายลมทั้งสี่ที่คุณรู้สึกท้อแท้อีกครั้ง แต่เมื่อถูกถามเช่นโดยคนในครอบครัวของคุณ (เช่นผู้ปกครองหรือแม้กระทั่งแพทย์) คุณอาจจำเป็นต้อง "เปิดเผยความลับนี้"

ในกรณีที่เป็นมืออาชีพเขาสามารถวิเคราะห์สถานการณ์โดยรวมของเขาหรืออาจบ่งบอกถึงการรักษาเสริมด้วยนักบำบัด

ในกรณีของสมาชิกในครอบครัวพวกเขาอาจจะช่วยคุณจัดการกับปัญหาและ / หรือตรวจสอบสาเหตุของสิ่งที่ไม่ทำให้คุณรู้สึกสบายใจ

11. โกหกเกี่ยวกับนิสัยการควบคุมอาหารและโภชนาการของคุณ

ไม่มีประเด็นใดที่จะไปหานักโภชนาการไม่ปฏิบัติตามการศึกษาด้านโภชนาการอย่างถูกต้องและกลับมาพร้อมกับผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า "คุณไม่รู้ว่าทำไมคุณไม่ลดน้ำหนัก"

หากคุณโกหกผู้เชี่ยวชาญที่เต็มใจดูแลสุขภาพของคุณที่นั่นคุณกำลังโกหกตัวเอง

หากคุณไม่สามารถติดตามอาหารได้เนื่องจากคุณพบว่ามันยากเกินไปและ / หรือถูก จำกัด ให้ส่งข้อมูลนี้ไปยังนักโภชนาการ เขาอาจจะยินดีที่จะหาแผนอาหารที่เหมาะกับคุณที่สุด

เหล่านี้เป็นตัวอย่างของข้อมูลที่ไม่ควรเก็บเป็นความลับด้วยเหตุผลต่าง ๆ ชีวิตของคุณไม่จำเป็นต้องเป็น "หนังสือเปิดกว้าง" แต่การซื่อสัตย์กับตัวเองและคนที่คุณอยู่ด้วยเป็นสิ่งสำคัญมากและอย่างน้อยที่สุดจะทำให้คุณมีความสงบสุขสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

Maluma - 11 PM (Official Video) (อาจ 2024)