ไม่มีอะไรที่เหมือนกับถ้วยที่จะปลอบประโลมและทำให้ร่างกายของคุณอบอุ่นในวันที่อากาศเย็น ดียิ่งขึ้นถ้าเขาเป็นพันธมิตรอาหารของคุณใช่ไหม ข่าวใหญ่ในโลกของชาลดความอ้วนคือ Honeybush!
มีให้เลือกมากมาย
ยังไม่ค่อยมีใครรู้จักในบราซิลพืชมาจากภูมิภาค Cape, South Africa และดูเหมือนว่าจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ชาไม่มีคาเฟอีนจึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีชีวิตที่เครียดและต้องการพักผ่อน สีมีสีเหลืองและมีรสชาติและกลิ่นหอมที่ชวนให้นึกถึงน้ำผึ้ง (ดังนั้นชื่อ, น้ำผึ้ง = น้ำผึ้ง, พุ่มไม้ = พุ่มไม้) มันอร่อยที่จะใช้ทั้งร้อนและเย็น
ดอกไม้ใบและลำต้นของมันถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นชาสมุนไพรในการควบคุมของปัญหาการย่อยอาหารผื่นกับผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จากวัยหมดประจำเดือนและเพื่อส่งเสริมการหลั่งน้ำนม
นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายเช่นไนโตรเจนฟอสฟอรัสโพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมแมกนีเซียมโซเดียมเหล็กเหล็กแมงกานีสอลูมิเนียมและโบรอน ฮันนี่บุชยังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระซึ่งตามรายงานของ Helena Zantut แพทย์ผิวหนังนั้นยอดเยี่ยมสำหรับการฟื้นฟูสภาพผิวเนื่องจากต่อสู้กับอนุมูลอิสระและช่วยป้องกันริ้วรอย ชายังช่วยในการควบคุมความอยากอาหารและการเก็บน้ำ
"แรงเล็กน้อย" สำหรับอาหาร
ฟังดูเหมือนพูดเกินจริงไหม? สำหรับที่สุดของทั้งหมดยังมาไม่ถึง ชา Honeybush สามารถเป็นพันธมิตรที่ดีในการขจัดไขมันส่วนเกิน! การวิจัยแสดงให้เห็นว่าพืชป้องกันไม่ให้ร่างกายเก็บไขมันและอื่น ๆ : สามารถช่วยกำจัดไขมันที่มีอยู่
นักวิจัยระบุว่าผลลัพธ์ที่ได้จากโพลีฟีนอลจำนวนมากที่พบในสมุนไพรซึ่งเป็นสารที่มีผลต่อการยับยั้งการสะสมไขมัน ซึ่งหมายความว่าชาอาจเป็นข่าวใหญ่ในฐานะตัวแทนของโรคอ้วน
และประโยชน์ไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้นเพราะ Honeybush อาศัยสารรักษาอื่น ๆ เช่น pinitol ซึ่งเป็นเสมหะที่มีประสิทธิภาพซึ่งมีฤทธิ์ต้านโรคเบาหวาน isoflavones ซึ่งช่วยควบคุมรอบประจำเดือนและ flavones และ xanthones ซึ่ง พวกเขาเป็นสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติที่มีคุณสมบัติต้านไวรัส
เวลาน้ำชา!
ดูเหมือนว่าจะเป็นเวลาที่เครื่องดื่มนี้จะเข้าประจำวันของคุณใช่ไหม? นอกจาก honeybush ชาจำนวนมากยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ยกตัวอย่างเช่นชาเขียวช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญขณะที่ดอกคาโมไมล์และมิ้นต์ทำหน้าที่เป็นตัวล้างพิษ โดยรวมแล้วพวกเขาช่วยกำจัดสารพิษควบคุมความอยากอาหารและเสริมการบริโภคของเหลวทุกวัน ลองดูเคล็ดลับในการเตรียมความพร้อมเพื่อรับสิทธิประโยชน์ทั้งหมด!
5 Refreshing Iced Tea Recipes (เมษายน 2024)
- อาหาร, ฟิตเนส, อาหาร, การลดน้ำหนัก
- 1,230
