Gordophobia: ทำความเข้าใจว่าทำไมความอยุติธรรมนี้จึงร้ายแรง

คุณเคยได้ยินบ้างไหม Gordophobia ถ้าไม่คุณควรสงสัยว่ามันเกี่ยวข้องกับอะไร คำต่อท้ายความหวาดกลัวหมายถึงความเกลียดชังและในกรณีนี้ความเกลียดชังต่อคนอ้วน

แต่อะไรจะทำให้ทุกคนมีบางสิ่งที่ต่อต้านคนอ้วน? ไขมันเป็นลักษณะที่ไม่เหมือนใคร ผอมสูงแข็งแรงสั้นอ่อนแอสีน้ำตาลสีบลอนด์? มีคุณสมบัติหลายอย่าง แต่ไม่มีใครเลยที่ดูเหมือนจะรบกวนคุณมากเท่ากับ "อ้วน" ซึ่งในบางสถานการณ์อาจฟังดูเหมือนเป็นการสาปแช่ง

Gordophobia คืออะไร

มาตรฐานความงามที่กำหนดและบังคับใช้ตลอดเวลาโดยสังคมและสื่อได้สร้างแบบจำลองร่างกาย "สมบูรณ์แบบ" และอย่างที่คุณทราบร่างกายที่สมบูรณ์แบบที่นี่ไม่ได้หมายความว่าจะทำหน้าที่สำคัญทั้งหมดของมัน คุณถูกเรียกเก็บเงินตลอดเวลาเพื่อให้ผอม (แต่ไม่ผอมเกินไป) และมีเส้นโค้งที่กำหนดไว้อย่างดี จากนั้นมาอาหารที่น่าเหลือเชื่อและห้องออกกำลังกายมากมายเพื่อให้คุณมีร่างกายที่สมบูรณ์แบบที่ "น้ำหนักในอุดมคติ"

นักจิตวิทยา Ellen Moraes Senra กล่าวว่าโรคอ้วนเป็นสาเหตุของความผิดปกติหลายประการโดยเฉพาะอย่างยิ่งการกินที่ผิดปกติ: •ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของ fatophobia อาจก่อให้เกิดความผิดปกติในการรับประทานอาหารอย่างรุนแรงเช่นการกินการดื่มหนัก มัวเมากับมาตรฐานการครองชีพแบบฟิต

Gordophobia อยู่ในทุก ๆ สังคมจากผู้ที่เรียกใครบางคนว่า "อ้วน" สาบานกับกางเกงที่ทำให้กางเกงมีขนาดใหญ่ถึง 42 เท่านั้นและยังต้องนั่งบนรถบัสและเก้าอี้ในร้านอาหารด้วย ทุกวันคนอ้วนหลายพันคนต้องผ่านสิ่งเหล่านี้และความอับอายอื่น ๆ เพียงเพราะพวกเขาไม่สามารถทำตัวสบาย ๆ และเป็นธรรมชาติในสถานการณ์ประจำวัน

อ่านเพิ่มเติม: 35 ภาพที่แสดงให้เห็นว่ามันยากแค่ไหนที่จะอ้วนและมีสไตล์ในเวลาเดียวกัน

ตามที่นักจิตวิทยาเอลเลนพบว่ามีคนไข้โรคอ้วนอยู่ในหลาย ๆ สถานการณ์ แต่ในบางคนก็ยังคงถูกกักขังอยู่ คนที่พูดตลกเกี่ยวกับคนอ้วนบนเครือข่ายสังคมและต่อหน้าคน ๆ นั้นบอกว่าเขาไม่มีอะไรที่จะต่อต้านเขาและสิ่งที่สำคัญคือการมีสุขภาพที่แข็งแรง

Gordophobia เป็นอาชญากรรมหรือไม่?

ไม่มีกฎหมายที่อ้างถึงการบาดเจ็บของคนอ้วนอย่างแน่นอน แต่มันสามารถถูกวางกรอบว่าเป็นอาชญากรรมต่อเกียรติยศถ้าบุคคลนั้นรู้สึกขุ่นเคือง อาชญากรรมของการบาดเจ็บมีอยู่ในงานศิลปะ 140 ของประมวลกฎหมายอาญา

8 ทัศนคติของ Gordophobic ที่เรามีและไม่รู้ตัว

ความอยุติธรรมนั้นเป็นรากฐานของสังคมและการกระทำของเรา ตรวจสอบบางสิ่งที่เราพูดถึงและทำสิ่งนั้นซึ่งบ่งบอกถึง gordophobia:

บอกว่ามีใครบางคนสวยในหน้า?: ความอ้วนไม่ได้หมายความว่าจะน่าเกลียด บอกว่ามีใครบางคนสวยในหน้า? คือการแยกส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณคือการพูดว่าส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณน่าเกลียด

รับไขมันเล็กน้อยและบอกว่าคุณอ้วนเกินไปใหญ่เกินไป?: คำสำคัญในกรณีนี้คือความเห็นอกเห็นใจ คุณรู้หรือไม่ว่าเมื่อคุณได้รับไขมันนั้น แต่ยังไม่ถึงขั้นที่จะมีร่างกายของเพื่อนที่อ้วนและทนทุกข์ทรมานจากผลกระทบดังกล่าวในสถานการณ์ต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน ดังนั้นจงหยุดและคิดว่าถ้าพูดพึมพำว่าคุณอ้วนแล้วก็สมเหตุสมผล

อ่านเพิ่มเติม: 8 เหตุผลที่คุณไม่ทำตามอาหาร จำกัด

การแสดงออกหรือไม่ทำให้อ้วนการเป็นไขมันไม่ได้เกี่ยวกับการกินอาหารที่มีไขมัน การกินแฮมเบอร์เกอร์ผสมกับมันฝรั่งทอดและโซดานั้นไม่ได้มีลักษณะเฉพาะกับคนอ้วนและหลายคนอาจไม่ได้ทานอาหารชนิดนั้น

การพูดว่าบางคนดูผอมในโทนคำชม: ขว้างก้อนหินก้อนแรกที่ไม่เคยบอกใครเลย ราวกับว่าคุณกำลังพูดว่า "ช่างสวยงามเหลือเกิน!" เนื่องจากความบางไม่ได้คุณภาพ แต่เป็นลักษณะเฉพาะ เช่นเดียวกับความอ้วนไม่ใช่ข้อบกพร่อง

การแสดงออกหรือไม่คุณไม่อ้วนคุณสวย!อีกครั้ง: ทำไมผู้หญิงอ้วนถึงไม่สวยไม่ได้? บุคคลนั้นอาจอ้วนและสวยในเวลาเดียวกันใช่!

ให้คำแนะนำเรื่องอาหารและการออกกำลังกายโดยไม่มีใครถามในการให้คำแนะนำเรื่องการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายโดยไม่ต้องถามก็คือสมมติว่าคนนั้นต้องการลดน้ำหนัก แต่ใครควรจะตัดสินใจว่านี่คือเธอและถ้าเธอขอให้คุณรู้สึกอิสระที่จะให้คำแนะนำ

ใช้ค่าดัชนีมวลกายและอาร์กิวเมนต์สุขภาพ: BMI (ดัชนีมวลกาย) เป็นการวัดระดับนานาชาติที่กำหนดว่าน้ำหนักของคุณเหมาะสมกับความสูงของคุณหรือไม่ อัตรานี้ค่อนข้างขัดแย้งเนื่องจากไม่รวมแง่มุมอื่น ๆ ว่าน้ำหนักของคุณดีที่สุดหรือไม่เนื่องจากบุคคลหนึ่งอาจมีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ หลากหลายและท้ายที่สุดน้ำหนักและส่วนสูงมีความสำคัญน้อยที่สุด

อ่านเพิ่มเติม: 10 Le Baragosse ปลอดภัยในการปรับปรุงการเห็นคุณค่าในตนเองของคุณ

บอกว่าเสื้อผ้าบางตัวดูไม่อ้วน: หยุดและคิดว่าถ้ามันเป็นสิทธิ์ของคุณที่จะบอกว่าเสื้อผ้าบางอย่างดูดีหรือไม่สำหรับใครบางคนไม่ว่าจะอ้วนหรือผอม ไม่ขึ้นอยู่กับคุณที่จะตัดสินใจเลือกสิ่งที่คนอื่นควรสวมใส่

ปัจจัยที่มีผลต่อน้ำหนัก

การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลและไม่ออกกำลังกายไม่ใช่เหตุผลเดียวที่คนจะมีน้ำหนักในอุดมคติของเขาหรือเธอ หรือเป็นโรคอ้วน ต่อไปนี้เป็นสาเหตุบางประการที่ทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือลดน้ำหนักได้ยาก

• ฮอร์โมน: ต่อมบางอย่างในร่างกายของเราเช่นไทรอยด์สามารถชะลอการเผาผลาญซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการรับไขมัน
• พันธุศาสตร์: เช่นเดียวกับลักษณะอื่น ๆ น้ำหนักตัวมากเกินและความอ้วนอาจเป็นผลมาจากพันธุกรรมโดยเฉพาะ คุณมีอคติกับคนที่มีตาสีฟ้าไหม? มัน (หรือควรจะ) กับคนอ้วน
• คุณภาพการนอนหลับ: การศึกษาที่ดำเนินการโดยภาควิชาวิทยาศาสตร์โภชนาการที่ Pennsylvania State University ในสหรัฐอเมริกาแสดงให้เห็นว่าการกีดกันการนอนหลับนั้นเชื่อมโยงโดยตรงกับโรคอ้วน พูดง่ายๆคือมีการลดฮอร์โมนสำคัญที่ควบคุมความอิ่มแปล้ ดังนั้นผู้ป่วยที่ศึกษากินมากกว่าผู้ที่นอนหลับเป็นประจำ
• เงื่อนไขทางเศรษฐกิจและสังคม: ประเด็นนี้ค่อนข้างซับซ้อน แต่การเปรียบเทียบอย่างง่ายเท่านั้นที่สามารถเริ่มการอภิปรายนี้ มันถูกกว่ามาก (และเร็วกว่า) ในการซื้อแพคเกจคุกกี้กว่าซื้อส่วนผสมเพื่อทำแซนด์วิชสุขภาพที่มีโซเดียมน้ำตาลและไขมันลดลง และตัวเลือกแรกจะเกิดขึ้นอีกในกล่องอาหารกลางวันของเด็ก จังหวะชีวิตของผู้คนเริ่มเร็วขึ้นและเร็วขึ้นและพวกเขาเลือกสิ่งที่ง่ายกว่าเร็วขึ้นและขึ้นอยู่กับสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมของพวกเขา
• ยา: ยาแก้ซึมเศร้า, ยาแก้แพ้, ยารักษาโรคจิตและยารักษาโรคเบาหวานมีส่วนประกอบที่ทำให้อ้วนและทำให้ลดน้ำหนักได้ยาก

เหล่านี้เป็นเพียงปัจจัยบางอย่างที่สามารถนำไปสู่โรคอ้วน นี่ไม่ใช่เพียงเพราะอาหารและการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่ง ๆ หรือความเกียจคร้านเนื่องจากเป็นเรื่องปกติที่ได้ยินจากที่นั่น

3 วิดีโอเกี่ยวกับ gordophobia เพื่อให้คุณเข้าใจได้ดีขึ้น

เราได้เลือกวิดีโอที่พูดถึง fatophobia ด้วยวิธีการสอนเพื่อให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้และสะท้อนให้เห็นว่าปัญหานี้ร้ายแรงเพียงใดและมีผลกระทบร้ายแรงสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากมัน

วิธีจัดการกับแม่ผัว Gordophobic โดย Ju Romano

ในวิดีโอนี้ Ju Romano บอกว่าเธอต้องเผชิญกับทัศนคติแบบ Gordophobic ของแม่สามีและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการปฏิบัติในสถานการณ์เหล่านี้ มันคุ้มค่าที่จะดูแม้ว่าคุณจะไม่มีแม่บุญธรรม!

อ่านเพิ่มเติม: 7 เคล็ดลับในการสร้าง (และการบำรุงรักษา) นิสัยใหม่ในชีวิตของคุณ

ขนาด XG โดย Hel Mother

Hel Mother เป็นที่รู้จักใน YouTube เกี่ยวกับการพูดคุยเกี่ยวกับธีมที่ต้องห้ามเช่นรักลูก แต่ไม่ชอบเป็นแม่ ในวิดีโอนี้เธอพูดเกี่ยวกับสถานการณ์ในชีวิตประจำวันในชีวิตของคนอ้วนและวิธีที่ร่างกายถูกวิพากษ์วิจารณ์หลังจากผู้หญิงมีลูก

บาง? ไขมัน? มีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบหรือไม่โดย Maqui และ Karol Pinheiro

หุ้นส่วน Karol Pinheiro และ Maqui พูดคุยเกี่ยวกับ Gordophobia และสิ่งที่ผู้หญิงกดดันต้องทนทุกข์ทุกวันในการค้นหา "ร่างกายที่สมบูรณ์แบบ" พวกเขายังพูดถึงว่าโรคอ้วนเกี่ยวข้องกับสุขภาพที่ไม่ดีอยู่ตลอดเวลาและลักษณะบางอย่างถูกตีความว่าเป็นคำชมและคำวิจารณ์เชิงลบ

Gordophobia เช่นการเหยียดเชื้อชาติและการเลือกปฏิบัติประเภทอื่น ๆ เป็นปัญหาในสังคมของเราและผู้คนหลายพันคนต้องทนทุกข์กับมันทุกวัน มันขึ้นอยู่กับทุกคนที่จะทำให้โลกนี้เป็นสถานที่ที่เจ็บปวดน้อยที่สุดในการมีชีวิตอยู่ ตัวอย่างเช่นเริ่มต้นตอนนี้ไม่เสริมกำลังการแสดงออกเช่น 'ร่างกายพร้อมสำหรับฤดูร้อน'

Gordophobia! (เมษายน 2024)