นักจิตวิทยาสามารถช่วยวัยรุ่นอ้วนได้อย่างไร

ด้วยการเติบโตที่น่าตกใจของโรคอ้วนในประเทศของเราเราเห็นความจำเป็นที่จะต้องใช้มาตรการควบคุมเนื่องจากเป็นโรคที่นำโรคร่วมเช่นเบาหวานความดันโลหิตสูงโรคหัวใจโรคกระดูกและข้อ จำกัด คุณภาพชีวิตของวัยรุ่นและมีส่วนร่วม ของกิจกรรมในวัยของเขาเอง

คนหนุ่มสาวของเรามีความเสี่ยงต่อการรับน้ำหนักมากขึ้นไม่ว่าจะเป็นเพราะความไม่สงบที่พวกเขาประสบในระยะนี้ความอดทนที่จะกินอย่างเหมาะสมและรวดเร็วและสะดวกในการกินอาหารจานด่วนที่สวยงาม

ช่วงนี้ไม่แน่นอนมากสำหรับคนหนุ่มสาวเนื่องจากพวกเขาได้สัมผัสกับคุณค่าที่พวกเขาไม่เคยรู้มาก่อน: ผู้ปกครองที่มีทัศนคติแตกต่างจากของตัวเองกฎใหม่และความกระหายที่จะเผชิญหน้ากับค่าที่เรียนรู้เพื่อทดสอบตนเองในช่วงเวลาใหม่นี้ แม้ว่าพวกเขาจะเป็นผู้เยาว์ แต่พวกเขาก็รู้สึกแข็งแกร่งและมุ่งมั่นที่จะทำการเปลี่ยนแปลงใหม่และทำตามสไตล์ของตัวเอง

ในบริบทนี้มันไม่ได้เป็นสถานการณ์ที่กินเพื่อสุขภาพเพราะกลุ่มที่เป็นส่วนหนึ่งของการอ้างอิงที่แข็งแกร่งที่สุดและมักจะจบลงด้วยการเลือกสถานที่ที่รู้สึกสะดวกสบายกับความอร่อย? ที่จะบริโภค ส่วนแบ่งของเด็กผู้ชายที่มีน้ำหนักเกินและเด็กชายอายุ 10-19 ปีเพิ่มขึ้นจาก 3.7% (1974-75) เป็น 21.7% (2008-09) น้ำหนักเพิ่มขึ้นจาก 7.6% เป็น 19.4%

ดังนั้นจึงมีทรัพยากรมากมายที่มุ่งรักษาโรคอ้วน แต่มีเพียงอย่างเดียวที่ไม่มีประสิทธิภาพดังนั้นทีมสหสาขาวิชาชีพจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับวัยรุ่นที่จะประสบความสำเร็จในการรักษา

จิตวิทยาช่วยเสริมการทำงานของนักโภชนาการและผู้สอนวิชาพลศึกษาเนื่องจากมันจะช่วยให้ผู้ป่วยรับผิดชอบต่อกระบวนการลดน้ำหนักของเขาเรียนรู้ที่จะเข้าใจประวัติศาสตร์ของเขาด้วยโรคอ้วนค้นหาความสมดุลของอารมณ์การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม มักจะมุ่งเน้นไปที่การฟื้นฟูความนับถือตนเองซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาความสัมพันธ์ที่เหมาะสมกับอาหาร

การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองเพื่อให้พวกเขาสามารถเห็นตัวเองในร่างกายใหม่ที่เฟื่องฟูเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะความรู้สึกที่ดีคือการค้นหาสิ่งที่พวกเขาถูกกำหนดและการเที่ยวไปในรอนแรมในกระบวนการนี้

ด้วยพฤติกรรมการกินที่บางวัยรุ่นได้รับเครื่องมือหลายอย่างซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อให้ได้พฤติกรรมการกินที่เหมาะสมและสภาวะทางอารมณ์ที่สมดุล มันเป็นสิ่งสำคัญที่แต่ละคนจะกลายเป็นผู้เขียนกระบวนการลดน้ำหนักของพวกเขาซึ่งทำให้พวกเขามีความรับผิดชอบและไม่ใช่อาสาสมัครในกระบวนการนี้ที่มีความซับซ้อน

ดังนั้นจิตวิทยาจึงเล่นเป็นพันธมิตรที่สำคัญในการทำงานกับโรคอ้วนเนื่องจากเป็นการเสริมการทำงานของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ งานที่เน้นเรื่องโรคอ้วนมาช่วยอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อให้ผู้คนลดน้ำหนักและเรียนรู้ที่จะจัดการกับภาพลักษณ์ใหม่