วิธีการระบุและบรรเทาการไหลของประจำเดือนที่รุนแรง

ตั้งแต่วัยรุ่นตอนต้นผู้หญิงจะใช้ในการจัดการรายเดือนที่มีเลือดออกและผลกระทบอื่น ๆ ของการมีประจำเดือน อาศัยอยู่กับลักษณะทางสรีรวิทยานี้และความรู้ของร่างกายช่วยในการรับรู้ความผิดปกติของนรีเวชที่เป็นไปได้ซึ่งอาจมีอาการของวงจรและการไหลของประจำเดือน

หนึ่งในตัวชี้วัดหลักที่ผู้หญิงสามารถมองเห็นได้ง่ายขึ้นคือความเข้มข้นของการไหล การเปลี่ยนแปลงเช่นปริมาณเลือดออกมากขึ้นก้อนใหญ่หรือไหลเจ็ดวัน (หรือมากกว่า) ติดต่อกันจะสังเกตได้ง่ายเมื่อเปรียบเทียบกับช่วงเวลาก่อนหน้า

ตามสูตินรีแพทย์และสูตินรีแพทย์ดร. อัลฟอนโซมาสซากูเออร์ผู้อำนวยการคลินิกแม่สิ่งที่ทำให้คนทั่วไปสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้คือความจำเป็นที่จะต้องเปลี่ยนแผ่นบ่อยกว่าปกติและความรู้สึกเช่นความเหนื่อยล้าไม่สบายและ ความเหนื่อยล้าซึ่งอาจเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจาง

วิธีการระบุการไหลที่มากเกินไป

ความเข้มที่เพิ่มขึ้นของการไหลของประจำเดือนสามารถแบ่งออกเป็นสองประเภทซึ่งระบุการสูญเสียเลือดผิดปกติ ครั้งแรกของเหล่านี้เรียกว่า menorrhagia เกิดขึ้นในช่วงเวลาปกติในขณะที่ hypermenorrhea กังวลเลือดออกในช่วงเวลาที่ผิดปกติ

"ตามคำจำกัดความการสูญเสียเลือดมากกว่า 80 มล. ต่อวันหรือระยะเวลาการไหลมากกว่าเจ็ดวันถือว่าผิดปกติ" แพทย์เตือน ในกรณีดังกล่าวจำเป็นต้องให้ผู้เชี่ยวชาญปรึกษาและติดตามผลเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของการมีประจำเดือนอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโรคเรื้อรังความผิดปกติทางนรีเวชเช่นเนื้องอกในมดลูกและติ่งหรือ แม้กระทั่งจากโรคในระบบเลือดและ / หรือการใช้ยา? เป็นตัวอย่าง

ยังอ่าน: 12 ปัจจัยที่มีผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ของผู้หญิงและคุณไม่ได้จินตนาการ

8 มาตรการบรรเทาความไม่สะดวกในการไหล

ไม่ว่าจะเกิดจากความผิดปกติทางนรีเวชหรือความผิดปกติทางสรีรวิทยาการมีประจำเดือนที่รุนแรงอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและความผิดปกติต่าง ๆ เช่นความเจ็บปวดคุณภาพชีวิตที่ลดลงและแม้กระทั่งการทำงาน เพื่อจัดการกับปัญหาเหล่านี้ด้วยความยากลำบากน้อยลงหรือแม้แต่ลดปัญหาเหล่านี้คุณสามารถลองทำสิ่งต่อไปนี้:

1. ทำการประคบอุ่นบริเวณท้อง
2. ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดขนาดใหญ่แผ่นกลางคืนหรือตัวสะสมประจำเดือน
3. รักษาอาหารที่สมดุลอย่างอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและน้ำตาลธรรมชาติ (ที่มาจากผลไม้);
4. หลีกเลี่ยงการบริโภคคาเฟอีน
5. ดื่มน้ำปริมาณมาก
6. ออกกำลังกายแบบแอโรบิกหรือยืดกล้ามเนื้อ
7. ส่วนที่เหลือ;
8. ในกรณีที่มีอาการปวดให้ใช้ยาแก้ปวดตามที่แพทย์กำหนด

อย่างไรก็ตาม Massaguer เตือนว่า "การฟื้นฟูสภาพขึ้นอยู่กับสาเหตุของการมีเลือดออกเป็นหลักและอาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดในบางกรณีการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือการใช้ยา"

วิธีธรรมชาติในการควบคุมการไหลของประจำเดือน

ในช่วงเวลาของการไหลที่รุนแรงนรีแพทย์และสูติแพทย์ Paula Fettback แนะนำให้ใช้ยาที่มีผลต่อระบบการแข็งตัวไม่ว่าในทางใดก็ตาม ดร. Alfonso Massaguer ระบุว่ามี "วิธีการทางธรรมชาติที่สามารถลองได้ แต่มักจะมีคำแนะนำทางการแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากโรคเรื้อรังและโรคทางนรีเวชที่แสดงให้เห็นผ่านการมีเลือดออกมากเกินไป

โดยคำนึงถึงการสังเกตของผู้เชี่ยวชาญการรักษาธรรมชาติใด ๆ ควรได้รับการดูแลโดยแพทย์ ดังนั้นก่อนที่จะใช้วิธีใดวิธีหนึ่งจาก 10 วิธีที่ระบุไว้ด้านล่างคุณต้องปรึกษานรีแพทย์ที่เชื่อถือได้ของคุณ!

1. กินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซีธาตุเหล็กและโอเมก้า 3
2. ดื่มชาของเลดี้
3. เดิมพันชาขิงกับน้ำผึ้ง
4. ผสมผงมัสตาร์ด 2 กรัมลงในนม 1 แก้วและทานวันละครั้ง
5. ผสมมะขาม 10 ชิ้นกับลูกพรุน 5 ลูกในน้ำ 500 มล. ให้เตรียมพักค้างคืนและในตอนเช้าความเครียดและเพิ่มน้ำผึ้งกับของเหลว กินอาหารขณะอดอาหาร
6. ทำชาเมล็ดผักชีและกินวันละสามถึงสี่ครั้ง
7. เพิ่มอบเชยในอาหารของคุณ
8. เพิ่มน้ำผลไม้ลูกเกดธรรมชาติกับมินต์เพื่อชีวิตประจำวันของคุณ;
9. รวมดอกกล้วยในเมนูของคุณ
10. ใช้น้ำว่านหางจระเข้

แม้ว่าเคล็ดลับข้างต้นอาจเป็นประโยชน์และช่วยควบคุมการไหลเวียนของประจำเดือนอย่างรุนแรงดร. พอลล่าชี้ให้เห็นว่าไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่พิสูจน์ประสิทธิภาพของพวกเขา •ยาสมุนไพรอาจช่วยในอาการโดยการบรรเทาอาการชั่วคราวอย่างไรก็ตามควรทำการประเมินทางคลินิกเฉพาะทางเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้องหรือไม่?

ยังอ่าน: 12 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการมีประจำเดือนที่คุณต้องรู้

การรักษาทางคลินิกสำหรับการไหลของประจำเดือนหนัก

แม้ต้องเผชิญกับทางเลือกทางธรรมชาติที่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยก็เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรับฟังความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับสภาพนั้น ตามที่ดร. Renato de Oliveira, นรีแพทย์ Cryogenesis มันเป็นสิ่งสำคัญในกรณีเหล่านี้นอกเหนือไปจากประวัติทางคลินิกที่ดีและการตรวจร่างกายเพื่อดำเนินการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพื่อประเมินส่วนของฮอร์โมน; สามารถบ่งชี้การทำงานของไต, เครื่องหมายการบาดเจ็บของตับ, coagulogram, อัลตราซาวนด์, hysteroscopy วินิจฉัย, ตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์และเรโซแนนซ์แม่เหล็กนิวเคลียร์ยังช่วยในการวินิจฉัย?

จากการประเมินทางการแพทย์ในมุมมองของการวินิจฉัยการรักษาทางคลินิกบางอย่างสามารถได้รับตามความต้องการของผู้หญิงแต่ละคนมักจะจัดลำดับความสำคัญในการรักษาสาเหตุของการไหลที่รุนแรงและไม่เพียง แต่การบรรเทา ในกรณีของความผิดปกติของฮอร์โมนเช่น IUD อาจเป็นหนึ่งในวิธีแก้ปัญหา levonorgestrel? การปลดปล่อยยาชนิดนี้มีแนวโน้มที่จะบล็อกการมีประจำเดือนใน 75% ของผู้หญิงในปีแรกของการใช้งานจึงทำให้เป็นทางเลือกที่ดีเมื่อผู้ป่วยมีปัญหาในการกินยาประจำวันและไม่ต้องการฝังใต้ผิวหนังหรือ วิธีฉีดทุกไตรมาส?

นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์ที่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัดโดยทั่วไปผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า "ความล้มเหลวในการรักษาทางคลินิกการบิดเบือนทางกายวิภาคหรือความสงสัยหรือการยืนยันมะเร็ง" เกิดขึ้น

สำหรับมุมมองที่ดีขึ้นของความสัมพันธ์ระหว่างสาเหตุและการรักษาให้ดูตารางด้านล่าง:

ควรจำไว้ว่าข้อมูลในตารางไม่ได้แทนที่คำปรึกษากับแพทย์ที่คุณไว้ใจ

5 คำถามตอบโดยนรีแพทย์

นอกจากความไม่สบายตัวแล้วการเปลี่ยนแปลงที่ทำให้ประจำเดือนมาแรงนั้นสามารถตั้งคำถามและความกังวลได้ ก่อนค้นหาคำแนะนำทางการแพทย์คุณอาจกำลังมองหาคำตอบ ดังนั้นแพทย์ Dr. Paula Fettback และ Dr. Alfonso Massaguer ตอบคำถามที่เกิดซ้ำหกคำถามในเรื่องนี้

1. การไหลเวียนที่รุนแรงทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่?

ดร. อัลฟองโซ: ใช่การมีเลือดออกมากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางเรื้อรังและอาการทั้งหมด กรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาจต้องเข้าโรงพยาบาลขั้นตอนการรุกรานและการถ่ายเลือด

2. อะไรคือสาเหตุของการมีประจำเดือนหนัก?

ดร. พอลล่า: เงื่อนไขเหล่านี้อาจเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนของรังไข่และฮอร์โมนอื่น ๆ , myomatosis, ติ่ง, hyperplasia, โรคทางระบบเช่นความผิดปกติของการแข็งตัว, อื่น ๆ

3. การเปลี่ยนแปลงของการไหลมีผลต่อการปรากฏตัวของเลือดหรือไม่?

ดร. พอลล่า: ใช่การอุดตันมักจะเกิดขึ้นซึ่งมักจะทำให้เกิดความแปลก การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือดหรือเนื้องอกอาจทำให้มีเลือดออกแดงที่ออกฤทธิ์

4. อะไรคือการรักษาและยาที่ระบุมากที่สุดในกรณีของการไหลที่รุนแรง?

ดร. พอลล่า: การประเมินทางการแพทย์สามารถทำนอกเหนือจากการวินิจฉัยที่ถูกต้องแล้วยังรักษาสาเหตุของการไหลที่มากเกินไปและป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง

มีหลายกรณีที่การใช้ยาคุมกำเนิดสามารถย้อนกลับสถานการณ์ได้ แต่มีสถานการณ์ที่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัด

5. การมีประจำเดือนหนักมีอิทธิพลต่อความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิงหรือไม่?

ดร. อัลฟองโซ: ประจำเดือนที่รุนแรงอาจเกิดจากเงื่อนไขบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับความอุดมสมบูรณ์ของเพศหญิงเช่นความไม่สมดุลของฮอร์โมนในรังไข่ต่อมใต้สมองและต่อมไทรอยด์เป็นต้น นอกจากความผิดปกติทางนรีเวชที่อาจมีผลต่อภาวะเจริญพันธุ์ในบางกรณี