ทำอย่างไรจึงจะมีแรงบันดาลใจเมื่อทุกสิ่งในชีวิตของคุณดูเหมือนจะผิดพลาด

ที่ Le Baragosse เราพยายามส่งข้อความและวิธีการที่จะทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น แม้จะพยายามมุ่งความสนใจไปที่ด้านบวก แต่เราก็รู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้เสมอที่จะอยู่ต่อ

อุปสรรคในชีวิตประจำวันอย่าให้อภัยและบางครั้งพวกเขาก็มาพร้อมกันทำให้คุณหมดความหวัง

ในช่วงเวลาดังกล่าวเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษาแรงจูงใจที่จะลุกออกจากเตียงและทำงานประจำวันของคุณ

แต่ใจเย็น ๆ : ชีวิตไม่จบ ในขณะที่คุณหายใจยังมีแรงที่จะเริ่มต้นใหม่และวางทุกอย่างไว้

หากคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในชีวิตลองดูเคล็ดลับที่เราเตรียมไว้เพื่อช่วยเหลือคุณในช่วงนี้

อ่านเพิ่มเติม: 7 เคล็ดลับในการเป็นคนที่สงบเป็นผู้ใหญ่และมีประสิทธิผล

1. ล้อมรอบตัวเองด้วย positivity

เป็นการยากที่จะอยู่ในเชิงบวกหากทุกคนที่อยู่รอบตัวคุณมองโลกในแง่ร้ายตลอดเวลา ไม่ช้าก็เร็วจะติดเชื้ออารมณ์ไม่ดีดังนั้นจึงควรระวัง บริษัท ที่เป็นพิษ

พยายามที่จะล้อมรอบตัวเองกับคนที่เพิ่มสิ่งที่ดีให้กับชีวิตของคุณและผู้ที่ต้องการสิ่งที่ดีสำหรับตัวเอง หากเพื่อนของคุณไม่ปลูกฝังความฝันและความทะเยอทะยานในที่สุดคุณก็อาจละทิ้งคุณเช่นกัน

2. เปลี่ยนทัศนคติทางจิตใจของคุณ

นี่ไม่ใช่งานง่าย แต่ด้วยการคงอยู่มันจะได้ผล หากคุณทำซ้ำอย่างต่อเนื่องกับตัวเองว่าคุณไม่สามารถทำอะไรได้คุณไม่น่าจะประสบความสำเร็จได้เพราะจิตใจของคุณพร้อมแล้วสำหรับความล้มเหลว

พยายามเปลี่ยนความคิดของคุณ: มองในกระจกยิ้มและพูดว่าคุณมีความสามารถในการเอาชนะความท้าทายใด ๆ

3. มีแผน

คุณอาจไม่ทราบว่าสิ่งที่คุณต้องการจะทำใน 5 หรือ 10 ปี แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าทิศทางที่คุณต้องการสัมผัสชีวิตของคุณ

อ่านเพิ่มเติม: 13 นิสัยทั่วไปที่ดูไม่เป็นอันตราย แต่อาจเป็นอันตรายต่อคุณ

การมีเป้าหมายระยะยาวที่กว้างขึ้นในใจสามารถช่วยให้คุณเอาชนะอุปสรรคในแต่ละวันได้โดยให้ความสำคัญกับสิ่งที่คุณต้องการ

4. ขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่ในเชิงบวกและมีแรงบันดาลใจหากคุณมุ่งเน้นเฉพาะสิ่งที่ไม่ดีในชีวิตของคุณ นั่นคือเหตุผลที่จำเป็นต้องเปลี่ยนวิธีคิด หากมีบางสิ่งที่ไม่เป็นที่พอใจของคุณให้ลองค้นหาวิธีที่จะเปลี่ยน

นอกจากนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องขอบคุณสำหรับสิ่งดี ๆ รอบตัวคุณแม้ว่ามันจะเป็นของเล็ก ๆ เช่นกาแฟดีของหวานหรือหัวเราะกับเพื่อน ๆ ขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมีในปัจจุบัน

5. สร้างรายการสิ่งที่ปรารถนา

การทำรายการในฝันและเป้าหมายของคุณจะทำให้เป้าหมายของคุณเป็นรูปธรรมมากขึ้นทำให้คุณมีความแข็งแกร่งและกล้าหาญมากขึ้นในการรับมือกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก

เดือนละครั้งเพิ่มรายการใหม่อย่างน้อยหนึ่งรายการในรายการของคุณไม่ว่าจะเกี่ยวข้องกับชีวิตส่วนตัวหรืออาชีพ นำรายชื่อติดตัวไปด้วยหรือทิ้งไว้ในที่ที่คุณสามารถเห็นได้ตลอดเวลาดังนั้นคุณสามารถจำได้เสมอว่าทำไมมันถึงคุ้มค่าที่จะต่อสู้อีกเล็กน้อย

อ่านเพิ่มเติม: 10 สิ่งที่เราเรียนรู้ (ไม่ถูกต้อง) จากนวนิยาย

6. เงินไม่ใช่ทุกอย่างในชีวิต

หากแรงจูงใจเพียงอย่างเดียวของคุณในการทำงานหนักคือการหาเงินแสดงว่าคุณกำลังทำมันด้วยเหตุผลที่ผิด แน่นอนว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องมีเงินเพื่อชำระค่าใช้จ่ายของคุณและดียิ่งขึ้นเมื่อคุณมีจำนวนเงินที่เหลืออยู่ทุกเดือน

อย่าเสียสละสุขภาพความสุขและแผนการอาชีพของคุณสำหรับงานที่จะจ่ายเงินให้คุณมากกว่าเดิม เชื่อในความฝันของคุณแม้ว่าคนอื่นจะบอกให้คุณไปในทางอื่น

7. มอบของขวัญให้ตัวเอง

หนึ่งในกุญแจสู่แรงบันดาลใจคือการให้รางวัลกับตัวเองเป็นครั้งคราว หากคุณมีวันที่ยากลำบากเครียดในที่ทำงานทะเลาะกับแฟนของคุณหรือได้รับบาดเจ็บจากเพื่อนพยายามใช้เวลาอยู่กับตัวเอง

มีกาแฟพิเศษแสงเทียนหอมดูตอนของซีรีส์ที่คุณชื่นชอบหรือแช่ตัวในอ่างอาบน้ำที่ผ่อนคลายในขณะที่คุณต้องการการดูแลเป็นพิเศษ สิ่งเหล่านี้เป็นทัศนคติเล็ก ๆ ที่ช่วยให้เรามุ่งหน้าและดำเนินการต่อไป

นอกเหนือจากการปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้โปรดทราบว่าชีวิตเต็มไปด้วยอัพและดาวน์ ไม่ว่าคุณจะทำมันยากแค่ไหนทุกอย่างจะไม่อยู่ภายใต้การควบคุมของคุณและสิ่งต่าง ๆ อาจแตกต่างจากที่คุณคิด ใช้ง่าย: มันจะผ่านไปเช่นกัน

อ่านเพิ่มเติม: 12 gif ที่จะปรับปรุงวันของคุณทันที