เหมาะสำหรับมื้อเย็นสุดโรแมนติกเพื่อเฉลิมฉลองช่วงเวลาที่ดีก่อนหรือหลังมื้ออาหาร ไวน์ เป็นตัวเลือกที่ดีเสมอ แต่นอกเหนือจากเครื่องดื่มแสนอร่อยแล้วไวน์แดงยังเป็นพันธมิตรที่ยอดเยี่ยมสำหรับการทำงานของการเผาผลาญของมนุษย์
ผู้คนจำนวนมากไม่รู้ แต่การบริโภคไวน์ในระดับปานกลางมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายและสามารถป้องกันโรคได้มากมาย และมีเหตุผลมากมายที่จะรวมเครื่องดื่มไว้ในเมนูประจำวันและทำให้ชีวิตมีสุขภาพดีขึ้น
ความลับของผลประโยชน์ดังกล่าวอยู่ในองุ่นซึ่งเป็นวัตถุดิบ ในเปลือกผลไม้ที่พบนั้น โพลีฟีน และสารที่ทรงพลังอื่น ๆ ที่ทำให้ไวน์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมและต้านการอักเสบ
ไวน์ ช่วยป้องกันโรคของระบบทางเดินปัสสาวะและทางเดินอาหารระบบทางเดินหายใจระบบหัวใจและหลอดเลือดและสมองรวมถึงโรคมะเร็งและโรคเบาหวาน ท่ามกลางคนอื่น ๆ ประโยชน์ต่อสุขภาพไวน์เราสามารถอ้างอิงการกระทำในการควบคุมความเครียดและภาวะซึมเศร้า เครื่องดื่มนี้ยังดีต่อหัวใจลดระดับคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี (LDL) เพิ่มระดับคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) ป้องกันการแข็งตัวของเลือดในสถานที่ที่ไม่ถูกต้องเพื่อป้องกันโรคหัวใจ
แต่การที่จะเพลิดเพลินไปกับสิ่งที่ไวน์มีให้เพื่อช่วยให้มีสุขภาพที่ดีจำเป็นต้องมีการกลั่นกรอง การบริโภคไวน์ ไม่ควรพูดเกินจริงเพราะแอลกอฮอล์มากเกินไปอาจทำให้สุขภาพเสียหายได้ แพทย์แนะนำให้ใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่มีแก้วหลังอาหารกลางวันและอาหารเย็น
- อาหาร
- 1,230
