ผู้หญิงที่ต่อสู้

คุณอยู่เฉย ๆ ในชีวิตประจำวันของคุณหรือไม่?

ฉันเป็นผู้ฝึกหัด Krav Maga, ศิลปะการป้องกันตัวของอิสราเอล. และการเริ่มต้นออกกำลังกายเป็นหนึ่งในการตัดสินใจด้านการจัดการที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน แต่การเรียนรู้การป้องกันตนเองทำให้ฉันเป็นผู้บริหารที่ดีขึ้นได้อย่างไร

สิ่งแรกที่ฉันค้นพบคือมากกว่านั้น การป้องกันตนเองกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายที่ดี Krav Maga แสดงให้ฉันเห็นโลกทัศน์ใหม่

จากการฝึกอบรมฉันได้ผ่านกระบวนการ วิวัฒนาการส่วนบุคคลที่ซึ่งแรงจูงใจของฉันคือการต่อสู้กับศัตรูภายในและเอาชนะข้อ จำกัด ของฉัน ขั้นตอนแรกคือการปกป้องตนเองและความเชื่อและค่านิยมที่ขัดขวางวิวัฒนาการของคุณ

ในโลกธุรกิจคนส่วนใหญ่คิดว่าพวกเขาไม่ก้าวหน้าในอาชีพการงานเนื่องจากการกดขี่ข่มเหงของเจ้านาย บริษัท ที่เอาเปรียบหรือเพราะโลกมีความอยุติธรรม

ฉันแทบจะไม่เห็นคนพูดว่าพวกเขาไม่โตขึ้นเพราะพวกเขาไม่ดีพอเพราะพวกเขาไม่ได้พยายามมากพอหรือเพียงเพราะพวกเขาไม่สมควรได้รับมัน มีศัตรูภายนอกอยู่เสมอ แต่ความจริงที่ยิ่งใหญ่คือปัจจัยส่วนใหญ่ที่ จำกัด อยู่ภายในตัวเรา

ใน การป้องกันตนเองเราไม่จำเป็นต้องต่อสู้ซึ่งกันและกันสิ่งที่กำลังเตรียมหากการคุกคามกลายเป็นจริง ทุกวันเราพยายามให้ดีขึ้นและการเอาชนะนั้นเป็นเรื่องส่วนตัว

จากช่วงเวลาที่ฉันเริ่มสังเกตข้อ จำกัด ของฉันและการเอาชนะทางร่างกายและจิตใจทำให้ฉันมีการแข่งขันมากขึ้น วิวัฒนาการส่วนบุคคลทำให้ฉันเชื่อว่าฉันสามารถก้าวต่อไปได้นำความปลอดภัยและความกล้าหาญไปสู่ความท้าทายใหม่ ๆ ฉันได้รับการฝึกฝนให้ปฏิบัติด้วยคำตอบที่ง่ายรวดเร็วและตรงเป้าหมาย และนี่คือการเข้าถึงของทุกคน

ฉันต้องการที่จะสรุปข้อดีของมืออาชีพที่ฝึกฝนการป้องกันตนเองตาม สี่เสาหลักของการเตรียมจิตวิญญาณและจิตใจ:

ความกล้าหาญ

ความกลัว ตัวเองไม่ใช่ปัญหามันเป็นสัญชาตญาณเตือน ปัญหาคือสิ่งที่เราทำมาก่อน เราต้องไม่เป็นอัมพาต มีภัยคุกคามที่เป็นไปได้แม้ว่าจะเป็นไปได้จะไม่เกิดขึ้นจริงและอื่น ๆ ที่กลายเป็นจริงเมื่อเราคาดหวังอย่างน้อยก็หลีกเลี่ยงไม่ได้

เกิดขึ้นหรือไม่ความกล้าหาญมาจากการตัดสินใจที่จะเตรียมมันเป็นทัศนคติที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงความคิดริเริ่มและความแข็งแกร่งที่จะเผชิญกับอุปสรรค

แต่ ความกล้าหาญ ไม่ได้เตรียมตัวไว้เป็นบ้า บน Krav Magaความกล้าคือการตัดสินใจสละความเฉยเมย แต่การที่จะกล้าหาญนั้นต้องใช้ความพยายามและความกล้าหาญเพราะหากภัยคุกคามกลายเป็นจริงคุณต้องเตรียมพร้อมที่จะทำ

ในโลกธุรกิจอาชีพบางคนเสียชีวิตก่อนกำหนดเพราะผู้คนสับสนกับ "ใบหน้าไม้" ความกล้าหาญกำลังรับรู้ถึงสิ่งกีดขวางและตัดสินใจที่จะเอาชนะมันด้วยการรู้อาวุธที่คุณมี "หน้าไม้" เป็นทัศนคติที่ไม่สำคัญที่บอกว่าคุณสามารถทำอะไรได้โดยไม่ต้องมีเงื่อนไขใด ๆ

สังเกตคนที่เสี่ยงต่อการทำสิ่งที่ดีโดยไม่ต้องมีอะไรในมือหรือประวัติย่อของพวกเขาและยังชนะ พวกเขากล้าหาญรู้ว่าพวกเขามีพรสวรรค์มองโลกในแง่ดีขับเคลื่อนและวางกลยุทธ์เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย ทีนี้ลองนึกถึงเด็กชายผู้ดื้อรั้นคนนั้นที่ขายวาจาว่าสามารถทำงานสำคัญได้และถูกไล่ออกก่อนที่เขาจะอายุหกเดือน นี่คือ "หน้าไม้"

ดังนั้นการ ความสำเร็จในโลกธุรกิจ อาจจะรู้วิธีการแยกความแตกต่างคืออะไรใบหน้าไม้? และสิ่งที่เป็นความกล้าหาญอย่างแท้จริง

สมดุลทางอารมณ์

เสานี้มีความสำคัญต่อการควบคุมและความสามารถในการตัดสินใจที่ดีที่สุดเมื่อเผชิญกับอันตรายที่แท้จริง ฉันรู้จักคนฉลาดสูง IQ ที่ไม่สามารถถอดประกอบอาชีพเพราะพวกเขาไม่มี ความสมดุลทางอารมณ์.

คนเหล่านี้เป็นอัมพาต พวกเขามีวุฒิการศึกษาคุณวุฒิและศักยภาพ แต่ไม่สามารถแสดงและตอบสนองได้ทันเวลา โดยไม่ต้อง ความสมดุลทางอารมณ์ เรามีช่วงเวลาที่ยากลำบากเกี่ยวกับผู้อื่นและมีความเสี่ยงที่จะถูกคุกคามเนื่องจากเหตุผลของเราถูกบล็อกในขณะที่เราต้องการมันมากที่สุด

มันเป็นช่วงเวลาของการคุกคามไม่ว่าจะเป็นมืออาชีพหรือส่วนบุคคลที่เราต้องดำเนินการด้วยความสมดุลและความเงียบสงบ และความสงบของจิตใจสามารถเกิดขึ้นได้หากคุณคิดคำนวณและเตรียมความพร้อมเพื่อปกป้องตนเองอย่างมีประสิทธิภาพไม่ว่าจะเป็นการรัฐประหารส่วนตัวหรือการรัฐประหาร

ความอดทน

ที่ Krav Maga ฉันได้เรียนรู้ว่าพันธมิตรที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของความล้มเหลวส่วนตัวคือ ฉับไว. เราอยู่ในยุคของอาหารจานด่วนและสร้างความรู้สึกผิด ๆ ที่ทุกอย่างสามารถทำได้ทันทีโดยไม่ต้องใช้ความพยายามและวุฒิภาวะ

เราต้องการให้มันเร็วเกินไปและความเร็วนี้สามารถทำให้เราเป็นเหมือนผลไม้ที่เราใส่ไว้ในหนังสือพิมพ์เพื่อทำให้สุกเร็วขึ้นและในที่สุดพวกมันก็เน่าและกลายเป็นความขมขื่น

เราจำเป็นต้องเปลี่ยนทัศนคติของเราที่มีต่อเวลาและวินัยของเรา ต้องใช้วินัยและความมั่นคงและรู้ว่าเราสามารถเก็บเกี่ยวสิ่งที่ปลูกครั้งเดียวเท่านั้นความรวดเร็วสามารถฆ่าอาชีพธุรกิจและแม้แต่ผู้คน เราจำเป็นต้องวิเคราะห์ว่าเราอยู่ในระยะสั้นเท่านั้นหรือไม่

ในเวลาความมั่นคงไม่ได้หมายถึงความเชื่องช้าหรือขาดความคิดริเริ่ม การหลอกลวงการป้องกันตัวเองนั้นรวดเร็วและแม่นยำ แต่คุณต้องฝึกฝนอย่างหนักและมีคุณสมบัติที่จะทำให้พวกเขาประสบความสำเร็จในเวลาที่เหมาะสม

เคารพ

ความเคารพเป็นคำพูดที่เรียกร้องมาก แต่ฉันยอมรับว่าฉันได้เรียนรู้ความหมายที่แท้จริงของมันไม่นานมานี้ ในฐานะผู้อำนวยการบริหารในการประเมินหลักการของฉันฉันมักจะมีประสิทธิภาพต่ำและฉันก็ไม่เข้าใจว่าทำไม

ฉันเริ่มพูดอรุณสวัสดิ์ตอนบ่ายดีปรับปรุงมารยาทและทำให้ฉันประหลาดใจที่ฉันยังอยู่ในตะเกียง จนถึงวันที่เพื่อนให้ความเห็นย้อนกลับกับฉัน เขาบอกฉันว่าฉันไม่ได้ให้เกียรติสหายบางคนและเขามักจะวิ่งข้ามพวกเขาต่อหน้าทุกคนและนั่นก็คือการขาดความเคารพ

สำหรับฉันมันน่าตกใจ! ฉันไม่เคยตั้งใจจะทำสิ่งนั้นฉันแค่อยากจะมีวัตถุประสงค์ แต่ไม่ว่าถ้าฉันสร้างความประทับใจเขาก็พูดถูก

เมื่อคำว่าเกียรติเข้ามาในภาพมันอยู่ในใจของฉันว่าก่อนที่จะเริ่มและออกกำลังกายจนจบเราหันไปทางคณะกรรมการของ Imi Lichtenfeld (ผู้ก่อตั้ง Krav Maga) และเรามักจะคำนับ

ฉันเริ่มสงสัยว่าทำไมการกระทำนี้ ฉันแค่พัฒนาและเรียนรู้ที่จะปกป้องตัวเองเพราะวันหนึ่งชายคนหนึ่งเต็มใจอุทิศชีวิตของเขาเพื่อพัฒนางานศิลปะดังกล่าว เราต้องให้เกียรติเรื่องราวของผู้คนที่ปูทางของเราไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ปล่อยให้พวกเขาเป็นผู้ประกอบการกรรมการคนรับใช้ ยังไงก็เถอะพวกเขาอุทิศตนและทำตามวิธีของเรา

ใน บริษัท เราลืมวิธีนี้ เคารพ. เรายินดีเสมอที่จะวิพากษ์วิจารณ์ลบล้างและไม่ให้เกียรติผู้นำหรือสหายของเราและสิ่งนี้บ่อยที่สุดในความพยายามที่จะชดเชยความไร้ความสามารถและคนธรรมดาของเรา นี่คือการขาดความเคารพ เราจำเป็นต้องรู้วิธีแยกแยะวิธีการเคารพที่ดีใน บริษัท และความสัมพันธ์ของเรา

ฉันจบบทความนี้ด้วยคำพูดของท่านอาจารย์โกบีชายผู้ได้รับภารกิจแนะนำ Krav Maga ในละตินอเมริกาและผู้สนับสนุนให้ผู้อ่านทุกคน: "ความรู้สึกที่สร้างขึ้นจากความมั่นใจในตนเองคือการปลดปล่อยและเกิดจากการสันนิษฐานว่าทุกคนเกิดมาพร้อมกับเครื่องมือเดียวกันดังนั้นจึงไม่จำเป็นที่จะต้องส่งหรือถูกให้ความเคารพ".

อย่างโหด ผญ ยุคใหม่ไม่อ่อนแอ (เมษายน 2024)