7 สิ่งที่ไม่ควรทำหลังจากใช้ DR?

การสนทนาความสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติและมีสุขภาพดีเมื่อทั้งคู่สามารถเข้าใจและเคารพซึ่งกันและกัน อย่างไรก็ตามทัศนคติบางอย่างสามารถทำลายความสัมพันธ์ใด ๆ รู้ว่าพวกเขาคืออะไร:

  1. อย่ายักไหล่คู่ของคุณ
    หากคุณต้องการพื้นที่ว่างหลังจากการต่อสู้นั่นเป็นเรื่องปกติ แต่บอกเขาว่า การเพิกเฉยต่อเขาโดยไม่พูดอะไรจะได้รับข้อความว่าคุณกำลังพยายามลงโทษเขาและทัศนคตินั้นไม่ได้เต็มที่เลย บทสนทนาที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยเพิ่มความซับซ้อนของคุณ สื่อสาร
  2. อย่าขอโทษถ้าเขายังเจ็บอยู่
    หากไม่มีสิ่งอื่นที่จะทำนอกจากขอโทษ ชี้ให้เห็นว่าทำไมคุณถึงเสียใจ พูดว่า "ฉันขอโทษที่ฉันทำอย่างนั้น" และในส่วนที่สองของคำขอโทษที่จริงใจนี้พูดว่า "ในอนาคตฉันจะทำสิ่งต่อไปนี้หรือไม่" ด้วยการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในบทสนทนานี้คุณจะแสดงให้เห็นอย่างจริงใจว่าคุณเสียใจและคุณจะเปลี่ยนทัศนคติของคุณ
  3. อย่าแก้ตัวเลย
    หากคุณโกรธโทษในวันทำงานที่ไม่ดีหรือปวดหัวไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องที่จะทำกับคู่ของคุณ บอกเขาอย่างตรงไปตรงมาว่าเกิดอะไรขึ้นและในวันนั้นอาจจะหงุดหงิดมากขึ้น วิธีนี้คุณหลีกเลี่ยงการสนทนาที่ไม่จำเป็น
  4. อย่าหันหลังให้กับการสนทนา
    DR มักจะน่าเบื่อเรารู้ แต่ถ้าคู่ของคุณเปิดเผยความรู้สึกและคุณหันหลังให้กับคุณมันอาจฟังดูแย่กว่าการกระทำที่ยากที่สุด นั่นเป็นเพราะการเปิดเผยความรู้สึกของคุณนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับหลาย ๆ คน ฟังอย่างเคารพในสิ่งที่เขาพูดหรือถาม
  5. อย่าลดระดับ
    หากคุณต้องการมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพอย่าทำผิดกฎหมาย การสาบานจะทำให้คุณไม่เคารพซึ่งกันและกัน รู้จักการพูดในระดับที่ดีและคุณจะเข้าใจซึ่งกันและกันได้ดีขึ้น การสาบานอาจดูเหมือนเป็นการกระทำที่ไม่สำคัญ แต่สำหรับหลาย ๆ คนอาจเป็นความผิดที่ยากที่จะลืม
  6. อย่ามีเซ็กส์ถ้าคุณรู้สึกไม่ดีกับเขา
    ผู้ชายหลายคนต้องการมีเพศสัมพันธ์หลังจาก DR เพื่อรู้สึกใกล้ชิดและเพื่อแก้ปัญหา แต่บางครั้งสิ่งนี้อาจดูเหมือนคิดไม่ถึง หากคุณปฏิเสธคุณได้ให้อภัยเขาแล้วอธิบายว่าคุณไม่ได้อยู่ในอารมณ์ แต่ในวันพรุ่งนี้ใครจะไปรู้ และกอดแลกเปลี่ยนความรักประเภทอื่นเพื่อแสดงว่าการปฏิเสธนั้นไม่เกี่ยวกับความเจ็บปวด
  7. อย่าโทษตัวเอง
    หากคุณกำลังมีปัญหากับความสัมพันธ์ของคุณอย่าคิดว่าคุณเป็นคนเดียวที่ตำหนิมัน คุณทั้งสองมีความรับผิดชอบในแบบที่คุณเกี่ยวข้อง แทนที่จะเสียพลังงานทางจิตใจลงโทษตัวเองแก้ปัญหาในทางปฏิบัติและเมื่อทั้งคู่เข้าใจและพอใจให้พยายามปล่อยให้การต่อสู้ไปและเข้าใกล้คนที่คุณรัก

Ariana Grande - 7 rings (เมษายน 2024)


  • การติดผู้หญิง
  • 1,230