การสูญเสียปอนด์พิเศษเหล่านั้นไม่เพียง แต่จะทำให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น แต่ยังช่วยเพิ่มความจำของคุณตามการวิจัย จากการศึกษาก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าคนที่เป็นโรคอ้วนมีความจำในฉากที่บกพร่อง ความทรงจำของเหตุการณ์ตลอดชีวิต การศึกษาได้ดำเนินการเพื่อทำความเข้าใจว่าการลดน้ำหนักสามารถปรับปรุงหน่วยความจำและถ้ามันเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมอง
การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กช่วยให้นักวิจัยตรวจสอบการทำงานของสมองในขณะที่ผู้เข้าร่วมการศึกษาทำการทดสอบหน่วยความจำ
นักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Umea ในสวีเดนทำการศึกษาผู้หญิง 20 คนหลังจากรับประทานอาหารที่เสนอ ก่อนและหลังอาหารดัชนีมวลกาย (BMI) ถูกวัดและทดสอบความจำแบบฉากทำให้ผู้หญิงจดจำคู่ใบหน้าและชื่อที่ไม่รู้จักที่ปรากฏบนหน้าจอ
ผลการวิจัยพบว่าประสิทธิภาพของหน่วยความจำดีขึ้นหลังจากลดน้ำหนักและรูปแบบของการทำงานของสมองในระหว่างการทดสอบหน่วยความจำสะท้อนสิ่งนี้ หลังจากการลดน้ำหนักมีการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของสมองในระหว่างการเข้ารหัสหน่วยความจำในพื้นที่สมองที่สำคัญสำหรับการระบุและจับคู่ใบหน้า
ดร. Andreas Pettersson กล่าวว่า“ กิจกรรมของสมองที่เปลี่ยนแปลงไปหลังจากการลดน้ำหนักแสดงให้เห็นว่าสมองมีความกระตือรือร้นมากขึ้นในการเก็บความทรงจำใหม่และดังนั้นจึงต้องใช้ทรัพยากรสมองน้อยลงในการจดจำข้อมูลที่เก็บไว้ การค้นพบของเราชี้ให้เห็นว่าความผิดปกติที่เกี่ยวกับความอ้วนในฟังก์ชั่นหน่วยความจำสามารถย้อนกลับได้ซึ่งเป็นการเพิ่มแรงจูงใจในการลดน้ำหนัก
- 1,230
