วิธีการหันหลังให้กับการเลิกรา

นายพลจัตวากองอยู่ในอ้อมแขนภาพยนตร์บนดีวีดีหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโรแมนติกและกลมกล่อมค่อนข้างชุดนอนผมผูกผมหางม้าอยู่แล้วและกองผ้าเช็ดหน้าสกปรกอยู่ติดกัน มันคงจะตลกถ้ามันไม่น่าเศร้า แม้ว่าการได้เห็นผู้หญิงโสดคนใหม่เกือบจะเป็นเรื่องตลกตลกแนวโรแมนติกฮอลลีวูด แต่การสิ้นสุดความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องตลก

สำหรับผู้หญิงนี่คือช่วงเวลาแห่งการวิปัสสนาและการค้นพบตัวเองใหม่ในฐานะมนุษย์อิสระและอิสระ การเห็นตนเองอยู่โดดเดี่ยวจากคนอื่นอาจเป็นเรื่องยากและน่าเศร้าเป็นการยากที่จะเรียนรู้วิธีการพึ่งพาตนเองหลังจากที่เราใช้เวลาในการแบ่งปันชีวิตของเรากับผู้อื่น ซับซ้อน แต่จำเป็น ดูเคล็ดลับของเราในการกู้คืนอย่างรวดเร็วจากความสัมพันธ์ที่ไม่สำเร็จ

ร้องไห้

นี่เป็นขั้นตอนแรกในการรักษาช่วงเวลาที่เศร้าโศกดังนั้นไม่ต้องการที่จะดูแข็งแกร่ง คุณจะไม่สามารถเอาชนะความสูญเสียด้วยการซ่อนมันดังนั้นเตรียมกล่องกระดาษทิชชูและเริ่มโยนสิ่งที่ทำร้ายคุณ

มันแย่มากมันเจ็บและร้องไห้ยิ่งกว่าความจำเป็นตอนนี้ ร้องไห้จริง ๆ ล้างวิญญาณของคุณ แต่ระวัง: อย่ารบกวนเพื่อนของคุณด้วย whiner เพราะความคิดไม่ได้เล่นละครใส่ตัวเองในบทบาทของเหยื่อหรือขอคำแนะนำ คุณไม่ต้องการคำแนะนำคุณต้องล้างพิษจากความรักนั้น

ใช้เวลาสองสามวันเพื่อยอมให้ความโศกเศร้านี้ด้วยตัวเอง แต่กำหนดเส้นตาย? บางสิ่งระหว่างสามวันถึงหนึ่งสัปดาห์ กำหนดเวลาล้างหน้าและเข้าร่วมในขั้นตอนต่อไป

ตัดความสัมพันธ์

ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำ ผ่านหุบเขาแห่งน้ำตาหาหนทางที่จะคืนข้าวของของแฟนเก่าของคุณที่ยังอยู่กับคุณรวมทั้งรับทรัพย์สินของคุณที่อยู่กับเขาในที่สุด ใช่ทุกคนโดยไม่บ่น ถ้าเป็นไปได้ให้ทำผ่านคนอื่น ยิ่งคุณตอบสนองได้ดีเท่าไร

ผู้หญิงบางคนอาจมีความรู้สึก (เท็จ) ว่าการหาแฟนเก่าของพวกเขาจะทำให้เขาคิดใหม่ถึงการตัดสินใจเลิก กลยุทธ์นี้นอกจากจะไร้ประสิทธิภาพแล้วยังอาจทำให้คุณไม่พอใจที่ไม่อยากเห็นแมวกับคนอื่นเร็ว ๆ นี้ ลบออกจาก Facebook, MSN, Twitter โดยย่อไม่รวมถึงโอกาสในการได้รับบาดเจ็บเพิ่มเติม

ให้คุณค่ากับตัวเอง

ถ้าเป็นไปได้ไปซื้อของ เลือกเสื้อผ้าใหม่หนังสือที่คุณต้องการมานานรองเท้าที่สวยงามไอเท็มสำหรับแต่งหน้าหรือตัวเลือกทั้งหมด สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณเป็นคนที่ยอดเยี่ยมเพียงใด ถ้าผู้ชายไม่เห็นมันเป็นปัญหาของเขาจะมีคนที่เห็น

ใช้เวลากับตัวเองทำเล็บให้เสร็จดูรายการที่คุณชอบในทีวีออกไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ ถ้าคุณรู้สึกอยากใช้เวลาตลอดทั้งสัปดาห์โดยไม่ทำอะไรเป็นพิเศษ คุณต้องเป็นบุคคลที่สำคัญที่สุดในโลก

อย่าตกอยู่ในการทดลอง

บางครั้งหลังจากการเลิกรามันเป็นเรื่องปกติที่คุณรู้สึกอยากหาแฟนเก่า แต่พยายามหลีกเลี่ยง โทรศัพท์ข้อความและการประชุม? สบาย ๆ ? (ใช่คุณจะสังเกตเห็นว่ามันมีการวางแผน) สามารถนำความหวังที่ผิดพลาดและก่อให้เกิดความทุกข์ที่ไม่จำเป็น สิ่งที่ยากที่สุดที่คุณเคยทำดังนั้นอย่าโยนงานทั้งหมดลงถังขยะ

ต่อต้านเช่นกันรับสายใด ๆ ที่เขาอาจทำให้คุณ การได้พบพวกเขาคือการเสี่ยงต่อการบาดเจ็บอีกครั้งเพราะโอกาสที่ผู้ชายจะเข้ามาพักและไม่มีอะไรเพิ่มเติม ชั่งน้ำหนักตัวเลือกและตัดสินใจว่าควรเสี่ยงหรือไม่

ทัศนคติเหล่านี้ทั้งหมดเป็นวิธีในการเริ่มต้นปฏิกิริยาการเลิกจ้างและเตรียมความพร้อมทางอารมณ์ของคุณเพื่อกลับไปใช้ชีวิตในฐานะผู้หญิงที่มั่นใจในตัวเอง คุณไม่ต้องเล่นเพลงบัลลาด แต่คุณต้องกลับมาทำกิจกรรมที่ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น สุดท้ายโปรดจำไว้ว่าคำศัพท์นั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้ เผชิญหน้ากับพวกเขาเก่งและรู้สึกดีขึ้นหลังจากทั้งหมด